Relax Change Create Meditation

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁၁၀
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

တရားထိုင်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခအတွက် ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်ဟု ဆိုပါသည်။ ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သော အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့လာပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ခံစားပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာခြင်း၊ အလုံးစုံ အေးချမ်းသောစိတ်နှင့် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော ရှုမြင်သုံးသပ်ချက်တို့ဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့ တရားအားထုတ်တဲ့ခရီးကို စထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းမှာ ပုံမှန် လေ့ကျင့်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် တရားထိုင်တာ အမျိုးမျိုးရှိတယ်။

နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဆရာ Andrew Johnson သည် သင့်အား အကောင်းမြင်ခြင်း၊ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းနှင့် ကြွယ်ဝခြင်းဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ဆွဲဆောင်မှုနိယာမကို လေ့လာပါ၊ အချိန်ဆွဲခြင်းကို အနိုင်ယူပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်ပြီး ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝကို တက်ကြွစွာ ဖန်တီးပါ။

Relax Change Create ကို မြည်းစမ်းကြည့်ရန် အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အောက်ဖော်ပြပါ ပရီမီယံအကြောင်းအရာအားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုမှတစ်ဆင့် စာရင်းသွင်းပါ။

ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း။
စည်းစိမ်ဥစ္စာ
စွဲလမ်းခြင်း။
ဒေါသ
ပူပင်သောက
စိတ်၏ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်း။
ကလေးတရားထိုင်ခြင်း။
ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု
နေ့စဉ်မြှင့်တင်မှုများ
ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် Phobias
ကျေးဇူးတရား
ဝမ်းနည်းခြင်း
အပြစ်ရှိတယ်။
ပျော်ရွှင်မှု
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု
တရားထိုင်ခြင်း။
သတိပဋ္ဌာန်
လစဉ်ထွက်သစ်များ
နာကျင်မှုနှင့် အနာကျက်ခြင်း။
စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စိတ်စွမ်းအား
ကဗျာနှင့် ဇာတ်လမ်းတိုများ
အပြုသဘောဆောင်သည်။
10 မိနစ်အတွင်း အမြန်ဖြေရှင်းနည်းများ
အပန်းဖြေခြင်း (အစပြုသူများအတွက် အကောင်းဆုံး)
ရာသီအလိုက် တရားထိုင်ခြင်း - အားလပ်ရက်များနှင့် နှစ်သစ်ကူး
အိပ်ပါ။
အိပ်စက်ခြင်း ဇာတ်လမ်းများ
SOS - ၂ မိနစ် သက်သာခြင်း။
Stress Free
ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်း

သင်တန်းများ
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘဝကျွမ်းကျင်မှု ၈
ရက် 30 နက်ရှိုင်းသောတရားထိုင်
သတိပဋ္ဌာန်သို့ ရက် 30
စိတ်ပူပင်သောကကိုလျှော့ချရန် 21 ရက်
ဒေါသကို လျှော့ချရန် ၂၁ ရက်
ကြံ့ခိုင်ရေး ၂၁ ရက်
နာကျင်မှုကိုထိန်းချုပ်ရန် 21 ရက်
ယုံကြည်မှုပိုရှိဖို့ 21 ရက်
အပြုသဘောဆောင်ရန် 21 ရက်
စိတ်ဖိစီးမှုကို အနိုင်ယူရန် 21 ရက်

အော်ဒီယိုစာအုပ်များနှင့် အိပ်စက်ခြင်း ဇာတ်လမ်းများ
တမန်တော်မြတ်
Wonderland ရှိ အဲလစ်
Oz ၏ Wizard
Velveteen ယုန်


ANDREW JOHNSON အကြောင်း
Andrew သည် ဖော်မလင် Scotch ကဲ့သို့ ချောမွေ့သော အသံဖြင့် နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန် နည်းပြဖြစ်သည်။ သူသည် ၂၀၀၉ ခုနှစ်ကတည်းက သူ၏ တရားထိုင်ခြင်းအက်ပ်များမှတစ်ဆင့် လူသန်းပေါင်းများစွာကို အပန်းဖြေအနားယူရန်၊ ပြောင်းလဲရန်နှင့် ၎င်းတို့လိုချင်သောဘဝများကို ဖန်တီးပေးခဲ့သည်။ သူ၏အလုပ်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများအား ၎င်းတို့၏အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းသို့ လမ်းညွှန်ပေးရုံသာမကဘဲ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် တွန်းအားပေးကာ ခွန်အားပေးခဲ့သည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ၊ အကျင့်ဆိုးတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ပုံစံသစ်တွေကို ဖန်တီးပါ။

ယနေ့အထိ ပလက်ဖောင်းများတစ်လျှောက် ဒေါင်းလုဒ်နှင့် ထုတ်လွှင့်မှု ၁၉ သန်းကျော်ရှိသည်။


စာရင်းသွင်းမှုများ
နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှုကို သင်ရွေးချယ်သည့်အခါ တစ်လလျှင် £5.42 မှ စတင်ပါ။ စာရင်းသွင်းနည်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်အတွက် အက်ပ်စခရင်ရှော့များကို ကြည့်ပါ။

ဤသည်မှာ UK ဖောက်သည်များအတွက် စျေးနှုန်းများဖြစ်သည်။ အခြားနိုင်ငံများတွင် စျေးနှုန်းကို USD သို့မဟုတ် ပြည်တွင်းသုံးငွေဖြင့် ကောက်ခံပါသည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒအတွက်၊ https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy တွင် ကြည့်ရှုပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ အောက် ၁၂

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁၀၅

အသစ်ရှိသလား

Support latest version of OS.
Support open hyperlink from PDF notes.
Bug fixes and performance improvements.