Ikdienas Ab treniņš satur trīs 5 līdz 10 minūšu ikdienas vingrinājumus vīriešiem un sievietēm, kas iepazīstina jūs ar dažiem no labākajiem ab-veidošanas vingrinājumiem, kurus varat veikt savas mājas ērtībām. Šie pārbaudītie treniņi, kurus demonstrēja sertificēts personīgais treneris, ir vērsti uz visiem galvenajiem vēdera muskuļiem. Pavadot tikai minūtes dienā, varat nostiprināt jūsu kodolu un tonizēt abs. Rutīnas vienkāršais interfeiss ar video un taimeri ļauj viegli sekot līdzi katram uzdevumam un to saprast.
IESPĒJAS:
• Trīs dažādi 5 līdz 10 minūšu abstraktēšanas treniņi
• Lieliski piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm
• Video, kurā parādīts, kā veikt katru vingrinājumu
• 30 vingrinājumi
• vairākas pielāgotas rutīnas
• Nejaušas kārtības
• Bez reklāmām
• Treniņiem nav nepieciešams internets
>>> Vai vēlaties vairāk treniņu? Iepazīstieties ar “DAILY WORKOUTS” pilnas versijas lietotni vairākiem treniņiem, ieskaitot ab, roku, dibena, kardio, kāju un visa ķermeņa vingrinājumus. Ikdienas treniņos tagad ir arī Pilates, stretch, kettlebell un bumbiņu treniņi un daudz kas cits!
Atjaunināta
2023. gada 11. nov.