Fitness pour les amputés

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À propos de l'application

Votre entraîneur personnel de fitness à domicile.

L'application Fitness pour amputés propose une série d'exercices faciles à comprendre à destination des personnes amputées du membre inférieur et du membre supérieur, et développés par les kinésithérapeutes du groupe Ottobock.

L'application comprend 3 modules pour les personnes amputées du membre inférieur et 2 modules pour celles amputées du membre supérieur.

Modules pour le membre inférieur :
- Force & endurance: pour renforcer la musculature du haut du corps et stabiliser la colonne vertébrale. Ces exercices sont la base pour une démarche naturelle.
- Coordination & équilibre: pour améliorer la coordination et contribuer à l’adoption d’une posture sûre sur la prothèse afin d’obtenir plus de confort et des mouvements plus naturels.
- Étirement & détente: pour détendre les muscles et les regénérer rapidement. Ces exercices permettent de renforcer la souplesse des muscles.

Modules pour le membre supérieur :
- Épaule : Pour renforcer les muscles du bras et de la ceinture scapulaire. Permet d'éviter une mauvaise posture, ainsi que les douleurs dorsales et les maux de tête qui en résultent.
- Torse : Pour renforcer les muscles abdominaux et dorsaux. Permet d'améliorer l'équilibre pour une meilleure stabilité et sécurité lors de l'utilisation de la prothèse.

Les 3 niveaux de difficulté (facile/normal/difficile) vous permettent d'adapter les exercices à votre condition physique.

Autres fonctions et avantages:
- Sélection d’exercices: achevez un programme d’entraînement prédéfini ou composez votre propre programme d’entraînement individuel
- Sélection de musique: entraînez-vous avec votre propre musique disponible sur votre Smartphone
- Fonction statistiques: gardez un œil sur votre progression et obtenez une vue d’ensemble du nombre d’exercices déjà achevés avec succès
- Fonction rappel: réglez votre application pour qu’elle vous rappelle votre prochain entraînement

Téléchargez maintenant l’application Fitness pour les amputés et complétez votre programme quotidien d’entraînement et de rééducation!

Nouveautés

Entraînement pour les personnes amputées du membre supérieur avec les modules "Épaule" et "Torse"
Date de mise à jour
30 janv. 2024

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Impossible de supprimer les données

Notes et avis

4,4
303 avis
Alexis Bruneau
13 mars 2021
Franchement pas mal, j'ai été amputé du nombril à la naissance, voir une application spécialement pour nous les amputés ça m'a vraiment fait chaud au cœur.
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ND GAMING DZ 16
18 août 2020
Avec cette application je commence à m'acceptes
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Un utilisateur de Google
7 avril 2020
Ce que je cherchais 👌
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Nouveautés

Bugfixes.