EatLose Carb & Protein Tracker
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
هل أنت لاعب كمال أجسام محترف أو رياضي أو مبتدئ وتبحث عن كتلة العضلات أو حرق الدهون دون التضحية بالعضلات؟ لا مزيد من البحث، لأن تطبيقنا للجوال مصمم خصيصًا لك.
ابدأ رحلتك الصحية المذهلة مع EatLose، مساعدك الأساسي في تحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن واكتساب العضلات والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة. مع تطبيق عداد الكربوهيدرات ومتعقب التغذية ومتعقب البروتين، ستكون رحلتك محفزة وسهلة التحقيق، وستساعدك ميزاتنا على متابعتها بثقة حتى النهاية.
افتح عالمًا من الميزات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الكلية:
- مخطط وجبات مخصص لاكتساب العضلات وحرق الدهون:
تخلص من التخمين! يقوم مخطط الوجبات الخاص بنا بإنشاء خطط مخصصة خصيصًا لاكتساب العضلات أو تمزيقها. نحن نعطي الأولوية للوصفات المثالية بناءً على نظامك الغذائي وتفضيلاتك، مما يجعل تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك أمرًا سهلاً.
- وصفات متنوعة ولذيذة
استكشف قاعدة بيانات واسعة النطاق للوصفات تضم أكثر من 2000 خيار عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات، بما في ذلك الوصفات النباتية والنباتية، مع التركيز القوي على اكتساب كتلة العضلات أو تمزيقها لدعم رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
- أداة تعقب ماكرو أسبوعية مريحة وبديهية:
يعد الحفاظ على كمية ثابتة من البروتين والكربوهيدرات والدهون والمواد المغذية أمرًا بالغ الأهمية لنجاح هدفك. يساعدك متتبع الماكرو الأسبوعي سهل الاستخدام الخاص بنا على مراقبة تناولك والبقاء على الهدف من خلال وحدات الماكرو والأهداف الغذائية.
هذا ليس كل شيء، استكشف جميع ميزات عداد الكربوهيدرات ومتتبع التغذية لدينا
وتطبيق تعقب البروتين:
- قاعدة بيانات للأغذية تحتوي على أكثر من 500000 منتج بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة والمملكة المتحدة ودول أخرى!
- قاعدة بيانات الوصفات التي تحتوي على أكثر من 2000 وصفة، وخيارات تصفية واسعة النطاق، بما في ذلك وحدات الماكرو والمواد المغذية والحساسية وتفضيلات النظام الغذائي
- شارك الوجبات والوصفات مع أصدقائك وعائلتك لتحفيز بعضهم البعض للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية والأهداف الكلية
– ماسح ضوئي للرمز الشريطي لتسهيل عملية تتبع طعامك، مما يضمن لك الوصول إلى وحدات الماكرو الخاصة بك بدقة
– عداد البروتين، وعداد الكربوهيدرات، ومتتبع التغذية لجميع الوجبات، مما يدعم جهودك في إنقاص الوزن
- يتتبع السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتينات والدهون والمواد المغذية بدقة
- قم بإنشاء وجبات الطعام، أو إضافة المفضلة، أو إدخال أطعمة جديدة لتناسب خطة الوجبة المخصصة الخاصة بك
– انسخ إدخالات اليوميات إلى أيام أخرى بسهولة لتتبع الوجبات بشكل متسق ومراقبة الماكرو
- قم بتوثيق وزنك باستخدام جهاز تعقب الوزن، مما يساعدك على البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك المتعلقة بإنقاص الوزن وزيادة العضلات
- يقيم نظامك الغذائي وإنجازاتك، ويقدم رؤى للتحسين المستمر في تناولك الكلي
– تتبع استهلاكك اليومي من الماء من خلال جهاز تعقب الماء البسيط والبديهي، وهو عنصر أساسي في أي خطة ناجحة لإنقاص الوزن
– حدد أهدافك لإنقاص الوزن أو اكتساب كتلة عضلية بنجاح، مع التركيز على وحدات الماكرو والعناصر الغذائية.
لكن EatLose هو أكثر من مجرد متتبع للبروتينات وعداد للكربوهيدرات وعداد للسعرات الحرارية - فهو يساعدك أيضًا على تحديد واستهداف السلوكيات السلبية التي قد تعيق تقدمك. من خلال واجهته سهلة الاستخدام، يمكنك بسهولة تتبع تناول وحدات الماكرو والكربوهيدرات والبروتين والدهون والمواد المغذية، والبقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن أو اكتساب العضلات!
انضم إلى مجتمعنا من عشاق الحياة الصحية وحقق أهدافك الكلية واللياقة البدنية مع EatLose. قم بالتنزيل الآن واكتشف خطة الوجبات المثالية التي تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والسعرات الحرارية والتي تناسب احتياجاتك الفريدة. قل وداعًا للعادات غير الصحية وأهلاً بحياة أكثر صحة ونشاطًا مع EatLose!
ابدأ رحلتك الصحية المذهلة مع EatLose، مساعدك الأساسي في تحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن واكتساب العضلات والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة. مع تطبيق عداد الكربوهيدرات ومتعقب التغذية ومتعقب البروتين، ستكون رحلتك محفزة وسهلة التحقيق، وستساعدك ميزاتنا على متابعتها بثقة حتى النهاية.
افتح عالمًا من الميزات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الكلية:
- مخطط وجبات مخصص لاكتساب العضلات وحرق الدهون:
تخلص من التخمين! يقوم مخطط الوجبات الخاص بنا بإنشاء خطط مخصصة خصيصًا لاكتساب العضلات أو تمزيقها. نحن نعطي الأولوية للوصفات المثالية بناءً على نظامك الغذائي وتفضيلاتك، مما يجعل تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك أمرًا سهلاً.
- وصفات متنوعة ولذيذة
استكشف قاعدة بيانات واسعة النطاق للوصفات تضم أكثر من 2000 خيار عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات، بما في ذلك الوصفات النباتية والنباتية، مع التركيز القوي على اكتساب كتلة العضلات أو تمزيقها لدعم رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
- أداة تعقب ماكرو أسبوعية مريحة وبديهية:
يعد الحفاظ على كمية ثابتة من البروتين والكربوهيدرات والدهون والمواد المغذية أمرًا بالغ الأهمية لنجاح هدفك. يساعدك متتبع الماكرو الأسبوعي سهل الاستخدام الخاص بنا على مراقبة تناولك والبقاء على الهدف من خلال وحدات الماكرو والأهداف الغذائية.
هذا ليس كل شيء، استكشف جميع ميزات عداد الكربوهيدرات ومتتبع التغذية لدينا
وتطبيق تعقب البروتين:
- قاعدة بيانات للأغذية تحتوي على أكثر من 500000 منتج بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة والمملكة المتحدة ودول أخرى!
- قاعدة بيانات الوصفات التي تحتوي على أكثر من 2000 وصفة، وخيارات تصفية واسعة النطاق، بما في ذلك وحدات الماكرو والمواد المغذية والحساسية وتفضيلات النظام الغذائي
- شارك الوجبات والوصفات مع أصدقائك وعائلتك لتحفيز بعضهم البعض للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية والأهداف الكلية
– ماسح ضوئي للرمز الشريطي لتسهيل عملية تتبع طعامك، مما يضمن لك الوصول إلى وحدات الماكرو الخاصة بك بدقة
– عداد البروتين، وعداد الكربوهيدرات، ومتتبع التغذية لجميع الوجبات، مما يدعم جهودك في إنقاص الوزن
- يتتبع السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتينات والدهون والمواد المغذية بدقة
- قم بإنشاء وجبات الطعام، أو إضافة المفضلة، أو إدخال أطعمة جديدة لتناسب خطة الوجبة المخصصة الخاصة بك
– انسخ إدخالات اليوميات إلى أيام أخرى بسهولة لتتبع الوجبات بشكل متسق ومراقبة الماكرو
- قم بتوثيق وزنك باستخدام جهاز تعقب الوزن، مما يساعدك على البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك المتعلقة بإنقاص الوزن وزيادة العضلات
- يقيم نظامك الغذائي وإنجازاتك، ويقدم رؤى للتحسين المستمر في تناولك الكلي
– تتبع استهلاكك اليومي من الماء من خلال جهاز تعقب الماء البسيط والبديهي، وهو عنصر أساسي في أي خطة ناجحة لإنقاص الوزن
– حدد أهدافك لإنقاص الوزن أو اكتساب كتلة عضلية بنجاح، مع التركيز على وحدات الماكرو والعناصر الغذائية.
لكن EatLose هو أكثر من مجرد متتبع للبروتينات وعداد للكربوهيدرات وعداد للسعرات الحرارية - فهو يساعدك أيضًا على تحديد واستهداف السلوكيات السلبية التي قد تعيق تقدمك. من خلال واجهته سهلة الاستخدام، يمكنك بسهولة تتبع تناول وحدات الماكرو والكربوهيدرات والبروتين والدهون والمواد المغذية، والبقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن أو اكتساب العضلات!
انضم إلى مجتمعنا من عشاق الحياة الصحية وحقق أهدافك الكلية واللياقة البدنية مع EatLose. قم بالتنزيل الآن واكتشف خطة الوجبات المثالية التي تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والسعرات الحرارية والتي تناسب احتياجاتك الفريدة. قل وداعًا للعادات غير الصحية وأهلاً بحياة أكثر صحة ونشاطًا مع EatLose!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
