зар сурталчилгаа үнэгүй дасгалын аппликешн програм сургалтыг сайжруулах -д оруулна уу. Intense таныг өчигдөр танаас илүү сайн болгоход чиглэдэг.
Эрчим хүч нь хайлтыг хялбар болгох интерфейстэй. Та бүхэлдээ дасгалыг бүрэн хянах боломжтой эсвэл явж байхдаа замаа хурдан хянах боломжтой. Прогресс хийхэд зориулагдсан, таны хурууны зөвлөгөөнд шаардлагатай бүх зүйл байна. Үүнд таны гүнзгий статистик багтана. Таны сургалт дахь тусгай зорилтууд руу чиглэсэн чиг хандлагыг таньж, таны хувийн бүртгэл >.
Intensity нь хүчирхэг програмыг 5/3/1 , Эхлүүлэх чадал , Хүчдэл 5x5 , Техасын арга / b>, PowerliftingToWin програмууд , Candito програмууд , Сколов Kizen програмууд , өөрөөр хэлбэл өөр бусад алдартай powerlifting програмыг та бодож болно. Хэрэв та хайж байгаа зүйлээ олж чадахгүй байгаа бол өөрийн програмуудаа бүтээх эсвэл байгаа програмуудыг өөрчилж болно.
Өөрийн дасгалуудаар үүлд аюулгүй хадгалагдсан ашиглалтын үедээ өөрийн датад хандах боломжтой. Та Android, iOS, Windows, болон Ширээний датад хандах боломжтой.
Та Fitnotes, Strong, Stronglifts 5x5 зэрэг алдартай програмуудаас импортлох боломжтой боломжтой. Мөн та экспортын бүх л дасгалуудыг цаашид дүн шинжилгээ хийх боломжтой.
Intensity нь найзуудаа нэмэх , дасгалаа хуваалцах , тэргүүлэгчдийн самбар дээр өрсөлдөнө.
Бусад онцлогууд нь:
& # 8226; & # 8195; Таймер & Секундомер
& # 8226; & # 8195; Завсрын таймер
& # 8226; & # 8195; Bodyweight tracker
& # 8226; & # 8195; 1RM тооцоолуур
& # 8226; & # 8195; Өөрчлөн хавтангийн тохиргоо бүхий хавтан тооцоолуур
& # 8226; & # 8195; Wilks тооцоолуур
& # 8226; & # 8195; IPF оноо тооцоологч
& # 8226; & # 8195; Халаалтын тооцоолуур
Intensity-ийг бүхэл өргөх насан туршдаа үргэлжлүүлэх эцсийн хянах хэрэгсэл болгон ашигла.
Шинэчилсэн огноо
2021 оны 1-р сарын 17