Wondr é un programa dixital de perda de peso feito á medida para ti. Wondr vai máis alá das modas dietéticas para ensinarche habilidades baseadas na ciencia que che axudarán a perder peso sen renunciar aos alimentos que che gustan. Esquece os puntos, plans e restricións. Aprenderás habilidades sinxelas e de comportamento de expertos que non só che axudarán a perder peso senón a sentirte mellor, aumentar o teu nivel de enerxía, mellorar o sono e simplemente vivir unha vida máis forte e saudable.
Ao descargar a aplicación, obtén:
* Clases semanais de vídeo con habilidades clínicamente probadas para obter resultados duradeiros
* Acceso a unha biblioteca diversa de leccións do noso equipo de expertos adaptadas a ti
* Apoio personalizado e recordatorios a través de textos diarios e empuxóns
* Panel de control de progreso e definición de obxectivos, para manterte no camiño correcto
* O noso temporizador de comidas 10-5-10 fai que sexa máis fácil diminuír e saborear a comida
* Vídeos de cociña e deliciosas receitas da cociña Wondr
* Recomendacións de movemento para axudarche a aliviar a dor e sentirte o mellor posible
* Vídeos de actividades para inspirar máis actividade física
* Integración con rastreadores de fitness e HealthKit para que poidas rastrexar facilmente o peso e os pasos.
* Orientación persoal e apoio dos nosos adestradores de saúde para axudar a alcanzar os seus obxectivos
* A comunidade en liña WondrLink™ para o apoio doutros Wondrers (pasados e presentes)
Última actualización
19 de abr. de 2024