Treino Diário de Cardio*
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Treino Diário de Cardio GRÁTIS faz parte da série de aplicações de Treinos Diários que contêm rotinas rápidas e eficazes de exercícios diários para homens e mulheres que te indicam uns dos melhores exercícios que podes fazer no conforto da tua própria casa. Estes exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os principais músculos. Perder apenas uns minutos por dia pode fortalecer e tonificar o teu corpo.
A interface simples da rotina, com vídeo e temporizador, permite-te facilmente seguir e perceber cada exercício. Selecciona simplesmente a tua rotina e acompanha-a!
A VERSÃO COMPLETA inclui:
• Mais Exercícios
• Recurso personalizado e aleatório para diferentes exercícios diários
• Sem publicidade
ou
>>> Treinos Diários (versão completa) contém exercícios para os abdominais, braços, rabo, cardio e pernas. Também possui para o corpo inteiro, Pilates, alongamentos, exercícios com bola e Kettlebell, e mais!
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Classificações e críticas
4,5
19,3 mil críticas
Walter da Costa Basilio-Venâncio
- Denunciar como impróprio
25 de março de 2021
Sensacional treino! Ideal para todas as idades, sempre que o desejo seja perder peso ou manter a forma e a definição corporal!...
18 pessoas consideraram esta crítica útil
marcio dos santos
- Denunciar como impróprio
29 de janeiro de 2023
app muito bom,recomemdo,porem o tempo de descanso para iniciantes é muito curti e porisso deixa o inicianti muito fadigado.
2 pessoas consideraram esta crítica útil
Janaina Cruz
- Denunciar como impróprio
8 de janeiro de 2022
Ótimo exercícios, porém o tempo de pausa entre um exercício e outro deveria ser um mais. Fora isso super queima de calorias!
10 pessoas consideraram esta crítica útil
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