Namka: практика медитации

Namkaproject

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ang Namka (Namka) ay nagbibigay ng pagkakataon na bumuo ng kamalayan at kapayapaan ng isip sa pamamagitan ng pagsasanay ng pagmumuni-muni. Ang bawat kurso ay inihanda ng mga aktibong monghe at guro partikular para sa Namka. Hindi kami nakatuon sa isang pamamaraan - ang mga aralin sa pagmumuni-muni ay naglalayong palalimin ang iba't ibang mga espirituwal na kasanayan. Tutulungan ka ng mga gabay sa pag-iisip na magkaroon ng balanseng pag-iisip, suriin ang iyong katawan, kalmado ang iyong isip, matuto ng mga diskarte sa paghinga, at kilalanin ang iyong sarili. Ang mga guro ng pagmumuni-muni ay nagtatala ng mga aralin sa mga natural na kondisyon - pinapayagan ka nitong mas malapit sa estado ng konsentrasyon at kamalayan "dito at ngayon."

Ang pagmumuni-muni ay isang kumpletong espirituwal na pagsasanay na hindi nangangailangan ng anumang kagamitan o espesyal na kasanayan, ang iyong pagganyak lamang na mamuhay ng masaya at mapayapang buhay. Ang pang-araw-araw na pagsasanay ay nagpapataas ng antas ng kamalayan araw-araw.

Ang pagmumuni-muni, bilang karagdagan sa pag-iisip at pag-aalis ng pagkabalisa, ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang mga pisikal na aspeto ng buhay, tulad ng pagtulog at konsentrasyon ng isip.

Ang Namka (Namka) ang magiging gabay mo sa pag-iisip, at taos-puso naming nais na ang iyong araw-araw ay mapuno ng kapayapaan at kamalayan.

Patakaran sa Privacy - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality