mySymptoms Food Diary

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,2
3060 iritzi
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

mySymptoms-ek zure osasuna ulertzen laguntzen dizu, zure dieta eta sintomak jarraituz eta zure aldizkaria zure medikuekin partekatuz.

Sartu mySymptoms IBS, IBD, FODMAP dieta baxua, migrainak, ekzema eta abarretarako erabiltzen dituzten 500.000 pertsona baino gehiagorekin.

mySymptoms elikagaien eta sintomen egunkari malgu bat da, elikagaiak, sintomak eta hesteetako mugimenduak jarraitzeko modu erraz bat eskaintzen duena, eta zure dietan abiarazle elikagaiak identifikatzen laguntzeko. mySymptoms-ek janaria, hesteetako osasuna, estresa, loa, aldartea, epeak, botikak eta sintomak jarrai ditzakete zure digestio-osasuneari eta ongizateari buruzko informazio gehiago lortzeko.

mySymptoms-ek janari eta sintomen egunkaria erregistratzea errazten du: zure janari gogokoenak gogoratu eta sintoma pertsonalizatuak gehitzeko aukera ematen dizu. Egunkariaren azterketak zure dieta eta sintomen artean sortzen diren ereduak erakusten ditu. Inprimatu zure egunkariaren PDF txostena zure medikuarekin partekatzeko.


EGUNKARIA / DIARIO

• Grabatu janaria, edaria, botikak, estresa, ariketa fisikoa, ingurumen-faktoreak eta beste jarduera eta ohar batzuk
• Grabatu jasaten dituzun sintomak (intentsitatea, iraupena eta oharrak barne)
• Grabatu zure energia, loaren kalitatea eta hesteetako mugimenduak (Bristol eskala erabiliz)
• Ikusi eta aldatu zure egunkariko sarrerak
• Zure sintomak sortu eta aldatu
• Esportatu zure janari-egunero PDF (Android 4.4 edo berriagoa), CSV edo web-txosten gisa inprimatzeko edo partekatzeko


IKUSPENAK

• Ezagutu zure dieta eta sintomen arteko edozein eredu
• Ikusi susmagarriak diren elikagaiak, joerak eta elikagaien eta sintomen arteko korrelazioak
• Azterketa konfiguragarria


ANTOLATZAILEA

• Gehitu edo aldatu zure edariak, janariak, botikak, ariketak eta bestelako jarduerak
• Gehitu edo aldatu otorduak zeure osagaiekin
• Gehitu edo aldatu osagai zehatzak edozein elementuri: janaria, edaria edo botikak


NOLA ERABILI

• Besterik gabe, hasi zure otorduak jasaten dituzun sintomekin batera
• Denborarekin, zenbat eta gehiago jarraitu, orduan eta gehiago lan egin beharko dute analisi-algoritmoek informazio guztia emateko.


mySymptoms jasaten dutenek erabiltzen dute:

• IBS (Heste Sumingarriaren Sindromea)
• IBD (Hesteetako Hanturazko Gaixotasuna)
• Elikadura intolerantzia eta esnekiak, glutena, laktosa bezalako sentikortasunak
• Errefluxu azidoa
• Crohn gaixotasuna
• Gaixotasun zeliakoa
• SIBO (Heste Meheko Bakterioen Hazkundea)
• Ultzerako kolitis
• Migrainak eta buruko minak
• Ekzema
• Puzketak, bihotzerrea eta beste hainbat digestio-egoera

mySymptoms ere erabilgarria da FODMAP dieta bat grabatzeko.


Kontuan izan analisi-algoritmoek metodo estatistikoak erabiltzen dituztela susmagarriak diren elikagaiak/elementuak identifikatzeko eta ez dituztela zure dieta edo osasun-egoera zehatzak ulertzen.


Aplikazio honek ematen duen informazioa ez da aholku medikua. Beti kontsultatu medikuari zure osasunari buruzko kezkarik baduzu. Kontsultatu beti osasun-profesional lizentziadun bati zure dieta aldatu aurretik.


JOAN PREMIUM

• Azterketa aurreratua osagaiak eta elikagai-taldeak barne (baldin badaude)
• Elementu bakoitzaren emaitz zehatzak informazio zehatzagoa, histograma eta joera-diagrama biltzen ditu
• Berrikusi elikagai edo sintoma bat agertzen den gertaerak
• Iragarkirik ez


mySymptoms-ek elikagaien intolerantzia, IBS, IBD eta Crohn-en sintoma arrunten zerrenda ere eskaintzen du, baina beharrezkoa den sintoma gehigarriak gehi ditzakezu.


Baldintzak: http://mysymptoms.net/terms
Pribatutasun politika: https://www.mysymptoms.net/privacy


OHARRA: mySymptoms Food Diary-k orientazio bertikala soilik onartzen du.


LAGUNTZA

mySymptoms-ekin arazoren bat izanez gero, jarri harremanetan gure laguntza-taldearekin. Ahal bezain laster egingo dugu arazoa konpontzeko. Eskerrik asko!

support@mysymptoms.net

INFORMAZIO GEHIAGO

Webgunea: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: fb.me/mySymptoms
Kontsultak: hello@mysymptoms.net
Azken eguneratzea
2024(e)ko urt. 20(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta Aplikazioetako jarduerak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

4,2
2960 iritzi

Berrikuntzak

+ You can now share your journal with your clinicians using our platform
+ Bug fixes

Wishing you a symptom-free day!

The mySymptoms team.