Beste kampsport for selvforsvar - Taekwondo, Karate, Kung fu og Kickboxing ferdigheter
Beste kampsport for selvforsvar - Taekwondo, Karate og Kickboxing-ferdigheter
Kampsportstrening hjemme
Ønsker du å lære kampsport, men du har ikke tid, har ikke råd til det, eller så bor du ikke nær et treningsstudio? Frykt ikke, du kan fortsatt trene med denne appen. Last ned den nå!
Komme i form
Vekttap og fettforbrenning er ofte en stor del av prosessen med å komme i form. Din kampsportstrening vil generelt kombinere både steady-state cardio og høyintensiv intervalltrening (eller kort fortalt HIIT) i øktene.
Kom i form, tone kroppen din og bygg utrolig muskelminne - nøkkelen til effektivt selvforsvar.
Slåss og selvforsvar
Bli sterk, gå ned i vekt og lær selvforsvar. Fra kraftige streik til badass-flyktninger. Vi lærer deg hvordan du kan bekjempe en angriper og komme deg ut av vanskelige situasjoner.
Våre komplette kurs i hvitt til svart belte ble designet med tanke på deg. Perfekt for trening hjemme for personlig læring, eller for å tjene rang.
Følg med på enkle å lære av videoleksjoner, og følg med på timene. Læring hvor som helst når som helst.
FUNKSJONER:
- Kombinere mange kampsport: Karate, Taekwondo, Boxing og Muay Thai.
- Egnet for vekttap, muskeløkning hjemme for både menn og kvinner.
- Mange høykvalitets videoleksjoner fra slag, svarte til avanserte spark.
- Oppnå beltenivåene fra hvitt belte til svart belte. Lett å lære, trinn for trinn.
- Alle øvelsene er designet av 3D-modellering med full HD-oppløsning.
- Absolutt ingen treningsutstyr som kreves i denne appen.