வளிமண்டலம்: பைனரல் தெரபி எந்தவொரு சிக்கலுக்கும் பலவிதமான பைனரல் துடிப்புகளை வழங்குகிறது. இதில் பைனரல் பீட் ஜெனரேட்டரும் அடங்கும்.
எங்கள் துடிப்புகளால் மூழ்கிவிடுங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த ஆல்பா, பீட்டா, டெத்தா, காமா அல்லது டெல்டா மூளை அலைகளை உருவாக்குங்கள்!
வளிமண்டலம் என்ன செய்கிறது: பைனரல் தெரபி பின்வருமாறு:
இது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் கணிசமான அளவு அதிர்வெண் முன்னமைவுகளை உள்ளடக்கியது.
படிப்பு: உங்கள் நினைவகம், செறிவு மற்றும் படிப்புகளுக்கு உதவி பெறுங்கள்
ஆவி: உங்கள் 3 வது கண்ணைத் திறக்கவும், டிரான்ஸில் நுழையவும் அல்லது நிழலிடா பயணங்களுடன் பிரபஞ்சத்தைக் கடக்கவும்
ஸ்லீப்: தெளிவான கனவுகள் அல்லது ஆழ்ந்த தூக்கத்துடன் உங்கள் தூக்க பழக்கத்தை மேம்படுத்தவும்
உடல்: உங்கள் டி.என்.ஏவை குணமாக்குங்கள், உங்கள் போதை பழக்கங்களை வெல்லுங்கள் அல்லது உங்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள்
மூளை: மூளை பூஸ்டர், புத்திசாலித்தனமாக, அதிக ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் அல்லது நிதானமாக இருங்கள்.
இப்போது உங்கள் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்த உங்கள் தியானங்களின் போது எளிதான வழிகாட்டப்பட்ட சுவாச பயிற்சிகளை செய்யலாம்
பயன்பாட்டில் செய்யப்படும் உங்கள் பயிற்சிகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் நேரத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
பைனரல் அலைகளால் உருவாக்கப்பட்ட உங்கள் சொந்த தியான அமர்வுகளை உருவாக்கவும்.
உங்கள் தியான அமர்வுகளில் பயன்படுத்த நான்கு நம்பமுடியாத மற்றும் நிதானமான பாடல்கள். உங்களிடம் பிங்க், பிரவுன் மற்றும் வெள்ளை சத்தங்களும் கிடைக்கின்றன.
அந்த சிகிச்சை குறிப்புகளை உங்கள் சொந்தமாக முயற்சிக்கவும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஒன்றை உருவாக்கலாம்.
உங்கள் சொந்த முன்னமைவுகளை உருவாக்கி அவற்றை பைனரல் பீட் ஜெனரேட்டருடன் நூலகத்தில் சேமிக்கவும். அவற்றை அழிக்க நீங்கள் இடதுபுறமாக ஸ்வைப் செய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் டைமரை அமைத்து உங்கள் தியானம், ஓய்வெடுக்க அல்லது தூக்க அமர்வுகளில் பயன்படுத்தலாம்.
அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
பைனரல் பீட்ஸ் என்பது ஹெட்ஃபோன்களுடன் இயக்கப்பட வேண்டும், சிறந்த அனுபவத்திற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த மெனுவிலிருந்து ஒரு பின்னணி பாடலையும் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
உங்கள் தியானத்திற்கான சிறந்த முடிவை அடைய நீங்கள் விரும்பியபடி தொகுதிகளை மாற்றவும்
முக்கியமான குறிப்பு:
பைனரல் அலைகள் வெறும் பொழுதுபோக்கு மற்றும் உங்கள் மருந்து சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது.
உங்களுக்கு ஏதேனும் நோய் இருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 நவ., 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்