StrengthLog – Workout Tracker
Ununuzi wa ndani ya programu
4.7star
Maoni elfu 6.64
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
** Kifuatiliaji bora zaidi cha mazoezi duniani - kilichoundwa na vinyanyua, kwa ajili ya wanyanyuaji **
Je, umechoshwa na kupakua programu za mazoezi na kuunda akaunti yako, ili tu kufungiwa nje baada ya siku chache ikiwa hutalipi au kutazama matangazo ya biashara yasiyoisha?
Toleo letu kwako ni faida ya 100% na 0% ya matangazo - kwa kuingia bila kikomo katika mazoezi na usaidizi wa bure kwa watumiaji wote.
Programu ya StrengthLog ni kumbukumbu ya mazoezi na chanzo cha programu zilizothibitishwa za mafunzo ya nguvu na zana ambazo zitaharakisha mafanikio yako. Ukitumia, unaweza kuweka kumbukumbu katika kila mazoezi, kuona na kuchanganua maendeleo yako, na kupata utaratibu wa mazoezi unaokufaa.
Programu hii ya mazoezi kwa kweli imeundwa kwa vinyanyua, na vinyanyua (kwa ushirikiano na maelfu ya vinyanyua vingine). Tunajua kuwa vipengele vya kuvutia havimaanishi chochote isipokuwa kila kitu kifanye kazi kama inavyotarajiwa. Ndiyo maana tunasikiliza watumiaji wetu na kuongeza vipengele vipya, pamoja na kurekebisha vilivyopo. Je, una ombi au pendekezo? Tupe mstari kwenye app@strengthlog.com!
Lengo letu ni kufanya toleo la bure la programu kuwa logi bora zaidi ya mafunzo ya nguvu bila malipo kwenye soko! Ukitumia, utaweza kuandikisha idadi isiyo na kikomo ya mazoezi, kuongeza mazoezi yako mwenyewe, kutazama takwimu za kimsingi na kufuatilia PR zako (rekodi za watu wasio na wapenzi na wawakilishi). Na utapata ufikiaji wa mazoezi na programu nyingi za mafunzo kwa malengo tofauti ya mafunzo, kama vile nguvu za kujenga au misuli!
Ukiweka kiwango cha usajili unaolipishwa, utapata ufikiaji wa takwimu za kina zaidi, orodha yetu kamili ya programu za mafunzo, vipengele bora kama vile takwimu za haraka za seti, na uwezo wa kuweka seti kwa reps katika hifadhi (RIR) au kukadiria. kwa bidii inayoonekana (RPE). Pia utachangia maendeleo endelevu ya programu, na tunakushukuru sana kwa hilo!
Programu pia inajumuisha zana nyingi zisizolipishwa, kama vile kipima muda, kikokotoo cha sahani, na vikokotoo vya mahitaji ya kalori, Wilks, IPF na pointi za Sinclair, na makadirio ya 1RM.
Je, ndivyo hivyo? Hapana, lakini ni rahisi kupakua programu na kujionea mwenyewe wakati ujao utakapokuwa kwenye ukumbi wa mazoezi! Mafanikio yako yatakushukuru.
Vipengele vya Bure:
• Ingia idadi isiyo na kikomo ya mazoezi
• Maktaba kubwa ya mazoezi yenye maelekezo ya maandishi na video
• Programu nyingi za mafunzo na mazoezi ya kusimama pekee
• Hakuna vizuizi kuhusu idadi ya mazoezi au taratibu za mazoezi unazoweza kuongeza
• Panga mazoezi yako mapema
• Kipima saa cha kupumzika kati ya seti
• Takwimu za kimsingi za kiasi cha mafunzo na mazoezi
• Ufuatiliaji wa PR
• Zana na vikokotoo kadhaa, kama vile makadirio ya 1RM na mapendekezo ya kujitayarisha kabla ya jaribio la PR Maktaba kubwa ya mazoezi na programu za mafunzo zilizothibitishwa.
• Shiriki data yako na Google Fit
Kama mteja, utapata ufikiaji wa:
• Orodha yetu nzima ya programu zinazolipiwa, ikijumuisha za lifti za mtu binafsi (squat, benchi press, deadlift, overhead press), powerlifting, bodybuilding, na push/vuta/miguu
• Takwimu za kina za kufuatilia na kuchanganua nguvu zako, kiasi cha mazoezi, lifti/mazoezi ya mtu binafsi na mengine mengi.
• Muhtasari wa takwimu za mafunzo yako yote, vikundi vya misuli binafsi, na kila zoezi moja
• Shiriki programu za mazoezi na mafunzo na watumiaji wengine
• Vipengele vya kina vya ukataji miti kama vile Kiwango cha Jaribio Linalojulikana au Wawakilishi katika Hifadhi na takwimu za haraka kwa kila seti
Tunasasisha Programu ya StrengthLog kila wakati kwa programu, zana na vipengele vipya kulingana na matakwa ya watumiaji wetu!
Usajili
Ndani ya programu unaweza kujiandikisha kwa toleo letu la kulipia la StrengthLog App, kwa njia ya usajili unaoweza kurejeshwa kiotomatiki.
• Chagua kati ya mwezi 1, miezi 3 na miezi 12.
• Usajili wako utatozwa kwenye akaunti yako ya Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi na utasasishwa kiotomatiki saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha usajili ikiwa usajili hautaghairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa.
• Usajili unaoendelea hauwezi kughairiwa wakati wa kipindi kinachoendelea cha usajili. Hata hivyo, unaweza kuchagua kuwasha/kuzima usasishaji kiotomatiki katika mipangilio ya akaunti yako ya Google Play.
Je, umechoshwa na kupakua programu za mazoezi na kuunda akaunti yako, ili tu kufungiwa nje baada ya siku chache ikiwa hutalipi au kutazama matangazo ya biashara yasiyoisha?
Toleo letu kwako ni faida ya 100% na 0% ya matangazo - kwa kuingia bila kikomo katika mazoezi na usaidizi wa bure kwa watumiaji wote.
Programu ya StrengthLog ni kumbukumbu ya mazoezi na chanzo cha programu zilizothibitishwa za mafunzo ya nguvu na zana ambazo zitaharakisha mafanikio yako. Ukitumia, unaweza kuweka kumbukumbu katika kila mazoezi, kuona na kuchanganua maendeleo yako, na kupata utaratibu wa mazoezi unaokufaa.
Programu hii ya mazoezi kwa kweli imeundwa kwa vinyanyua, na vinyanyua (kwa ushirikiano na maelfu ya vinyanyua vingine). Tunajua kuwa vipengele vya kuvutia havimaanishi chochote isipokuwa kila kitu kifanye kazi kama inavyotarajiwa. Ndiyo maana tunasikiliza watumiaji wetu na kuongeza vipengele vipya, pamoja na kurekebisha vilivyopo. Je, una ombi au pendekezo? Tupe mstari kwenye app@strengthlog.com!
Lengo letu ni kufanya toleo la bure la programu kuwa logi bora zaidi ya mafunzo ya nguvu bila malipo kwenye soko! Ukitumia, utaweza kuandikisha idadi isiyo na kikomo ya mazoezi, kuongeza mazoezi yako mwenyewe, kutazama takwimu za kimsingi na kufuatilia PR zako (rekodi za watu wasio na wapenzi na wawakilishi). Na utapata ufikiaji wa mazoezi na programu nyingi za mafunzo kwa malengo tofauti ya mafunzo, kama vile nguvu za kujenga au misuli!
Ukiweka kiwango cha usajili unaolipishwa, utapata ufikiaji wa takwimu za kina zaidi, orodha yetu kamili ya programu za mafunzo, vipengele bora kama vile takwimu za haraka za seti, na uwezo wa kuweka seti kwa reps katika hifadhi (RIR) au kukadiria. kwa bidii inayoonekana (RPE). Pia utachangia maendeleo endelevu ya programu, na tunakushukuru sana kwa hilo!
Programu pia inajumuisha zana nyingi zisizolipishwa, kama vile kipima muda, kikokotoo cha sahani, na vikokotoo vya mahitaji ya kalori, Wilks, IPF na pointi za Sinclair, na makadirio ya 1RM.
Je, ndivyo hivyo? Hapana, lakini ni rahisi kupakua programu na kujionea mwenyewe wakati ujao utakapokuwa kwenye ukumbi wa mazoezi! Mafanikio yako yatakushukuru.
Vipengele vya Bure:
• Ingia idadi isiyo na kikomo ya mazoezi
• Maktaba kubwa ya mazoezi yenye maelekezo ya maandishi na video
• Programu nyingi za mafunzo na mazoezi ya kusimama pekee
• Hakuna vizuizi kuhusu idadi ya mazoezi au taratibu za mazoezi unazoweza kuongeza
• Panga mazoezi yako mapema
• Kipima saa cha kupumzika kati ya seti
• Takwimu za kimsingi za kiasi cha mafunzo na mazoezi
• Ufuatiliaji wa PR
• Zana na vikokotoo kadhaa, kama vile makadirio ya 1RM na mapendekezo ya kujitayarisha kabla ya jaribio la PR Maktaba kubwa ya mazoezi na programu za mafunzo zilizothibitishwa.
• Shiriki data yako na Google Fit
Kama mteja, utapata ufikiaji wa:
• Orodha yetu nzima ya programu zinazolipiwa, ikijumuisha za lifti za mtu binafsi (squat, benchi press, deadlift, overhead press), powerlifting, bodybuilding, na push/vuta/miguu
• Takwimu za kina za kufuatilia na kuchanganua nguvu zako, kiasi cha mazoezi, lifti/mazoezi ya mtu binafsi na mengine mengi.
• Muhtasari wa takwimu za mafunzo yako yote, vikundi vya misuli binafsi, na kila zoezi moja
• Shiriki programu za mazoezi na mafunzo na watumiaji wengine
• Vipengele vya kina vya ukataji miti kama vile Kiwango cha Jaribio Linalojulikana au Wawakilishi katika Hifadhi na takwimu za haraka kwa kila seti
Tunasasisha Programu ya StrengthLog kila wakati kwa programu, zana na vipengele vipya kulingana na matakwa ya watumiaji wetu!
Usajili
Ndani ya programu unaweza kujiandikisha kwa toleo letu la kulipia la StrengthLog App, kwa njia ya usajili unaoweza kurejeshwa kiotomatiki.
• Chagua kati ya mwezi 1, miezi 3 na miezi 12.
• Usajili wako utatozwa kwenye akaunti yako ya Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi na utasasishwa kiotomatiki saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha usajili ikiwa usajili hautaghairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa.
• Usajili unaoendelea hauwezi kughairiwa wakati wa kipindi kinachoendelea cha usajili. Hata hivyo, unaweza kuchagua kuwasha/kuzima usasishaji kiotomatiki katika mipangilio ya akaunti yako ya Google Play.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine7
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.7
Maoni elfu 6.57
Mapya
This app works much better when you have access to the World Wide Web, where we store all your data, our exercise demos, training programs, and much, much more. But we never intended to shut you out if you tried to start the app in Stone Age mode, which the last version did. Oops. Well, we’ve fixed that now (but we still recommend that you start the app with access to cyberspace).
