The Run Experience
Апп доторх худалдан авалт
4.4star
1.12 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Бид танд Сан Франциско дахь The Run Experience дасгалжуулагчийн багийн бэлтгэлийн дасгалууд, видео бичлэгүүд болон нийтлэлүүдээрилүү хурдан гүйж, илүү хүчтэй болж, жингээ хасаж, PR-аа амжилттай давах заадаг. Үүнд: Runner’s World, Competitor Magazine, Men’s Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com.
АППЫН ОНЦЛОГ БА ДАВУУ ТАЛУУД:
✓ Өдөр тутмын дасгалууд Бүрэн дасгал, уралдааны зөвлөмж, сургалтын зөвлөгөө бүхий аудио удирдамжтай гүйлтүүд
✓ TRACKER ажиллуулж байна Програмыг ашиглан маршрутаа хянаж, найзуудтайгаа хуваалцаарай
✓ 5К, 10К, Хагас марафон, Бүтэн марафон сургалтын шилдэг зөвлөгөө
✓ Гүйлтийн техник зөвлөгөө, дасгал
✓ Гүйлтийн хүч чадлын бэлтгэл - Дасгал ба стратеги
✓ Калори шатаах, гүйх, алхах, спринт хийх дасгалууд
✓ Фитнессийн мэргэжилтнүүд таны зүрхийг шахаж, илчлэгийг шатааж, жингээ хасах зорилгоор бүтээсэн.
✓ Гэртээ фитнесс, доторх дасгал, гүйлтийн дасгал, сунгалт
✓ Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхболон нөхөн сэргээх стратеги
✓ Долоо хоног тутмын гүйлтийн тохиргоонд бусад гүйгчид болон дасгалжуулагч нартай холбогдох Бэлтгэлийн форум
Гишүүнээр бүртгүүлж, илүү хурдан, цааш гүйхэд тань туслах онцгой үр өгөөжийг аваарай! Та анхан шатны гүйгч ч бай, мэргэжлийн тамирчин ч бай, манай дасгалжуулагчид гүйлтийн техникийг сайжруулахад туслах дасгалын төлөвлөгөө гаргадаг.
Та 5К, 10К, Хагас марафон эсвэл Бүтэн марафонд бүртгүүлсэн үү? Илүү сайн гүйгч байхын тулд та бүрэн тамирчин байх ёстой. Энэ нь бид гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гүйлтийн техник, хүч чадал, хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулдаг гэсэн үг юм.
Эдгээр бүх үнэ төлбөргүй сургалтын видео бичлэгүүд болон зөвлөгөөний эрдэнэсийн сангаас гадна The Run Experience Community-ийн гишүүд өдөр тутмын дасгалын тусламжтайгаар сургалтын хөтөлбөртөө шууд апп дотроос хандах боломжтой.
Бидэнд анхан шатны гүйгч, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, хагас марафон, бүтэн марафон гүйлтийн хөтөлбөрүүд, мөн бүх гүйгчдэд зориулсан 30 өдрийн сорилтын үндсэн хөтөлбөр бий. Манай гүйлтийн трекер нь дасгалаа бичиж, миль, цаг, зай, хурдаа хянах боломжийг олгоно. Энэ нь таны өмнөх гүйлтийн бүртгэлийг хөтөлдөг тул та өөрийн фитнессээ хянаж, гүйцэтгэлээ найзууд болон TRE нийгэмлэгтэй хуваалцах боломжтой.
ГИШҮҮДИЙН НЭМЭЛТ ТЭТГЭЛЭГ:
✓ Өөрт байгаа аливаа програмын өдөр тутмын дасгалууд руу хялбархан хандах боломжтой
✓ 5К, 10К, Хагас марафон, Бүтэн марафон болон хүч чадлын бэлтгэлд зориулсан хөтөлбөрүүд
✓ FB дээрх манай VIP Coaching группын дасгалжуулагчид болон бусад гүйгч нартай чатлаарай.
The Run Experience дээр бид танд хамгийн сайн бэлтгэлийг өгөхийг зорьдог бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрээс олон зуун мянган гүйгчдэд тусалсан. Одоо та сургалтын бүх мэдээллийг халаасандаа авч болно.
——————
Манай үйлчилгээний нөхцөлийн талаар нэмэлт мэдээллийг https://api.ongo.app/tos эсвэл нууцлалын бодлогын талаар https://api.ongo.app/privacy дээрээс авна уу.
АППЫН ОНЦЛОГ БА ДАВУУ ТАЛУУД:
✓ Өдөр тутмын дасгалууд Бүрэн дасгал, уралдааны зөвлөмж, сургалтын зөвлөгөө бүхий аудио удирдамжтай гүйлтүүд
✓ TRACKER ажиллуулж байна Програмыг ашиглан маршрутаа хянаж, найзуудтайгаа хуваалцаарай
✓ 5К, 10К, Хагас марафон, Бүтэн марафон сургалтын шилдэг зөвлөгөө
✓ Гүйлтийн техник зөвлөгөө, дасгал
✓ Гүйлтийн хүч чадлын бэлтгэл - Дасгал ба стратеги
✓ Калори шатаах, гүйх, алхах, спринт хийх дасгалууд
✓ Фитнессийн мэргэжилтнүүд таны зүрхийг шахаж, илчлэгийг шатааж, жингээ хасах зорилгоор бүтээсэн.
✓ Гэртээ фитнесс, доторх дасгал, гүйлтийн дасгал, сунгалт
✓ Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхболон нөхөн сэргээх стратеги
✓ Долоо хоног тутмын гүйлтийн тохиргоонд бусад гүйгчид болон дасгалжуулагч нартай холбогдох Бэлтгэлийн форум
Гишүүнээр бүртгүүлж, илүү хурдан, цааш гүйхэд тань туслах онцгой үр өгөөжийг аваарай! Та анхан шатны гүйгч ч бай, мэргэжлийн тамирчин ч бай, манай дасгалжуулагчид гүйлтийн техникийг сайжруулахад туслах дасгалын төлөвлөгөө гаргадаг.
Та 5К, 10К, Хагас марафон эсвэл Бүтэн марафонд бүртгүүлсэн үү? Илүү сайн гүйгч байхын тулд та бүрэн тамирчин байх ёстой. Энэ нь бид гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гүйлтийн техник, хүч чадал, хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулдаг гэсэн үг юм.
Эдгээр бүх үнэ төлбөргүй сургалтын видео бичлэгүүд болон зөвлөгөөний эрдэнэсийн сангаас гадна The Run Experience Community-ийн гишүүд өдөр тутмын дасгалын тусламжтайгаар сургалтын хөтөлбөртөө шууд апп дотроос хандах боломжтой.
Бидэнд анхан шатны гүйгч, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, хагас марафон, бүтэн марафон гүйлтийн хөтөлбөрүүд, мөн бүх гүйгчдэд зориулсан 30 өдрийн сорилтын үндсэн хөтөлбөр бий. Манай гүйлтийн трекер нь дасгалаа бичиж, миль, цаг, зай, хурдаа хянах боломжийг олгоно. Энэ нь таны өмнөх гүйлтийн бүртгэлийг хөтөлдөг тул та өөрийн фитнессээ хянаж, гүйцэтгэлээ найзууд болон TRE нийгэмлэгтэй хуваалцах боломжтой.
ГИШҮҮДИЙН НЭМЭЛТ ТЭТГЭЛЭГ:
✓ Өөрт байгаа аливаа програмын өдөр тутмын дасгалууд руу хялбархан хандах боломжтой
✓ 5К, 10К, Хагас марафон, Бүтэн марафон болон хүч чадлын бэлтгэлд зориулсан хөтөлбөрүүд
✓ FB дээрх манай VIP Coaching группын дасгалжуулагчид болон бусад гүйгч нартай чатлаарай.
The Run Experience дээр бид танд хамгийн сайн бэлтгэлийг өгөхийг зорьдог бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрээс олон зуун мянган гүйгчдэд тусалсан. Одоо та сургалтын бүх мэдээллийг халаасандаа авч болно.
——————
Манай үйлчилгээний нөхцөлийн талаар нэмэлт мэдээллийг https://api.ongo.app/tos эсвэл нууцлалын бодлогын талаар https://api.ongo.app/privacy дээрээс авна уу.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.4
1.1 мянга шүүмж
