One-Moment Meditation®

The One Moment Company LLC

Հավելվածի մասին

Ոչ մի անգամ. Խնդիր չկա:

At սրտում One-Moment Meditation ծրագրի մի պարզ վարժություն, որը, իրոք, տեւում է ընդամենը մեկ րոպե է, Զարմանալի արդյունավետ.

Հիման վրա լավագույն վաճառում գրքի եւ վիրուսային վիդեո Մարտին Boroson, որ One-Moment Բժշկություն ծրագիրը հեշտացնում է ձեզ գտնել մի պետություն խոր հանգիստ եւ թարմացնել ձեր էներգիան, անկախ նրանից, թե որքան զբաղված եք դուք.

One-Moment Բժշկություն հիմնված է շատ պարզ, բայց հզոր սկզբունքով, դուք իսկապես կարող եք կատարել է էական փոփոխություն ձեր վիճակի է մտքի արագ. Just take a րոպե մեղեդի է ... եւ բերել ձեր միտքը ետ պահին.

Դուք կարող եք օգտագործել omm ծրագիր նվազեցնել սթրեսը, բարելավել ուշադրության կենտրոնում, կամ բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը եւ առողջությունը: Իր մեկ պարզ վարժություն, որը պարզապես ստանում ավելի լավ ժամանակ, դուք կկարողանաք վերալիցքավորել Ձեր մարտկոցներ եւ գտնել մի պայծառ, հանգիստ, եւ հստակ պետական ​​մտքի-ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես վերցնելու ընդամենը համառոտ դադար վերականգնել ձեր ուշադրությունը կարող է օգնել ձեզ անել այն ամենը, ինչ ավելի լավ.

Ուսուցում One-Moment Meditation եղել հանձնարարել է խոշոր կորպորացիաների խթանելու ճկունության, mindfulness, ժամանակի կառավարման եւ արտադրողականությունը: Խոշոր առողջապահության պրովայդերները, որոնք դասավանդում One-Մոմենտ Խորհեր բժիշկների օգնել նրանց նվազեցնել սթրեսը. Եւ գործադիր ղեկավարությունը ծրագրեր են օգտագործում One-Մոմենտ Խոհ է օգնել առաջնորդները հասնել բարձր կատարողականը. Միեւնույն ժամանակ, այս ծրագիրը, այնքան պարզ է, եւ ուրախ է, որ դուք կարող եք կիսվել այն ձեր երեխաների, օգնելով նրանց հաղթահարել ավելի լավ է անհանգստության եւ սթրեսային.

The omm ծրագիրը ներառում է ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է սկսել հենց հիմա:

   - Պարզ, հստակ հրահանգներ
   - Հնգանիշ րոպեանոց ուսումնական վիդեո
   - One-րոպեանոց խոհ ժմչփ
   - ցանկության առաջնորդվում ջերմ- up, եւ թույն, ներքեւ զորավարժությունները
   - Հիշեցումներ վերցնել մի պահ

Այժմ դուք կարող եք նաեւ ընտրել ժամանակը եւ հաճախականությունը ձեր հիշեցումներ. Դուք նույնիսկ կարող եք ընտրել է զարմացրել.

Ահա թե ինչպես Դուք կարող եք օգտագործել omm ծրագիր:

  • Feeling ընդգծել է. Օգտագործեք omm App հանգստանալ.
  • կարիք կենտրոնանալ. Օգտագործեք omm App մաքրել ձեր միտքը.
  • Feeling մտահոգ. Օգտագործեք omm App նվազեցնել անհանգստությունը - մի պահ միաժամանակ.
  • Շատ զբաղված է մտածել, ուղիղ. Օգտագործեք omm App գտնել ինչ հոգեկան տարածք.


Լսել, թե ինչ մեր օգտվողներին ԱՍՈՒՄ

Pretty պարզ եւ դա գեղեցկությունը այն.

Ես սիրում եմ զգալ այդ ծրագրի եւ փոքրիկ անիմացիոն. Ես կցանկանայի, որ ջերմ ու Հերիք են ընտրովի. Ես օգտագործում այս կամ Խորհեր մարտահրավեր: Այս ամիս, եւ բոլոր մասնակիցները, որոնք վայելում, ինչպես պարզ է եւ արագ խոհ կարող է լինել. The ծրագիրը զվարճալի.

Այնպես որ, օգտակար! Concept փոխել է իմ կյանքը.

Ես սիրում եմ եւ գնահատում եմ իմ omm ծրագիրը եւ omm հայեցակարգը. ... Այնպես որ, օգտակար! Շնորհակալություն! :)

With լավագույն մտադրություններով, ես ապարդյուն փորձում է մի քանի տասնյակ անգամ սկսել է «հերթական» խոհ պրակտիկան. Այս փոքրիկ ծրագիրը եւ հարակից մի պահ Meditation տեխնիկան առաջին բանը, որ աշխատել հետեւողականորեն ինձ համար. Չկա հեշտ համակարգ. որեւէ մեկը կարող է կատարել միայն մի րոպե է սա. Խոսելով փորձառությունից, դուք իսկապես կարող եք սկսել է դե սթրես ձեր կյանքը ընդամենը մեկ րոպե միաժամանակ.

Ես բացարձակապես սիրում այս ծրագիրը. Մինչդեռ ես արել երկար Մտորումներ, ես երբեք չեմ հետեւողական. Նվիրելով ընդամենը մեկ րոպե է մեկնարկից իմ օրը, չի ազնվորեն փոխեց իմ դիրքորոշումը ողջ օրվա ընթացքում: Ես անհամբեր սպասում եմ այդ պահին. Ես սիրում եմ ... որ մեկ ուրիշը, որը զբաղվում է ժամանակը թույլ կտա ինձ հանգստանալ եւ մտածել.
Շատ օգտակար է մարդկանց սկսել, առանց մեղքի, որ իրենք են բարձրանում է մի մեծ խոչընդոտ է եւ կարող է դա անել ցանկացած ժամանակ օրը, շնորհակալություն.

Պարզ ու այնքան հզոր.

Ես ձեռք է բերել մեծ արժեք են այս ծրագրում. Այն նաեւ գործնական, եւ քանի որ դա տեւում է ընդամենը 1 րոպե, ես կարող եմ տեղավորվում նաեւ այս իմ օրը. The ազդեցությունը ինձ վրա, որ այն գործում է որպես ընդհատել ցանկացած տվյալ պահին, տալիս ինձ տարածք է ստանալ հստակ եւ ստուգել է ինքս ինձ, թե ինչ եմ զգում, եւ առավել արժեքավոր օրս այն է, որ պահերին, երբ ես եղել եմ պարզ չէ, թե ինչից Ինչպես անել, որ ես անել 1 րոպե meditation, հանգիստ իմ միտքը, եւ, հրաշալի, ես կարող եմ, ապա «լսել, թե ինչ է դա: Ես ցանկանում եմ անել. Շնորհակալական !!!

Ես օգտագործել այն ամեն օր, եւ ես կարող եմ տեսնել, թե իրական տարբերությունը !!!! :)