My Sleep Tracker 3

Reflected Sun

앱 정보

수면 치료사와 불면증 치료를 받는 사람들을 위한 완벽한 동반자 앱입니다.
• 누구나 무료로 수면 관련 정보를 기록하고 분석할 수 있습니다.
• 수면의 가장 중요한 특징을 이해하는 데 도움이 되는 차트와 수면 통계를 쉽게 확인하세요.
• CBTI(불면증에 대한 인지 행동 치료)와 함께 사용하도록 설계되었습니다.
• My Sleep Tracker 앱을 사용하면 수면 관련 정보를 기록하고 수면 요약 데이터(지표) 계산을 단순화할 수 있습니다. 이 앱은 수면에 관한 의학적 권장 사항을 제공하지 않습니다. 자격을 갖춘 전문 수면 치료사 또는 의사에게 연락하여 귀하의 수면 정보를 검토하고 그들이 훈련을 통해 데이터를 해석하고 수면 문제를 해결하는 데 필요한 단계를 추천할 수 있도록 하십시오.

이 앱을 사용하려면 인터넷 연결이 필요합니다.
앱 개발자는 귀하의 개인 정보를 존중합니다. 우리는 귀하의 데이터를 절대 수집하지 않습니다. 귀하의 개인 데이터는 암호화되어 로컬(귀하의 장치)에 저장됩니다. 개발자는 절대로 귀하의 정보를 다른 제3자에게 판매하거나 공유하지 않습니다. 우리는 절대로 정크 메일을 보내거나 광고를 표시하지 않습니다.

새로운 기능

This free version (3.0) of My Sleep Tracker eliminates the sign-up process and does not require an account. It stores all data in local files (not the cloud).