MyPossibleSelf: Mental Health
4,7star
4,65 илј. рецензии
100 илј.+
Преземања
Сите 10+
info
За апликацијава
Сакаме да ви овозможиме пристап до најдобрите достапни алатки за да го подобрите вашиот ум. Здружувајќи се со нашите пријатели во Приори, светски лидери во менталното здравје, создадовме интерактивни алатки и стратегии за справување, користејќи когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ), приспособена за дигитална употреба. Заедно, ќе ве водиме низ животните предизвици и ќе ви помогнеме да се грижите за себе. Замислете ги можностите.
СТРАТЕГИИ КОИ ВАС РАБОТАТ
Користење на иновативни идеи дизајнирани со вас на ум.
Еве само неколку:
Комплет со алатки - да ви помогне да идентификувате однесувања и да го следите напредокот
Ознаки - да ви помогнат да ги препознаете активностите, луѓето и местата кои влијаат на вашето расположение
Следење на расположението - за снимање како се чувствувате и ви помага да го разберете вашето расположение
Визуелни и аудио вежби - да ви помогнат да го подобрите вашето расположение, да го опуштите умот или да заспиете
Увид - да ви помогне подобро да се разберете себеси и да правите повеќе од работите што ви се допаѓаат
Дневници - за снимање на грижи, емоции и постапки во моментот
Мотивациони пораки и совети - да ве охрабрат на секој чекор
Дали сте подготвени да започнете со вашето патување кон посреќен и поздрав живот?
ШТО КАЖАТ
„My Possible Self е апликацијата за самогрижа одобрена од лекар за да ја контролира анксиозноста“. - Лондон вечерен стандард
„Ако вашето ментално здравје е загрижувачко, My Possible Self може да биде апликацијата за вас“. - Здраво списание
„Тоа е како да имаш џебен терапевт“. - Buzzfeed
ПРИКЛУЧЕТЕ СЕ НА НАШАТА ЗАЕДНИЦА
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Политика за приватност - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Услови и правила - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
СТРАТЕГИИ КОИ ВАС РАБОТАТ
Користење на иновативни идеи дизајнирани со вас на ум.
Еве само неколку:
Комплет со алатки - да ви помогне да идентификувате однесувања и да го следите напредокот
Ознаки - да ви помогнат да ги препознаете активностите, луѓето и местата кои влијаат на вашето расположение
Следење на расположението - за снимање како се чувствувате и ви помага да го разберете вашето расположение
Визуелни и аудио вежби - да ви помогнат да го подобрите вашето расположение, да го опуштите умот или да заспиете
Увид - да ви помогне подобро да се разберете себеси и да правите повеќе од работите што ви се допаѓаат
Дневници - за снимање на грижи, емоции и постапки во моментот
Мотивациони пораки и совети - да ве охрабрат на секој чекор
Дали сте подготвени да започнете со вашето патување кон посреќен и поздрав живот?
ШТО КАЖАТ
„My Possible Self е апликацијата за самогрижа одобрена од лекар за да ја контролира анксиозноста“. - Лондон вечерен стандард
„Ако вашето ментално здравје е загрижувачко, My Possible Self може да биде апликацијата за вас“. - Здраво списание
„Тоа е како да имаш џебен терапевт“. - Buzzfeed
ПРИКЛУЧЕТЕ СЕ НА НАШАТА ЗАЕДНИЦА
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Политика за приватност - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Услови и правила - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Здравје и фитнес и 4 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,7
4,49 илј. рецензии
Што има ново
Bug fixes
