MyPossibleSelf: Mental Health
4,7star
4,65 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých od 10 rokov
info
Informácie o aplikácii
Chceme vám poskytnúť prístup k najlepším dostupným súpravám nástrojov na zlepšenie vašej mysle. V spolupráci s našimi priateľmi z Priory, svetovými lídrami v oblasti duševného zdravia, sme vytvorili interaktívne nástroje a stratégie zvládania pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT), prispôsobené na digitálne použitie. Spoločne vás prevedieme životnými výzvami a pomôžeme vám postarať sa o seba. Predstavte si možnosti.
STRATÉGIE, KTORÉ FUNGUJÚ PRE VÁS
Používanie inovatívnych nápadov navrhnutých s ohľadom na vás.
Tu je len niekoľko:
Toolkit – ktorý vám pomôže identifikovať správanie a monitorovať pokrok
Tagy – ktoré vám pomôžu rozpoznať aktivity, ľudí a miesta, ktoré ovplyvňujú vašu náladu
Náladové sledovače – zaznamenávajú, ako sa cítite, a pomáhajú vám porozumieť vašim náladám
Vizuálne a zvukové cvičenia – na zlepšenie nálady, uvoľnenie mysle alebo zaspávanie
Insights – ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť sami seba a robiť viac vecí, ktoré máte radi
Denníky - na zaznamenávanie starostí, emócií a akcií v danom okamihu
Motivačné správy a tipy – na povzbudenie na každom kroku
Ste pripravení začať svoju cestu k šťastnejšiemu a zdravšiemu životu?
ČO POVEDALI
"My Possible Self je lekármi schválená aplikácia na starostlivosť o seba, ktorá udrží úzkosť pod kontrolou." - Londýnsky večerný štandard
„Ak vás znepokojuje vaše duševné zdravie, aplikácia My Possible Self môže byť práve pre vás.“ - Ahoj časopis
"Je to niečo ako mať vreckového terapeuta." - Buzzfeed
PRIDAJ SA DO NAŠEJ KOMUNITY
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Zásady ochrany osobných údajov - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Zmluvné podmienky - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
STRATÉGIE, KTORÉ FUNGUJÚ PRE VÁS
Používanie inovatívnych nápadov navrhnutých s ohľadom na vás.
Tu je len niekoľko:
Toolkit – ktorý vám pomôže identifikovať správanie a monitorovať pokrok
Tagy – ktoré vám pomôžu rozpoznať aktivity, ľudí a miesta, ktoré ovplyvňujú vašu náladu
Náladové sledovače – zaznamenávajú, ako sa cítite, a pomáhajú vám porozumieť vašim náladám
Vizuálne a zvukové cvičenia – na zlepšenie nálady, uvoľnenie mysle alebo zaspávanie
Insights – ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť sami seba a robiť viac vecí, ktoré máte radi
Denníky - na zaznamenávanie starostí, emócií a akcií v danom okamihu
Motivačné správy a tipy – na povzbudenie na každom kroku
Ste pripravení začať svoju cestu k šťastnejšiemu a zdravšiemu životu?
ČO POVEDALI
"My Possible Self je lekármi schválená aplikácia na starostlivosť o seba, ktorá udrží úzkosť pod kontrolou." - Londýnsky večerný štandard
„Ak vás znepokojuje vaše duševné zdravie, aplikácia My Possible Self môže byť práve pre vás.“ - Ahoj časopis
"Je to niečo ako mať vreckového terapeuta." - Buzzfeed
PRIDAJ SA DO NAŠEJ KOMUNITY
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Zásady ochrany osobných údajov - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Zmluvné podmienky - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a 4 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,7
4,49 tis. recenzií
nina tomášová
- Nahlásiť ako nevhodné
12. februára 2024
Great app. Hopefully, it will remain free so everyone can get access to all its functions :).
slizniak zrenic228zrn
- Nahlásiť ako nevhodné
15. decembra 2023
Feels nice.
Maja Bičárová
- Nahlásiť ako nevhodné
15. januára 2022
I absolutely love the app and everything it includes, but I wanted to ask: Are widgets going to be implemented in the future?
My Possible Self Ltd
18. januára 2022
Hi There, thank you for your review! I have passed your feedback onto our development team! Hopefully this will be something we can do in the future.
Novinky
Bug fixes
