നമ്മുടെ തത്ത്വചിന്ത ചലനം, ദിനചര്യ, മാനസികാവസ്ഥ, പോഷകാഹാരം എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വിജയിക്കും എന്നതാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് & ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഫലങ്ങൾ അളക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ. ഇന്ന് തന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും