Na App ya Roger Bowman's Fitness na Wellness Coaching App, unaweza kuanza kupokea na kufuatilia Workouts zako za kibinafsi. Angalia mazoezi yako kila wiki iliyopangwa na sehemu za video 20 za pili na maelezo ya mazoezi.
Pia ikiwa imekubaliwa kama mteja, utakuwa na chaguzi za milo, shuka za kudanganya, uwajibikaji na zaidi kusaidia kufikia malengo yako ya usawa, wote kwa msaada wa mkufunzi wako wa kibinafsi wa kuthibitishwa wa ACE - Roger Bowman.
Pakua programu leo! Na hakikisha kuangalia wavuti yangu kwa: https://rogerbowman.com/
Ilisasishwa tarehe
1 Mei 2024