遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
google_logo Play
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
none
search
help_outline
使用 Google 帳戶登入
play_apps
媒體庫和裝置
payment
付款與訂閱
reviews
我的 Play 動態
redeem
優惠
Play Pass
settings
設定
隱私權政策
•
服務條款
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
7 分鐘鍛煉Pro
Simple Design Ltd.
3.9
star
4200 則評論
5萬+
次下載
適合所有人
info
購買:US$2.99
分享
加入願望清單
關於這個應用程式
arrow_forward
7 分鐘鍛煉Pro
沒有廣告
!
所有的運動都是
免費
的!
7分鐘鍛煉已經支持
Google健身
啦!
超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉,
科學證明
能夠有效減肥以及改善心血管功能。
如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會幫助你鍛煉腹肌,每個動作都有視頻講解。
最流行的7 分鐘鍛煉!最合適普通人鍛煉身體的軟件!你可以隨時隨地的鍛煉身體,只需要7分鐘!
7分鐘鍛煉是建立在高強度循環訓練(HICT)基礎上的一款的健身應用。您可以用它
安全、有效、高效
的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應用,使您更健康!
每天您只需要花費7分鐘就可以達到調理身體,強健體魄的效果。每個動作30秒,總共12種動作,動作間有10秒的休息時間,您所需要的僅僅是一把椅子或者一面牆壁。您可以根據時間來重複訓練。
特點:
聲音引導您開始與結束鍛煉
根據情況調整循環時間
調整休息時間
當您鍛煉的時候保持屏幕長亮
優美獨特的UI設計
鍛煉日誌可以顯示完整的鍛煉時間
能夠暫停鍛煉並跳到上一個或者下一個練習
提醒日常鍛煉
權限說明:
存儲:
將數據保存到SD卡或手機上;
網絡通信:
支持將數據保存到谷歌健康平台;
手機通話:
鍛煉時也能接到重要的電話;
系統工具:
此權限用於開啟消息通知,即使重啟手機,也能接到通知;
硬件控制:
震動提醒
更新日期
2024年2月17日
健康塑身
資料安全性
arrow_forward
想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
不會與第三方分享資料
進一步瞭解
開發人員如何聲明資料分享事宜
這個應用程式可能會收集以下類型的資料
個人資訊、健康與健身和另外 3 種資料
資料已在傳輸過程中加密
你可以要求系統刪除資料
查看詳情
評分和評論
評分和評論已驗證
info_outline
arrow_forward
評分和評論已驗證
info_outline
phone_android
手機
tablet_android
平板電腦
3.9
4060 則評論
5
4
3
2
1
蕭景鴻
more_vert
檢舉不當評論
2020年12月28日
無法連結帳戶(一直出現錯誤) 無法與任一體重計或體脂計線上或藍芽連結 我覺得這個是最可以提升競爭力的功能
4 位使用者認為這則評論有幫助
嚕嚕米
more_vert
檢舉不當評論
2021年2月5日
看到這個app上次更新是2018年… 是覺得這app已經完美無任何bug也不用雖時代改變修正,更不用看留言評價改善的嗎?
8 位使用者認為這則評論有幫助
Josh Lee
more_vert
檢舉不當評論
2022年7月21日
付費刪除廣告,反而無法同步資料至Google fit,且軟體自2018後也不再更新,不推薦升級至pro版
7 位使用者認為這則評論有幫助
查看所有評論
flag
檢舉不當內容
應用程式支援
expand_more
public
網站
email
支援服務電子郵件地址
support@simpledesign.ltd
place
地址
Unit2223, 22/F, Yan's Tower, 25 - 27 Wong Chuk Hang Road Aberdeen
shield
隱私權政策
更多由「Simple Design Ltd.」提供的項目
arrow_forward
記事本、備忘錄、筆記本、便利貼、清單 - Notein
Simple Design Ltd.
4.9
star
二維碼讀取器和掃描器 – QR 掃描器
Simple Design Ltd.
4.6
star
Voice Recorder & Voice Memos
Simple Design Ltd.
4.9
star
車速表 & 里程表 - GPS 時速表,檢測時速
Simple Design Ltd.
4.8
star
PDF閱讀器 - 適用于Android的PDF查看器
Simple Design Ltd.
4.7
star
Volume Booster - Sound Booster
Simple Design Ltd.
4.9
star
同類型應用程式
arrow_forward
Cincher Fitness
Vibing Softech Private Limited
Lets Burn - Fitness Freedom
P5M Co.
HIITBURN: Workouts From Home
HIITBURN
3.8
star
BodyNetics: Workout & Fitness
Sportvestors sp. z o.o.
WODProof: WOD Recorder & Timer
WODProof WOD Timer, Interval Training & Mobility
3.3
star
MWH: Fitness + Wellness
Melissa Wood Health
4.8
star
flag
檢舉不當內容