睡眠治疗师和失眠治疗患者的完美伴侣应用程序。
• 任何人都可以免费记录和分析睡眠相关信息。
• 轻松查看图表和睡眠统计数据,帮助您了解睡眠的最重要特征。
• 设计用于配合CBTI(失眠认知行为疗法)使用。
• 我的睡眠跟踪器应用程序可让您记录睡眠相关信息并简化睡眠摘要数据(指标)的计算。此应用程序不提供有关睡眠的医疗建议。请联系有执照的专业睡眠治疗师或医生来查看您的睡眠信息,以便他们可以利用他们的培训来解释数据并推荐解决睡眠问题所需的步骤。
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