Wondr Health

Naturally Slim

Bu uygulama hakkında

Wondr, size özel tasarlanmış bir dijital kilo verme programıdır. Wondr, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden kilo vermenize yardımcı olacak bilime dayalı becerileri öğretmek için diyet heveslerinin ötesine geçiyor. Puanları, planları ve kısıtlamaları unutun. Uzmanlardan sadece kilo vermenize değil, daha iyi hissetmenize, enerji seviyenizi artırmanıza, uykunuzu iyileştirmenize ve sadece daha güçlü, daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak basit, davranışsal beceriler öğreneceksiniz.

Uygulamayı indirerek şunları elde edersiniz:

* Kalıcı sonuçlar için klinik olarak kanıtlanmış becerilere sahip haftalık video dersleri

* Uzman ekibimizden size özel hazırlanmış çok çeşitli ders kitaplığına erişim

* Günlük metinler ve dürtmelerle kişiselleştirilmiş destek ve hatırlatıcılar

* Sizi yolda tutmak için ilerleme panosu ve hedef belirleme

* 10-5-10 öğün zamanlayıcımız, yavaşlamanızı ve yemeğinizin tadını çıkarmanızı kolaylaştırır

* Wondr mutfağından yemek videoları ve lezzetli tarifler

* Ağrıyı hafifletmenize ve elinizden gelenin en iyisini hissetmenize yardımcı olacak hareket önerileri

* Daha fazla fiziksel aktiviteye ilham verecek aktivite videoları

* Ağırlık ve adımları kolayca takip edebilmeniz için fitness takipçileri ve HealthKit ile entegrasyon.

* Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için sağlık koçlarımızdan kişisel rehberlik ve destek

* Diğer Harikalardan destek için WondrLink™ çevrimiçi topluluğu (geçmiş ve şimdiki)

Yenilikler

- Feature enhancements