My Sleep Tracker 3
5+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធីដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកព្យាបាលការគេង និងអ្នកដែលកំពុងព្យាបាលការគេងមិនលក់។
• នរណាម្នាក់អាចកត់ត្រា និងវិភាគព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការគេងដោយមិនគិតថ្លៃ។
• ងាយស្រួលមើលតារាង និងស្ថិតិនៃការគេង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីលក្ខណៈសំខាន់បំផុតនៃការគេងរបស់អ្នក។
• រចនាឡើងសម្រាប់ប្រើជាមួយ CBTI (Cognitive Behavior Therapy for Insomnia)។
• កម្មវិធី My Sleep Tracker អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់ត្រាព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងការគេងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យការគណនាទិន្នន័យសង្ខេបនៃការគេង (ម៉ែត្រ) ងាយស្រួល។ កម្មវិធីនេះមិនផ្តល់ការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអំពីការគេងទេ។ សូមទាក់ទងអ្នកព្យាបាលការគេងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ឬវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ដើម្បីពិនិត្យមើលព័ត៌មាននៃការគេងរបស់អ្នក ដូច្នេះពួកគេអាចប្រើការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេដើម្បីបកស្រាយទិន្នន័យ និងណែនាំជំហានដែលត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេង។
តម្រូវឱ្យមានការភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត ដើម្បីប្រើកម្មវិធីនេះ។
អ្នកអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីគោរពឯកជនភាពរបស់អ្នក។ យើងនឹងមិនប្រមូលទិន្នន័យរបស់អ្នកទេ។ ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានអ៊ិនគ្រីប និងរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋាន (នៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក)។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នឹងមិនលក់ ឬចែករំលែកព័ត៌មានរបស់អ្នកទៅឱ្យភាគីទីបីផ្សេងទៀតឡើយ។ យើងនឹងមិនផ្ញើអ៊ីមែលឥតបានការ ឬបង្ហាញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឡើយ។
• នរណាម្នាក់អាចកត់ត្រា និងវិភាគព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការគេងដោយមិនគិតថ្លៃ។
• ងាយស្រួលមើលតារាង និងស្ថិតិនៃការគេង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីលក្ខណៈសំខាន់បំផុតនៃការគេងរបស់អ្នក។
• រចនាឡើងសម្រាប់ប្រើជាមួយ CBTI (Cognitive Behavior Therapy for Insomnia)។
• កម្មវិធី My Sleep Tracker អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់ត្រាព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងការគេងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យការគណនាទិន្នន័យសង្ខេបនៃការគេង (ម៉ែត្រ) ងាយស្រួល។ កម្មវិធីនេះមិនផ្តល់ការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអំពីការគេងទេ។ សូមទាក់ទងអ្នកព្យាបាលការគេងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ឬវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ដើម្បីពិនិត្យមើលព័ត៌មាននៃការគេងរបស់អ្នក ដូច្នេះពួកគេអាចប្រើការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេដើម្បីបកស្រាយទិន្នន័យ និងណែនាំជំហានដែលត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេង។
តម្រូវឱ្យមានការភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត ដើម្បីប្រើកម្មវិធីនេះ។
អ្នកអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីគោរពឯកជនភាពរបស់អ្នក។ យើងនឹងមិនប្រមូលទិន្នន័យរបស់អ្នកទេ។ ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានអ៊ិនគ្រីប និងរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋាន (នៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក)។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នឹងមិនលក់ ឬចែករំលែកព័ត៌មានរបស់អ្នកទៅឱ្យភាគីទីបីផ្សេងទៀតឡើយ។ យើងនឹងមិនផ្ញើអ៊ីមែលឥតបានការ ឬបង្ហាញការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឡើយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
អ្វីដែលថ្មី
This free version (3.0) of My Sleep Tracker eliminates the sign-up process and does not require an account. It stores all data in local files (not the cloud).
