ყოველდღიური ღილაკის ვარჯიში შეიცავს სამ 5 – დან 10 წუთის სადღეღამისო დუნდულსა და ფეხის რუტინას, რომელიც გადის რამდენიმე საუკეთესო ქვედა ვარჯიშზე, რომელსაც შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი სახლის კომფორტისთვის. ეს ვარჯიში შემუშავებულია და აჩვენებს სერთიფიცირებულ პერსონალურ ტრენერს, ხოლო დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთის დახარჯვას შეუძლია გააძლიეროს და გაამდიდროს თქვენი კონდახი და ფეხები. რუტინული მარტივი ინტერფეისი, რომელიც სრულყოფილია ვიდეოთი და ტაიმერით, საშუალებას გაძლევთ მარტივად დაიცვას თითოეული სავარჯიშო.
ᲛᲐᲮᲐᲡᲘᲐᲗᲔᲑᲚᲔᲑᲘ:
• სამი განსხვავებული 5-დან 10 წუთიანი კონფიგურაციის საწინააღმდეგო ვარჯიში
• შესანიშნავია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის
• ვიდეო, სადაც ჩანს, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ თითოეული ვარჯიში
• 30 ვარჯიში
• მრავალი ჩვეულ რეჟიმში
• შემთხვევითი რუტინები
• უფასო რეკლამა
• ინტერნეტი არ არის საჭირო სავარჯიშოების შესასრულებლად
>>> გსურთ მეტი ვარჯიში? შეამოწმეთ "DAILY WORKOUTS" სრული ვერსიის აპლიკაცია მრავალრიცხოვანი ვარჯიშისთვის, მათ შორის აბ, მკლავი, კონდახი, კარდიო, ფეხი და სხეულის სრული რუტინები. ყოველდღიური ვარჯიშები ახლა ასევე აქვს Pilates, მონაკვეთი, kettlebell და ბურთის ვარჯიშები და სხვა!