Personal Trainer
Indeholder annoncerKøb i apps
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Motion er en vigtig del af en sund livsstil, fordi det forebygger helbredsproblemer, udvikler modstand, giver mere energi og hjælper med at reducere stress.
Med vores applikation kan du få din krop i god form uden at bruge dyre maskiner. Du kan træne hvor som helst du ønsker, uden brug af udstyr.
Med tekst til tale-motor inkluderet, kan du udføre hele træningen uden at afbryde øvelsen. Derudover kan du aktivere en lydguide pr. sekund for den bedste rytme i øvelserne.
Hver øvelse indeholder en illustrativ detalje for at lette deres udførelse. Den har opvarmningstræning og afsluttende stræktræning for at forbedre træningsresultaterne.
Derudover har vi mulighed for at oprette tilpassede træningsprogrammer eller tilpasse de træningsprogrammer, som appen giver.
Alle træningspas er lavet af professionelle, og du kan udføre dem i komfort i dit hjem. Du starter din træning med 200 trofæer, og du kan tjene flere brændende kalorier. Trofæer hjælper dig med at låse op for flere træningspas.
Nogle funktioner er:
* Udfordringer: Du kan udfordre dig selv med udfordringer på 7, 14, 21 eller 28 dage.
* Kort træning: Træning for at holde dig i form, som kun bruger et par minutter pr. kredsløb.
* Få muskelmasse: Træning fokuseret på muskeltoning og få styrke.
* Cardio: Du kan forbrænde fedt med disse træningsprogrammer.
* Marker mavemusklerne: Mavefokuseret træning.
* HIIT: Intervaltræning med høj intensitet.
Vilkår og betingelser: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Privatlivspolitikker: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Før du starter din rutine, husk:
Bed din læge om at fortælle dig den bedste træning for din fysiske tilstand.
Bliv hydreret før, under og efter fysisk træning.
Udfør en opvarmning på 15 minutter for at undgå muskelskader.
Udfør 10 minutters stræk efter endt træning.
Med vores applikation kan du få din krop i god form uden at bruge dyre maskiner. Du kan træne hvor som helst du ønsker, uden brug af udstyr.
Med tekst til tale-motor inkluderet, kan du udføre hele træningen uden at afbryde øvelsen. Derudover kan du aktivere en lydguide pr. sekund for den bedste rytme i øvelserne.
Hver øvelse indeholder en illustrativ detalje for at lette deres udførelse. Den har opvarmningstræning og afsluttende stræktræning for at forbedre træningsresultaterne.
Derudover har vi mulighed for at oprette tilpassede træningsprogrammer eller tilpasse de træningsprogrammer, som appen giver.
Alle træningspas er lavet af professionelle, og du kan udføre dem i komfort i dit hjem. Du starter din træning med 200 trofæer, og du kan tjene flere brændende kalorier. Trofæer hjælper dig med at låse op for flere træningspas.
Nogle funktioner er:
* Udfordringer: Du kan udfordre dig selv med udfordringer på 7, 14, 21 eller 28 dage.
* Kort træning: Træning for at holde dig i form, som kun bruger et par minutter pr. kredsløb.
* Få muskelmasse: Træning fokuseret på muskeltoning og få styrke.
* Cardio: Du kan forbrænde fedt med disse træningsprogrammer.
* Marker mavemusklerne: Mavefokuseret træning.
* HIIT: Intervaltræning med høj intensitet.
Vilkår og betingelser: https://movilixa.com/eula-entrenador-personal/
Privatlivspolitikker: https://movilixa.com/politica-privacidad-entrenador-personal/
Før du starter din rutine, husk:
Bed din læge om at fortælle dig den bedste træning for din fysiske tilstand.
Bliv hydreret før, under og efter fysisk træning.
Udfør en opvarmning på 15 minutter for at undgå muskelskader.
Udfør 10 minutters stræk efter endt træning.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Gracias por preferirnos, actualiza la App y conoce los cambios de esta versión:
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
* Ajustes y correcciones menores
Tus sugerencias son importantes para nosotros, envíanos tus comentarios por medio de la App.
