Power Plate
2,3star
41 de recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Noua aplicație Power Plate este o resursă excelentă pentru a vă asigura că aveți o experiență de nivel mondial cu produsele dvs. Power Plate și antrenamentul pentru vibrații.
Această aplicație este destinată învățării:
1) Mai multe despre placa electrică
2) Ce poți face cu Power Plate
3) Cum să obțineți la maxim experiența dvs. cu Power Plate
- Luați clase OnDemand Power Plate
- Explorați cursuri de formare, mișcări și antrenamente de elită folosind Power Plate TV
- Accesați peste 100 de videoclipuri care vă vor ajuta în orice etapă din rutina dvs.: Pregătiți, efectuați, recuperați
DE CE TREBUIE ÎNGRIJIT?
PLATA DE ALIMENTARE ACCELERĂ ÎNTREPRINDEREA DUMNEAVOASTRĂ Până la 5.8X
Multe exerciții tradiționale pot fi făcute pe Power Plate, iar rezultatele sunt măriți. Este datorită tehnologiei noastre specifice PrecisionWave ™, care este concepută tocmai pentru a activa răspunsul natural reflexiv al corpului la vibrații. Suprafața vibrează de 25 până la 50 de ori pe secundă (25Hz - 50Hz), rezultând un răspuns natural care îți lucrează mai greu mușchii în timp ce faci aceleași exerciții.
PLATA DE PUTERE Vă poate ajuta să pierdeți greutatea
Pierderea în greutate semnificativă este adesea raportată de către cei care utilizează Power Plate în mod regulat în combinație cu o dietă sănătoasă, controlată de calorii. Unul dintre motivele pentru aceasta este fluxul limfatic crescut. Cercetările arată, de asemenea, când sunt utilizate ca parte a unui stil de viață activ, Power Plate poate avea un impact semnificativ asupra reducerii celulitei și a grăsimii corporale. Acest lucru poate apărea din cauza creșterii metabolismului, atât în timpul exercitării, cât și după.
EXPERIENȚA O LUCRARE COMPLETĂ ÎN 15 MINUTI
Cu un antrenament pentru vibrații întregi, obțineți un antrenament complet, cu corp complet, care încorporează întindere, echilibru, miez, creșterea forței și masaj, totul în doar 15 minute. Unele modele au chiar un antrenor virtual cu peste 1.000 de videoclipuri încorporate.
ÎMPLĂȚIȚI-ȚI FORTA ȘI FLEXIBILITATEA
Placa electrică vibrează în sus și în jos, în lateral și în față înapoi, destabilizând corpul și promovând implicarea reflexă a țesuturilor moi. Activitatea musculară involuntară promovează reacții rapide și reflexe în fibrele musculare și o creștere a circulației. Aceasta înseamnă dezvoltare în echilibru între corp, mobilitate și stabilitate, rezistență și control motor (memoria musculară), într-un interval de timp mai scurt decât în cazul metodelor tradiționale.
VOI RECUPERA MAI RAPID
Exercitiul fizic este stresul, iar organismul are nevoie de timp pentru a se reface pentru a se adapta pozitiv la antrenament. Masajul pe o placă electrică stimulează flush-ul limfatic, ușurează durerea, promovează recuperarea mai rapidă a mușchilor și tendoanelor deteriorate, îmbunătățește funcția articulară și te ajută să te întorci mai puternic - totul în doar câteva minute pe zi. Și chiar și dincolo de asta, puteți exercita folosind o placă electrică cu șanse mai mici de efort, datorită vibrației multirecționale brevetat. Cu o utilizare obișnuită, veți găsi că vă pregătiți mai repede, efectuați mai bine și vă recuperați mai repede.
Această aplicație este destinată învățării:
1) Mai multe despre placa electrică
2) Ce poți face cu Power Plate
3) Cum să obțineți la maxim experiența dvs. cu Power Plate
- Luați clase OnDemand Power Plate
- Explorați cursuri de formare, mișcări și antrenamente de elită folosind Power Plate TV
- Accesați peste 100 de videoclipuri care vă vor ajuta în orice etapă din rutina dvs.: Pregătiți, efectuați, recuperați
DE CE TREBUIE ÎNGRIJIT?
PLATA DE ALIMENTARE ACCELERĂ ÎNTREPRINDEREA DUMNEAVOASTRĂ Până la 5.8X
Multe exerciții tradiționale pot fi făcute pe Power Plate, iar rezultatele sunt măriți. Este datorită tehnologiei noastre specifice PrecisionWave ™, care este concepută tocmai pentru a activa răspunsul natural reflexiv al corpului la vibrații. Suprafața vibrează de 25 până la 50 de ori pe secundă (25Hz - 50Hz), rezultând un răspuns natural care îți lucrează mai greu mușchii în timp ce faci aceleași exerciții.
PLATA DE PUTERE Vă poate ajuta să pierdeți greutatea
Pierderea în greutate semnificativă este adesea raportată de către cei care utilizează Power Plate în mod regulat în combinație cu o dietă sănătoasă, controlată de calorii. Unul dintre motivele pentru aceasta este fluxul limfatic crescut. Cercetările arată, de asemenea, când sunt utilizate ca parte a unui stil de viață activ, Power Plate poate avea un impact semnificativ asupra reducerii celulitei și a grăsimii corporale. Acest lucru poate apărea din cauza creșterii metabolismului, atât în timpul exercitării, cât și după.
EXPERIENȚA O LUCRARE COMPLETĂ ÎN 15 MINUTI
Cu un antrenament pentru vibrații întregi, obțineți un antrenament complet, cu corp complet, care încorporează întindere, echilibru, miez, creșterea forței și masaj, totul în doar 15 minute. Unele modele au chiar un antrenor virtual cu peste 1.000 de videoclipuri încorporate.
ÎMPLĂȚIȚI-ȚI FORTA ȘI FLEXIBILITATEA
Placa electrică vibrează în sus și în jos, în lateral și în față înapoi, destabilizând corpul și promovând implicarea reflexă a țesuturilor moi. Activitatea musculară involuntară promovează reacții rapide și reflexe în fibrele musculare și o creștere a circulației. Aceasta înseamnă dezvoltare în echilibru între corp, mobilitate și stabilitate, rezistență și control motor (memoria musculară), într-un interval de timp mai scurt decât în cazul metodelor tradiționale.
VOI RECUPERA MAI RAPID
Exercitiul fizic este stresul, iar organismul are nevoie de timp pentru a se reface pentru a se adapta pozitiv la antrenament. Masajul pe o placă electrică stimulează flush-ul limfatic, ușurează durerea, promovează recuperarea mai rapidă a mușchilor și tendoanelor deteriorate, îmbunătățește funcția articulară și te ajută să te întorci mai puternic - totul în doar câteva minute pe zi. Și chiar și dincolo de asta, puteți exercita folosind o placă electrică cu șanse mai mici de efort, datorită vibrației multirecționale brevetat. Cu o utilizare obișnuită, veți găsi că vă pregătiți mai repede, efectuați mai bine și vă recuperați mai repede.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații cu caracter personal și încă 3
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Evaluări și recenzii
2,1
38 de recenzii
Noutăți
Enjoy NEW Workout Videos for the Power Plate® REV™, the first product to deliver the benefits of vibration in a cycling modality, this type of training has never been possible until now!
- 13 heart-pumping programs that deliver variety and results to users of all ages and fitness levels.
Also, make sure to check out the NEW Power Plate “Toned in 10” workout series featuring eight 10-minute programs to improve strength, core stability and cardiovascular health.
- 13 heart-pumping programs that deliver variety and results to users of all ages and fitness levels.
Also, make sure to check out the NEW Power Plate “Toned in 10” workout series featuring eight 10-minute programs to improve strength, core stability and cardiovascular health.
