adidas Running: Run Tracker

Adidas Runtastic

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

एडिडास रनिङसँग दैनिक फिटनेसलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। दौड सुरु गर्नुहोस् र सजिलैसँग आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् जब तपाईं आकारमा आउनुहुन्छ र आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू हिट गर्नुहुन्छ। एडिडास रनिङ डाउनलोड गर्नुहोस् र अन्तिम स्वास्थ्य र फिटनेस समुदायको एक हिस्सा बन्नुहोस्!

दौड, साइकल, वा एथलेटिक प्रशिक्षण – एडिडास रनिङ एप सबैका लागि उपयुक्त उपकरण हो। तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती सुधार गर्न खोज्ने एक शुरुआती धावक होस् वा एक अनुपम फिटनेस चुनौतीको खोजीमा अनुभवी दौड पेशेवर, एडिडास रनिङले तपाईंलाई कभर गरेको छ।

90 भन्दा बढी खेलकुद र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्न एडिडास रनिङ प्रयोग गर्ने 170 मिलियन भन्दा बढी मानिसहरूमा सामेल हुनुहोस्। हाफ-म्याराथन वा म्याराथन प्रशिक्षण, पैदल यात्रा वा घरमा कसरत - हाम्रो फिटनेस लगले तपाईंलाई आफ्नो तथ्याङ्कहरू निर्बाध रूपमा ट्र्याक गर्न दिन्छ।

एडिडास रनिङ भनेको रन ट्र्याकर मात्र होइन। हिड्ने दूरी, व्यायाम दिनचर्या, तौल घटाउने र अधिकको साथ एकै ठाउँमा तपाईंका सबै खेलकुद र गतिविधिहरू निगरानी गर्नुहोस्। उत्प्रेरित रहनको लागि नयाँ फिटनेस चुनौती वा भर्चुअल दौडमा डुब्नुहोस् र आफ्नो दौड र फिटनेस लक्ष्यहरूलाई क्रस गर्नुहोस्।

तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस यात्रा तथ्याङ्कहरू समयको साथ अनुगमन गर्न लग मिनेट, माइल र क्यालोरीहरू जलाइएको छ। आफ्नो गतिमा दौड्नुहोस् र आफ्नो नजिकका अन्य एथलीटहरू र खेलकुद क्लबहरूबाट प्रेरणा पाउनुहोस्। एडिडास रनिङ, सबै-मा-एक फिटनेस अनुप्रयोगको साथ तपाईंलाई आवश्यक प्रेरणा खोज्नुहोस्।

एडिडास चलिरहेको विशेषताहरू

सबै एथलीटहरूको लागि दौड र फिटनेस
- ९०+ खेलकुद र गतिविधिहरूबाट छनौट गर्नुहोस्
- दौड, बाइकिङ, पौडी खेल्ने र थप
- हाम्रो फिटनेस लग कुनै पनि जोश ट्र्याक गर्नको लागि उपयुक्त छ

सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि प्रशिक्षण
- दौड सुरु गर्नुहोस् तपाईंको फिटनेस स्तरको कुनै फरक पर्दैन - शुरुवात देखि पेशेवर सम्म
- सुधार गर्न जारी राख्न नयाँ फिटनेस लक्ष्यहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
- अघिल्लो लाभहरू निर्माण गर्न तपाईंको हालको फिटनेस योजना रिचार्ज गर्नुहोस्

हाफ म्याराथन र म्याराथन प्रशिक्षण (प्रिमियम)
- चलिरहेको कोच र ट्र्याकिङ उपकरणहरूको साथ एक प्रशिक्षण योजना बनाउनुहोस्
- 5k, 10k वा म्याराथन - आफ्नो अर्को लक्ष्य तिर दौडन सुरु गर्नुहोस्
- प्रदर्शन सुधार गर्नुहोस् र तपाईंको दौडको लागि तयारी गर्दा सहनशीलता निर्माण गर्नुहोस्

गतिविधि र रन ट्र्याकर
- दौडने दूरी, बाइकिङ दूरी र थप दैनिक फिटनेस मेट्रिक्स ट्र्याक गर्नुहोस्
- समग्र स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती, मुटुको दर, गति, क्यालोरी जलेको, र तालको निरीक्षण गर्नुहोस्
- तपाईंको आफ्नै योजनाको साथ दौड सुरु गर्नुहोस् - दूरी, अवधि र स्थिरता सेट गर्नुहोस्

WEAR OS कम्प्याटिबिलिटी
- व्यक्तिगत स्वास्थ्य मनिटर - सजिलै आफ्नो मनपर्ने पहिरन योग्य उपकरणमा आफ्नो खाता लिङ्क गर्नुहोस्
- वजन घटाने र दैनिक फिटनेस प्रगति मोनिटर गर्नुहोस्
- तपाईको सबै उपकरणहरूमा सुविधाजनक अन्तरदृष्टिको साथ समग्र स्वास्थ्य र फिटनेस सुधार गर्नुहोस्

थप प्रिमियम लाभहरू
- दौडहरूको लागि योजनाहरू र व्यक्तिगत प्रशिक्षण (तौल घटाउने, 5K, 10K, हाफ म्याराथन, म्याराथन)
- अन्तराल प्रशिक्षण संग दौडने, हिड्ने र साइकल चलाउने - एक व्यक्तिगत कोच संग ट्रेन
- आफ्नो उपलब्धिहरू चिन्ह लगाउन व्यक्तिगत रेकर्ड
- स्वचालित पज जब तपाईं सार्न रोक्नुहुन्छ

एप प्रयोग जानकारी र प्रिमियम सदस्यता विवरणहरू
Runtastic द्वारा एडिडास रनिङ एप डाउनलोड र प्रयोग गर्न नि: शुल्क छ। केहि सुविधाहरू, जस्तै तपाइँको चलिरहेको प्रशिक्षण योजनाहरू, केवल एक प्रीमियम सदस्यता को खरीद संग अनलक हुन्छन्। यदि तपाईंले सदस्यता अवधि समाप्त हुनु अघि 24 घण्टा भित्र रद्द गर्नुभएन भने तपाईंको सदस्यता स्वतः नवीकरण हुन्छ। तपाईंको प्रिमियम सदस्यताको नवीकरण तपाईंको खातामा तपाईंको हालको सदस्यताको म्याद समाप्त हुनुभन्दा 24 घण्टा अघिसम्म शुल्क लगाइनेछ। इन-एप सदस्यता सदस्यता रद्द गर्न अनुमति छैन। तपाईंको प्रिमियम सदस्यताको स्वचालित नवीकरण असक्षम गर्ने विकल्प तपाईंको Google Play खाता सेटिङहरूमा उपलब्ध छ।

**मोबाइल, Wear OS, र अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरूमा उपलब्ध छ। Wear OS मा दुईवटा टाइलहरू समर्थित छन्: विगत छ महिनामा तपाईंको प्रगति हेर्नको लागि तथ्याङ्कको टाइल र कुनै विशेष खेल प्रकारलाई द्रुत रूपमा सुरु गर्नको लागि लन्च टाइल। हामी तीन फरक जटिलताहरूलाई पनि समर्थन गर्छौं: गतिविधि सुरु गर्नुहोस्, साप्ताहिक दूरी, र साप्ताहिक गतिविधिहरूको संख्या।

के तपाइँसँग हाम्रो एप्स बारे थप प्रश्नहरू छन्? हामीलाई https://help.runtastic.com/hc/en-us मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस्
Runtastic सेवा सर्तहरू: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic गोपनीयता नीति: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

के नयाँ छ

We've added over 1600 new shoe models to the My Shoes feature! Add your shoe and log its use every time you track an activity—we'll tell you when it's time to get a new pair!
You can now also record and send your own Cheer when someone you follow has Live Tracking turned on. Hurrah!