Tabata Timer - タバタタイマー

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このアプリについて

タバタ式 (田畑スポ ) トレーニングとは、運動20秒と休憩10秒を1セットとして合計8セット（計4分間）行う、インターバルトレーニングです。


機能:

＋多様に設定できるタイマー機能。
＋合計時間を表示。
＋セットやワークアウト、休憩時間をカスタマイズ。
＋準備、運動、休憩各時間のカスタマイズをできます。
＋セット数とTABATA繰り返す数の設定ができます。
＋シンプルなデザインで視覚的に解りやすい。
＋トレーニングのBGMが選択できます。
＋トレーニングをした日にマックして、今月の運動状況を一目で把握できます。
＋自分のTABATAプログラムを設定して、次のセット前にリマインドできます。
＋毎日の体重を記録できます。

評価とレビュー

様々なインターバルトレーニングを設定して使用しています。時間や回数、休憩時間も細かく設定でき、細かくカスタマイズできるので便利なアプリです。また、完了したトレーニングはこのアプリのカレンダーにマークされるので、振り返れるのも良いと感じます。イチオシのアプリだです！