ATH: Þetta app þarf áskrift.
Við kynnum Optimal HRV: The Ultimate HRV Tracking & Biofeedback app fyrir Android tæki
Auktu heilsu þína og vellíðan með Optimal HRV, háþróaða hjartsláttartíðni (HRV) mælingar- og biofeedback appi sem er hannað til að hjálpa þér að fylgjast með, greina og bæta HRV stigin þín. Auðvelt í notkun appið okkar býður upp á persónulega þjálfun, líffræðilega endurgjöf og streituminnkandi athafnir sem eru sérsniðnar að þínum einstöku þörfum.
Uppgötvaðu ávinninginn af HRV þjálfun:
1. HRV þjálfun hefur verið vísindalega sannað að hún eykur almenna heilsu, dregur úr streitu og bætir andlega skýrleika. Með Optimal HRV geturðu:
2. Fylgstu með HRV þróun þinni og fáðu dýrmæta innsýn í streituviðbrögð líkamans
3. Skildu áhrif streitu á heilsu þína og vellíðan
4. Bættu HRV stigin þín með leiðsögn hugleiðsluæfinga og öndunartækni
5. Nýstárlegir eiginleikar og notendavænt viðmót
Innsæi appið okkar státar af ýmsum nýstárlegum eiginleikum sem aðgreina það frá öðrum HRV rekja spor einhvers á markaðnum:
Rauntíma HRV eftirlit og biofeedback til að hámarka æfingar þínar
1. Persónulegar æfingaráætlanir byggðar á taugakerfinu þínu
2. Alhliða gagnasýn og greiningartæki til að hjálpa þér að fylgjast með framförum þínum
3. Áminningar og tilkynningar í forriti til að halda þér á réttri braut með þjálfuninni