Daily Arm Workout - Trainer

اشتہارات شامل ہیں
4.6
10.4 ہزار جائزے
+10 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

ڈیلی بازو ورزش مفت 5 سے 10 منٹ کی یومیہ بازو ، سینے اور کندھے کی معمول ہے جو آپ کو جسم کے اوپری جسم کی کچھ بہترین ورزشوں کے ذریعے منتقل کرتی ہے جو آپ اپنے گھر کے آرام سے کرسکتے ہیں۔ یہ ورزش مصدقہ ذاتی ٹرینر کے ذریعہ تیار اور مظاہرہ کیا گیا ہے ، اور دن میں صرف چند منٹ صرف کرنا آپ کے بازوؤں ، سینے اور کندھوں کو مضبوط اور ٹون کرسکتا ہے۔ معمول کا آسان انٹرفیس ، ویڈیو اور ٹائمر سے مکمل ، آپ کو آسانی سے ہر ایک کی ورزش کو سمجھنے اور سمجھنے کی سہولت دیتا ہے۔

خصوصیات:
upper دو مختلف 5 سے 10 منٹ کے اوپری جسم میں ورزش
men مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے بہت اچھا ہے
• ہر ایک ورزش کو کس طرح انجام دینے کا ویڈیو دکھاتا ہے
a ایک مصدقہ ذاتی ٹرینر کے ذریعہ تیار ہوا
• اسکرین پر ہدایات اور ٹائمر
internet ورزش کرنے کے لئے کسی انٹرنیٹ کی ضرورت نہیں ہے

اگر آپ ڈیلی آرم ورزش مفت چاہتے ہیں تو ، مکمل ورژن چیک کریں جس میں خصوصیات ہیں:
work مزید ورزش
• بے ترتیب اور کسٹم ورزش
• اشتہار سے پاک

یا

>>> ایک سے زیادہ ورزشوں کے ل D "ڈیلی ورککوٹس" کا مکمل ورژن چیک کریں جس میں عب ، بازو ، بٹ ، کارڈیو ، ٹانگ اور پورے جسمانی معمولات شامل ہیں۔ ڈیلی ورزش میں اب پیلیٹس ، مسلسل ، کیٹلبل اور بال ورزش اور بھی بہت کچھ ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 نومبر، 2023

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
مقام، ایپ سرگرمی، اور ایپ کی معلومات اور کارکردگی
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

4.6
9.75 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

Bug fixes and enhancements