Run 5K: Running Coach to 5K
Indeholder annoncerKøb i apps
4,0star
1,4 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Begynd at løbe i dag med Run 5K: Running Coach to 5K
Denne træning vil øge din udholdenhed og løbedistance på kort tid
Tror du, det er svært for dig at køre 5K non-stop? Vi udarbejdede komfortable træningsplaner for begyndere. Tænk ikke på løbehastighed eller distance og nyd bare dit løb!
5K Løb - Personlig Træner, Løbecoach til 5K
Mangler du en professionel løbetræner? Denne app vil være din personlige træner, der hjælper dig med at blive en professionel løber. Hvis du kun er en nybegynder løber, vil løbetræneren opbygge din personlige intervalløbeplan baseret på din løbeudholdenhed. Personlig træner hjælper dig med at løbe 5k på få uger. Bare følg rådene fra vores løbecoach-app, og du bliver en professionel 5K-løber. Denne app vil få dig i form på kun få uger. Det er et Walk/Løb intervaltræningsprogram, der er skabt baseret på dit personlige konditionsniveau. Det vil hjælpe dig med at opbygge udholdenhed og komme til 5K eller endda 10K på få uger. Denne app vil være din personlige løbecoach til 5K.
Løb for begyndere og professionelle
★ Komfortabel træning - tænk ikke på din hastighed eller distance, bare nyd dit løb
★ Perfekt til alle - behagelig løb for begyndere, intensiv løbetræning for professionelle
★ Hovedmål - øge varigheden af løb i behagelig hastighed
Intervalløb - Løbetræner til 5K
Intervalløb er en speciel teknik, der kombinerer løbeperioder med gangintervaller. Denne app vil være din personlige træner og giver en intervalløbeplan, så du kan begynde at løbe fra kort afstand og øge din udholdenhed og løbe udholdenhed rigtig hurtigt. Intervaltræning eller intervaltræning er perfekt til enhver alder og fitnessniveau. Intervaltræning er perfekt til begyndere og professionelle løbere. Hvis du lige begynder at løbe, så brug vores interval workous. Med intervalløbsprogram vil du begynde at løbe fra kort afstand. Brug vores intervaltræningsplan til løb og blev en professionel løber på få uger.
Denne træning vil øge din udholdenhed og løbedistance på kort tid
★ Ekstremt effektiv løb/gå/løb træningsplan vil øge din udholdenhed på kort tid
★ Baseret på dine resultater, vil systemet generere din personlige træningsplan for hver uge.
Bliv en professionel løber
Lige meget om du er professionel løber eller bare begynderløber. Denne applikation vil oprette en personlig løbeplan baseret på dit konditionsniveau. Du begynder at løbe fra en kort distance og vil nå 5K om få uger.
Løb – den mest effektive træning til at tabe sig
Vil du tabe dig, forbrænde kalorier, tabe mavefedt, få en flad mave og perfekt sixpack-mavemuskler? Løb er den bedste fedtforbrændingstræning og vægttabstræning for bedre kropsform. Forbrænd kalorier med intervalløb, fedtforbrændingsøvelser og six pack abs træning. Du vil forbrænde kalorier og kropsfedt, få perfekt sixpack på 30 dage.
Hurtige resultater
Leder du efter træning, der virkelig virker? Effektive træningsplaner skabt af professionelle fitnesstrænere vil hjælpe dig med at se resultaterne efter 1 uge!
Effektiv motivation
Vi har udarbejdet et vanedannende motivationssystem, som vil gøre din træning til et vanedannende spil.
Opnå dine mål
Hver uge vil du have dine personlige træningsmål. Opnå det for at komme til næste niveau.
Følg dine fremskridt og se dine statistikker på graferne. Påmindelser hjælper dig med ikke at gå glip af træningen.
Udfordr dine venner
Inviter dine venner til Leaderboard. Udfordr dine venner og brugere over hele verden.
Kun 3 træninger om ugen. Start nu og få en perfekt krop, du altid har ønsket dig!
Denne træning vil øge din udholdenhed og løbedistance på kort tid
Tror du, det er svært for dig at køre 5K non-stop? Vi udarbejdede komfortable træningsplaner for begyndere. Tænk ikke på løbehastighed eller distance og nyd bare dit løb!
5K Løb - Personlig Træner, Løbecoach til 5K
Mangler du en professionel løbetræner? Denne app vil være din personlige træner, der hjælper dig med at blive en professionel løber. Hvis du kun er en nybegynder løber, vil løbetræneren opbygge din personlige intervalløbeplan baseret på din løbeudholdenhed. Personlig træner hjælper dig med at løbe 5k på få uger. Bare følg rådene fra vores løbecoach-app, og du bliver en professionel 5K-løber. Denne app vil få dig i form på kun få uger. Det er et Walk/Løb intervaltræningsprogram, der er skabt baseret på dit personlige konditionsniveau. Det vil hjælpe dig med at opbygge udholdenhed og komme til 5K eller endda 10K på få uger. Denne app vil være din personlige løbecoach til 5K.
Løb for begyndere og professionelle
★ Komfortabel træning - tænk ikke på din hastighed eller distance, bare nyd dit løb
★ Perfekt til alle - behagelig løb for begyndere, intensiv løbetræning for professionelle
★ Hovedmål - øge varigheden af løb i behagelig hastighed
Intervalløb - Løbetræner til 5K
Intervalløb er en speciel teknik, der kombinerer løbeperioder med gangintervaller. Denne app vil være din personlige træner og giver en intervalløbeplan, så du kan begynde at løbe fra kort afstand og øge din udholdenhed og løbe udholdenhed rigtig hurtigt. Intervaltræning eller intervaltræning er perfekt til enhver alder og fitnessniveau. Intervaltræning er perfekt til begyndere og professionelle løbere. Hvis du lige begynder at løbe, så brug vores interval workous. Med intervalløbsprogram vil du begynde at løbe fra kort afstand. Brug vores intervaltræningsplan til løb og blev en professionel løber på få uger.
Denne træning vil øge din udholdenhed og løbedistance på kort tid
★ Ekstremt effektiv løb/gå/løb træningsplan vil øge din udholdenhed på kort tid
★ Baseret på dine resultater, vil systemet generere din personlige træningsplan for hver uge.
Bliv en professionel løber
Lige meget om du er professionel løber eller bare begynderløber. Denne applikation vil oprette en personlig løbeplan baseret på dit konditionsniveau. Du begynder at løbe fra en kort distance og vil nå 5K om få uger.
Løb – den mest effektive træning til at tabe sig
Vil du tabe dig, forbrænde kalorier, tabe mavefedt, få en flad mave og perfekt sixpack-mavemuskler? Løb er den bedste fedtforbrændingstræning og vægttabstræning for bedre kropsform. Forbrænd kalorier med intervalløb, fedtforbrændingsøvelser og six pack abs træning. Du vil forbrænde kalorier og kropsfedt, få perfekt sixpack på 30 dage.
Hurtige resultater
Leder du efter træning, der virkelig virker? Effektive træningsplaner skabt af professionelle fitnesstrænere vil hjælpe dig med at se resultaterne efter 1 uge!
Effektiv motivation
Vi har udarbejdet et vanedannende motivationssystem, som vil gøre din træning til et vanedannende spil.
Opnå dine mål
Hver uge vil du have dine personlige træningsmål. Opnå det for at komme til næste niveau.
Følg dine fremskridt og se dine statistikker på graferne. Påmindelser hjælper dig med ikke at gå glip af træningen.
Udfordr dine venner
Inviter dine venner til Leaderboard. Udfordr dine venner og brugere over hele verden.
Kun 3 træninger om ugen. Start nu og få en perfekt krop, du altid har ønsket dig!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Sundhed og motion, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Bedømmelser og anmeldelser
4,1
1,36 t anmeldelser
Nyheder
Android 14 support
