Sleep Cycle : 睡眠分析、スマート目覚まし時計

Sleep Cycle AB

アプリ内購入あり

このアプリについて

ストレスを和らげ、より深い眠り、安らかな目覚めを。Sleep Cycleは、さまざまな機能（いびき録音、睡眠分析、睡眠音楽など）を備えた、あなたのための睡眠トラッカー機能付きスマートアラームです。より良い気分と高い集中力を保って日々を過ごすことができます。

あなたの健康に素晴らしい効果をもたらす質の高い睡眠を手に入れましょう。Sleep Cycleを使用した後、72％のユーザーが「睡眠の質が向上した」と回答しています。


⏰Sleep Cycleを使うべき5つの理由：

1. 一味違う睡眠トラッカー： 枕元に携帯電話を置く必要はありません。デバイスをナイトテーブルや床の近くに置くだけです。
2. 優しい目覚め： スマートアラームは、あなたの眠りが浅い、起きるのに理想的な時間に鳴るので、すっきりと目覚めることができます。
3. テイラーメイドのアドバイス： より良い睡眠をとり、体の中も外もすっきりする習慣を身につけるために、睡眠分析で個人に合わせたアドバイスを提供します。
4. 睡眠中の行動を把握： 睡眠レコーダーで、いびき、寝言、咳、歯ぎしりなどを確認、コントロールしましょう。
5. 早く眠りにつく：睡眠音楽、ベッドタイムストーリー、ASMRやホワイトノイズなどの心を落ち着かせるサウンドで、完璧な就寝環境を作りましょう。


特許取得済みのAI技術を搭載したSleep Cycleは、健康を優先し、ストレスを効果的に管理し、休息し、より幸せになりたいあなたのための先進的な睡眠トラッカーです。より深い睡眠を得たい方、いびきや寝言を録音したい方、睡眠音楽でリラックスしたい、睡眠習慣をモニターして改善したい、スマートアラームでよりすっきり目覚めたいなど、あらゆる目的に最適な機能を搭載しています。


⭐️ Sleep Cycleのメイン機能

スマートアラーム
√ ユニークなデザインで、完璧なタイミングであなたを目覚めさせます。すっきりとした状態で目覚め、起きた時からぼーっとすることはありません。
√ 厳選されたアラーム音。
√ カスタマイズ可能な目覚ましウィンドウ。インスタント（通常の目覚まし時計）から90分まで。
√ 携帯電話を軽く振るかダブルタップすることでスヌーズできます。


スリープレコーダーとねごと録音
√ いびき録音： あなたのいびきの程度や、夜間の呼吸の乱れをチェックできます。
√ ねごと録音： 寝言、歯ぎしりなど夜間の音を録音し、傾向を見ることができます。
√ ノイズが多すぎますか？スリープレコーダーは、睡眠時のノイズがあなたの休息にどのような影響を与えているかも教えてくれます。


睡眠観測と睡眠分析
√ 眠りの質を1～100の数値で表示します。
√ 詳細な睡眠分析： 統計、傾向、日、週、年のグラフを表示。
√ 睡眠メモ： コーヒーを飲んだり、ストレスを感じたり、ワークアウトをしたり、遅い時間に食事をしたりといった行動が、あなたの睡眠にどのような影響を与えるかをモニター。
√ 起床時の気分トラッカー：あなたの睡眠があなたの気分にどのような影響を与えるかを確認します。


睡眠音楽＆ベッドタイムストーリー
√ 専門家によってデザインされたサウンドスケープのライブラリー。
√ リラックスできるサウンド： ホワイトノイズ、ASMR、グリーンノイズ、ピンクノイズが含まれています。
√ ガイド付き瞑想は、寝る前のリラックスに最適。
√ 心をクリアにする睡眠音楽。
√ ベッドタイムストーリーでリラックス： ナレーションと落ち着いたサウンドが、あなたを安らかな眠りへと誘います。


ウェアOSで利用可能
√ 携帯電話をナイトテーブルに置いて、あなたの腕時計から睡眠観測を開始できます。
√ 手首に優しい振動を与えることで、周囲の人を起こさずにあなただけを起こします。
√ 昨夜の睡眠の質をすぐにチェック。
√ より使いやすいタイルとコンプリケーションを搭載


そのほかの特徴：
√ 新登場！睡眠ゲーム： “ Awake "で一日をスタートしましょう。朝の目覚め具合をテストできる睡眠ゲームで、集中力の向上に役立ちます。
√ 睡眠ゴール: 睡眠計算機とリマインダーで、より規則正しく安らかな眠りへ。
√ オンラインバックアップ：あなたのデータをオンラインで保護します。
√ Google Fitとの統合
...など他にも色々

今すぐSleep Cycleを始めましょう！

必要条件
ベッドのそばで携帯電話を充電できること。
ナイトテーブルや床など、ベッドの近くに携帯電話を置くことができること。

https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
利用規約とプライバシー: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/

評価とレビュー

普通に不愉快です。 アプリ初回起動時にすぐ無料トライアルの表示が出ますが、スキップすることができません。 右上に「✕」がありますが、タップしても反応がありません。反応があるのは「無料で試す」ボタンで、タップすると支払い確認のポップアップが出ます。 現在の仕様では先に進むためによくわからないまま無料トライアル→年契約となる人が出ているのではないかと思います。 他レビューでも、無料トライアルは7日間と表示があるのに6日目で切り替わっていたとの報告もあり、不信感しか持ちません。 【4/29追記 】レビューに返信がありました。それは変だ詳しく調べるから連絡くれ、とのことのようです。が、すでに不快な思いをし、不信感を抱いるところに、謝罪もせずさらに手間を掛けることを要求する感覚が理解できません。 単に文化の違いなのかもしれませんが、これ以上関わりたいとは思いません。☆0にできないのが残念です。

非常に使いやすく、また就寝と起床の記録データも出力出来ますので、とても役に立つアプリだと思います。有料版はサブスクしかありませんので抵抗感がありますが、買い切り版があれば考えたいと思うのですが……

以前は年額3000円でしたが現在は4240円と高額になった。高額になった理由が自分と友達2人分の使用料のためみたい。自分の使用料だけなら納得できるけど何故友達の分まで払わないといけないのか？友達のいないぼっちの私には到底納得できるはずもなく削除を決めさせるには十分な理由でした。

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