Mommymove: Fitness for mothers
Pembelian dalam apl
3.6star
187 ulasan
10K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Tiada lagi tetap kali kursus atau memakan masa berulang-alik. Melatih dengan selesa di rumah atau bersama-sama dengan rakan-rakan anda pada bila-bila. Aktif dan berasa baik dengan latihan yang betul pada masa yang tepat. Mommymove diperibadikan kepada setiap ibu individu.
√ Direka untuk keperluan ibu yang
√ Juga untuk ibu dengan anak dewasa
√ Sentiasa aktif bila-bila masa, di mana sahaja
√ Tiada peralatan yang diperlukan
√ Membayar perhatian kepada potensi sekatan
(Lemah lantai pelvik,
diastasis recti, ...)
√ Melaraskan sentiasa
√ rancangan perjalanan Individu
√ peribadi latihan cepat (7-15-20 min.)
√ Dihasilkan dengan ibu dan pakar-pakar
√ Beratus-ratus latihan
√ latihan yang pelbagai
√ Percubaan percuma (keseluruhan bulan!)
√ Menguatkan teras anda & lantai pelvik
√ Juga boleh digunakan tanpa kanak-kanak
▶ FOR ALL FASA SELEPAS ANDA
KEHAMILAN & BEYOND
Mommymove terdiri daripada 3 modul yang lancar campuran antara satu sama lain, meningkatkan dalam modul dari masa ke masa dan membuka latihan baru. Mommymove sesuai untuk ibu-ibu dengan bayi, kanak-kanak dan kanak-kanak yang lebih tua.
••••• ••••• RECOVERY
Dari 8 minggu selepas kelahiran. Yang sesuai iringan juga padang selari. Memudahkan latihan anda sendiri untuk meningkatkan pemulihan selepas bersalin dengan lebih berkesan.
••••• ••••• FITNESS BUILDING
Aktif dengan perhatian kepada ciri-ciri fizikal anda (seperti lantai pelvik yang lemah) dan perlahan-lahan membina semula kecergasan anda.
••••• KECERGASAN •••••
program kecergasan berpeluh anda dengan latihan dioptimumkan untuk wanita
(Pemula dan lanjutan)
▶ AS INDIVIDU YANG ANDA
No tegar program 12 minggu yang sama untuk semua orang dan tidak bertindak balas kepada anda. Biarkan diri anda dipandu oleh pelan latihan peribadi anda. Terima kasih kepada teknologi terkini pelan anda sentiasa berubah untuk kemajuan dan keunikan anda. ramalan masa membolehkan anda untuk membuat penggunaan yang terbaik masa ibu anda terhad.
▶ PERIBADI SHORT Senaman -
TIADA MASA? TIADA MASALAH!
Jangan masuk ke dalam walaupun hari ibu yang paling sibuk. Sesuai apabila rehat yang tidak dijangka timbul. Mendapatkan cadangan latihan peribadi untuk tetingkap masa yang diberikan (cth, 7 minit). Mendapatkan cadangan alternatif dengan tab butang.
▶ Senaman DIBUAT UNTUK IBU
AND LIFE EVERYDAY MEREKA
Jeda latihan dan menyambung semula mereka apabila kekasih anda adalah tenang. Bagi kebanyakan latihan, terdapat alternatif yang anda boleh dengan mudah berubah semasa senaman. Satu pratonton animasi semasa senaman yang menunjukkan pelaksanaan senaman yang betul. isyarat audio menggalakkan anda dan membantu anda mengelakkan kesilapan yang sama. Seperti yang anda kemajuan, semakin banyak latihan akan disediakan.
▶ THE SIHAT SIDE EFFECT
kereta api Mommymove dan menguatkan otot lantai pelvik anda, menyebabkan banyak ketidakselesaan yang tidak menyenangkan yang tiada siapa yang mahu.
▶ VIDEOS ARAHAN BERKUALITI TINGGI
Video jelas menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melakukan senaman masing-masing dengan betul. tolok pernafasan inovatif juga membantu anda untuk mengoptimumkan keberkesanan latihan.
▶ PERCUBAAN BULAN & LANGGANAN
Kami menjemput anda untuk mencuba Mommymove untuk perbicaraan 30 hari. Selepas itu, anda boleh menggunakan Mommymove selesa untuk hanya
EUR € 8,33 / bulan (kira-kira 2 macchiatos latte)
untuk tempoh langganan 3 bulan. akaun yang sama akan dikenakan. jumlah tertunggak adalah 24 jam sebelum tamat tempoh sebagai bayaran pendahuluan. Melainkan jika ditamatkan 24 jam sebelum tamat tempoh langganan, langganan secara automatik akan diperbaharui bagi jumlah tempoh langganan sebelumnya. pembaharuan automatik boleh dilumpuhkan pada bila-bila masa dalam tetapan akaun.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Membawa kegembiraan kepada keluarga
dengan membuat ibu mereka berasa hebat
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Terma Penggunaan:
www.Mommymove.com/en/terms-of-use
Dasar Privasi:
www.Mommymove.com/en/privacy
Terma dan Syarat Am:
www.Mommymove.com/en/terms-of-service
√ Direka untuk keperluan ibu yang
√ Juga untuk ibu dengan anak dewasa
√ Sentiasa aktif bila-bila masa, di mana sahaja
√ Tiada peralatan yang diperlukan
√ Membayar perhatian kepada potensi sekatan
(Lemah lantai pelvik,
diastasis recti, ...)
√ Melaraskan sentiasa
√ rancangan perjalanan Individu
√ peribadi latihan cepat (7-15-20 min.)
√ Dihasilkan dengan ibu dan pakar-pakar
√ Beratus-ratus latihan
√ latihan yang pelbagai
√ Percubaan percuma (keseluruhan bulan!)
√ Menguatkan teras anda & lantai pelvik
√ Juga boleh digunakan tanpa kanak-kanak
▶ FOR ALL FASA SELEPAS ANDA
KEHAMILAN & BEYOND
Mommymove terdiri daripada 3 modul yang lancar campuran antara satu sama lain, meningkatkan dalam modul dari masa ke masa dan membuka latihan baru. Mommymove sesuai untuk ibu-ibu dengan bayi, kanak-kanak dan kanak-kanak yang lebih tua.
••••• ••••• RECOVERY
Dari 8 minggu selepas kelahiran. Yang sesuai iringan juga padang selari. Memudahkan latihan anda sendiri untuk meningkatkan pemulihan selepas bersalin dengan lebih berkesan.
••••• ••••• FITNESS BUILDING
Aktif dengan perhatian kepada ciri-ciri fizikal anda (seperti lantai pelvik yang lemah) dan perlahan-lahan membina semula kecergasan anda.
••••• KECERGASAN •••••
program kecergasan berpeluh anda dengan latihan dioptimumkan untuk wanita
(Pemula dan lanjutan)
▶ AS INDIVIDU YANG ANDA
No tegar program 12 minggu yang sama untuk semua orang dan tidak bertindak balas kepada anda. Biarkan diri anda dipandu oleh pelan latihan peribadi anda. Terima kasih kepada teknologi terkini pelan anda sentiasa berubah untuk kemajuan dan keunikan anda. ramalan masa membolehkan anda untuk membuat penggunaan yang terbaik masa ibu anda terhad.
▶ PERIBADI SHORT Senaman -
TIADA MASA? TIADA MASALAH!
Jangan masuk ke dalam walaupun hari ibu yang paling sibuk. Sesuai apabila rehat yang tidak dijangka timbul. Mendapatkan cadangan latihan peribadi untuk tetingkap masa yang diberikan (cth, 7 minit). Mendapatkan cadangan alternatif dengan tab butang.
▶ Senaman DIBUAT UNTUK IBU
AND LIFE EVERYDAY MEREKA
Jeda latihan dan menyambung semula mereka apabila kekasih anda adalah tenang. Bagi kebanyakan latihan, terdapat alternatif yang anda boleh dengan mudah berubah semasa senaman. Satu pratonton animasi semasa senaman yang menunjukkan pelaksanaan senaman yang betul. isyarat audio menggalakkan anda dan membantu anda mengelakkan kesilapan yang sama. Seperti yang anda kemajuan, semakin banyak latihan akan disediakan.
▶ THE SIHAT SIDE EFFECT
kereta api Mommymove dan menguatkan otot lantai pelvik anda, menyebabkan banyak ketidakselesaan yang tidak menyenangkan yang tiada siapa yang mahu.
▶ VIDEOS ARAHAN BERKUALITI TINGGI
Video jelas menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melakukan senaman masing-masing dengan betul. tolok pernafasan inovatif juga membantu anda untuk mengoptimumkan keberkesanan latihan.
▶ PERCUBAAN BULAN & LANGGANAN
Kami menjemput anda untuk mencuba Mommymove untuk perbicaraan 30 hari. Selepas itu, anda boleh menggunakan Mommymove selesa untuk hanya
EUR € 8,33 / bulan (kira-kira 2 macchiatos latte)
untuk tempoh langganan 3 bulan. akaun yang sama akan dikenakan. jumlah tertunggak adalah 24 jam sebelum tamat tempoh sebagai bayaran pendahuluan. Melainkan jika ditamatkan 24 jam sebelum tamat tempoh langganan, langganan secara automatik akan diperbaharui bagi jumlah tempoh langganan sebelumnya. pembaharuan automatik boleh dilumpuhkan pada bila-bila masa dalam tetapan akaun.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Membawa kegembiraan kepada keluarga
dengan membuat ibu mereka berasa hebat
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Terma Penggunaan:
www.Mommymove.com/en/terms-of-use
Dasar Privasi:
www.Mommymove.com/en/privacy
Terma dan Syarat Am:
www.Mommymove.com/en/terms-of-service
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Lokasi, Maklumat peribadi dan 5 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Penilaian dan ulasan
3.5
180 ulasan
Terbaharu
We introduce a limited time Lifetime Access with this update. No subscription, no recurring costs!
If you like the update we would be happy to receive your positive rating here in the Play Store.
You have feedback and suggestions? We are happy to hear from you via support@mommymove.com.
All the best your
Mommymove team
If you like the update we would be happy to receive your positive rating here in the Play Store.
You have feedback and suggestions? We are happy to hear from you via support@mommymove.com.
All the best your
Mommymove team
