PanicShield - Panic Attack Aid
4,2star
184 отзива
50 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Ако страдате от пристъпи на паника, PanicShield може да допринесе за осигуряване на облекчение.
PanicShield съдържа 4 различни инструменти, за да се предпазите от пристъпи на паника и паническо разстройство:
Guide: Научете повече за психични механизми на пристъпи на паника, как да се използват други части на това приложение, и да намерят полезни интернет ресурси.
Дишайте: А просто опитен инструмент дишане, което може да ви помогне да се успокои преди потенциал пристъп на паника или по време на пристъп на паника. Просто диша във и извън като кръга расте и се свива.
Вътрешен Изложение: Обучение на ума си, за да не се страхуват от някои вътрешни телесни усещания, които може да се асоциира с непосредствена пристъп на паника. Въз основа на interoceptive терапия експозиция.
Външно Изложение: Обучение на ума си, за да не се страхуват определени външни ситуации или дейности, които може да се избягват от страх като пристъп на паника там. Въз основа на систематична десенсибилизация терапия.
------
Паника Shield е създаден в сътрудничество с множество специалисти психичното здраве. Паника Shield е безплатна и не съдържа реклами или покупки в тях. Благодаря ви за подкрепата на нашите усилия с вашите положителни оценки и отзиви. Моля, изпращайте вашите запитвания, въпроси, или обратна връзка чрез електронна поща до moodtools@moodtools.org~~V и ние ще бъдем сигурни, за да се отговори на всеки един.
Отговорности: Това приложение психичното здраве не е предназначен да бъде заместител на лечение, нито каквато и да е медицинска интервенция. Лечение от медицинско лице психическо е далеч, най-добрият начин за преодоляване на паническо разстройство или други психични заболявания.
PanicShield съдържа 4 различни инструменти, за да се предпазите от пристъпи на паника и паническо разстройство:
Guide: Научете повече за психични механизми на пристъпи на паника, как да се използват други части на това приложение, и да намерят полезни интернет ресурси.
Дишайте: А просто опитен инструмент дишане, което може да ви помогне да се успокои преди потенциал пристъп на паника или по време на пристъп на паника. Просто диша във и извън като кръга расте и се свива.
Вътрешен Изложение: Обучение на ума си, за да не се страхуват от някои вътрешни телесни усещания, които може да се асоциира с непосредствена пристъп на паника. Въз основа на interoceptive терапия експозиция.
Външно Изложение: Обучение на ума си, за да не се страхуват определени външни ситуации или дейности, които може да се избягват от страх като пристъп на паника там. Въз основа на систематична десенсибилизация терапия.
------
Паника Shield е създаден в сътрудничество с множество специалисти психичното здраве. Паника Shield е безплатна и не съдържа реклами или покупки в тях. Благодаря ви за подкрепата на нашите усилия с вашите положителни оценки и отзиви. Моля, изпращайте вашите запитвания, въпроси, или обратна връзка чрез електронна поща до moodtools@moodtools.org~~V и ние ще бъдем сигурни, за да се отговори на всеки един.
Отговорности: Това приложение психичното здраве не е предназначен да бъде заместител на лечение, нито каквато и да е медицинска интервенция. Лечение от медицинско лице психическо е далеч, най-добрият начин за преодоляване на паническо разстройство или други психични заболявания.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Оценки и отзиви
4,4
175 отзива
Новите неща
Updated for Android 13.
