Daily Ab Workout
4.8star
Maoni elfu 3.14
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Workout ya kila siku ya Ab ya kila siku ina dakika 5 hadi 10 kila siku kwa wanaume na wanawake ambao wanakupitia mazoezi mengine mazuri unayoweza kufanya katika faraja ya nyumba yako mwenyewe. Hizi mazoezi yaliyothibitishwa, yaliyoonyeshwa na mkufunzi aliyehakikiwa wa kibinafsi, hulenga misuli yote kuu ya tumbo. Kutumia dakika tu kwa siku kunaweza kuimarisha msingi wako na kupuuza sauti yako. Mbinu rahisi ya kiufundi, kamili na video na timer, hukuruhusu kufuata kwa urahisi na kuelewa kila mazoezi.
VIPENGELE:
• Tatu tofauti za dakika 5 hadi 10 za mazoezi ya ab-uchongaji
• Nzuri kwa wanaume na wanawake
• Video inayoonyesha jinsi ya kufanya kila mazoezi
• Mazoezi 30
• Aina nyingi za kawaida za kawaida
• Utaratibu wa bila mpangilio
• Haina matangazo
• Hakuna mtandao unaohitajika kufanya mazoezi
>>> Unataka mazoezi zaidi? Angalia programu ya "DAILY WORKOUTS" toleo kamili la mazoezi mengi ikiwa ni pamoja na ab, mkono, kitako, Cardio, mguu na mfumo wa mwili kamili. Workouts ya kila siku sasa pia ina Pilates, kunyoosha, kettlebell na mazoezi ya mpira na zaidi!
VIPENGELE:
• Tatu tofauti za dakika 5 hadi 10 za mazoezi ya ab-uchongaji
• Nzuri kwa wanaume na wanawake
• Video inayoonyesha jinsi ya kufanya kila mazoezi
• Mazoezi 30
• Aina nyingi za kawaida za kawaida
• Utaratibu wa bila mpangilio
• Haina matangazo
• Hakuna mtandao unaohitajika kufanya mazoezi
>>> Unataka mazoezi zaidi? Angalia programu ya "DAILY WORKOUTS" toleo kamili la mazoezi mengi ikiwa ni pamoja na ab, mkono, kitako, Cardio, mguu na mfumo wa mwili kamili. Workouts ya kila siku sasa pia ina Pilates, kunyoosha, kettlebell na mazoezi ya mpira na zaidi!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Ukadiriaji na maoni
4.8
Maoni elfu 2.94
Mapya
Bug fixes and enhancements
