Trenara Coach - Running Plans
Покупки в прилож.
50 хил.+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Ако обичате да бягате толкова, колкото и ние, определено ще харесате нашето приложение за бягане Trenara. Независимо дали тренирате за първия си 5k или 20-ти маратон: ние анализираме всяка избягана миля, така че да можете да постигнете целта си със стил. Нашето кредо: бягай по-умно, цели се по-високо.
КАКВО ПРЕДЛАГАМЕ
❖ Въз основа на вашите лични данни и исторически бягания (импортирани чрез Strava или Garmin Connect): безплатен и персонализиран план за обучение към вашата цел. Trenara е вашето най-добро приложение за бягане.
❖ Писмена обратна връзка въз основа на вашите тренировки от сертифициран треньор по бягане Кристоф.
❖ Най-модерното прогнозиране на състезания.
❖ Синхронизиране на вашето бягане със Strava, Garmin и Polar.
❖ Повторно калибриране на вашия план за обучение въз основа на вашия напредък.
❖ Споделете вашето бягане и обратна връзка в социалните медии.
ЗА НАЧИНАЕЩИ И НАПРЕДНАЛИ БЕГАЧИ
От начинаещ бегач до опитен маратонец: нашето приложение за бягане персонализира десетки планове за бягане и стотици тренировъчни сесии според вашите нужди. Ние редуваме интервали с бягания за издръжливост и тренировки за темпо: нашата единствена цел е да ви направим по-добър бегач. Всяко бягане в тренировъчен план на нашето приложение за бягане е откритие благодарение на разнообразието от тренировки.
Независимо дали целта ви е да започнете да бягате или да бягате с крайна цел, ние ще ви отведем там, където искате да бъдете! Независимо дали правите първите си стъпки в света на бягането или сте в режим на пълно маратонско обучение: ние ви покриваме.
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ПИК
❖ Изберете и превключете тренировъчните си дни.
❖ Променяйте целта си до 3 пъти месечно.
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ НА PEAK PRO – 30 дни пробен период
Извлечете максимума от усилията си, като надстроите до Peak Pro – достъпно като абонамент в приложението.
❖ Изберете и превключете тренировъчните си дни и сменете целта си неограничен брой пъти.
❖ Поставете междинни цели.
❖ Безгранични изчисления: с нашето приложение за бягане ние анализираме всяка стъпка, която (не) предприемате, и адаптираме плана ви за обучение съответно - ако е необходимо. Всички погледи са вперени в наградата, ние дори ви позволяваме да зададете вашите тренировъчни условия като висотомери и настилка, защото може би обичате да бягате на писта повече, отколкото да бягате по улицата или по черни пътища.
❖ Персонализирана силова тренировка с олимпийския треньор по сила Маартен Тисен.
❖ Експортиране на тренировки в Garmin: започнете обучението си директно от вашето устройство Garmin!
❖ Добавете RPE към вашия завършен цикъл.
ЗА PEAK (Pro)
Плащането ще бъде начислено във вашия акаунт в Play Store при потвърждение на покупката. Вашият абонамент ще се поднови автоматично, освен ако не бъде анулиран 24 часа преди края на текущия период. Вашият акаунт в Play Store ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период. Абонаментите могат да се управляват от потребителя в настройките на приложението и чрез Play Store. Всяка неизползвана част от безплатния пробен период ще бъде загубена, когато потребителят закупи абонамент за тази публикация.
Trenara е безплатно работещо приложение с покупки в приложението.
КАКВО ПРЕДЛАГАМЕ
❖ Въз основа на вашите лични данни и исторически бягания (импортирани чрез Strava или Garmin Connect): безплатен и персонализиран план за обучение към вашата цел. Trenara е вашето най-добро приложение за бягане.
❖ Писмена обратна връзка въз основа на вашите тренировки от сертифициран треньор по бягане Кристоф.
❖ Най-модерното прогнозиране на състезания.
❖ Синхронизиране на вашето бягане със Strava, Garmin и Polar.
❖ Повторно калибриране на вашия план за обучение въз основа на вашия напредък.
❖ Споделете вашето бягане и обратна връзка в социалните медии.
ЗА НАЧИНАЕЩИ И НАПРЕДНАЛИ БЕГАЧИ
От начинаещ бегач до опитен маратонец: нашето приложение за бягане персонализира десетки планове за бягане и стотици тренировъчни сесии според вашите нужди. Ние редуваме интервали с бягания за издръжливост и тренировки за темпо: нашата единствена цел е да ви направим по-добър бегач. Всяко бягане в тренировъчен план на нашето приложение за бягане е откритие благодарение на разнообразието от тренировки.
Независимо дали целта ви е да започнете да бягате или да бягате с крайна цел, ние ще ви отведем там, където искате да бъдете! Независимо дали правите първите си стъпки в света на бягането или сте в режим на пълно маратонско обучение: ние ви покриваме.
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ПИК
❖ Изберете и превключете тренировъчните си дни.
❖ Променяйте целта си до 3 пъти месечно.
ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ НА PEAK PRO – 30 дни пробен период
Извлечете максимума от усилията си, като надстроите до Peak Pro – достъпно като абонамент в приложението.
❖ Изберете и превключете тренировъчните си дни и сменете целта си неограничен брой пъти.
❖ Поставете междинни цели.
❖ Безгранични изчисления: с нашето приложение за бягане ние анализираме всяка стъпка, която (не) предприемате, и адаптираме плана ви за обучение съответно - ако е необходимо. Всички погледи са вперени в наградата, ние дори ви позволяваме да зададете вашите тренировъчни условия като висотомери и настилка, защото може би обичате да бягате на писта повече, отколкото да бягате по улицата или по черни пътища.
❖ Персонализирана силова тренировка с олимпийския треньор по сила Маартен Тисен.
❖ Експортиране на тренировки в Garmin: започнете обучението си директно от вашето устройство Garmin!
❖ Добавете RPE към вашия завършен цикъл.
ЗА PEAK (Pro)
Плащането ще бъде начислено във вашия акаунт в Play Store при потвърждение на покупката. Вашият абонамент ще се поднови автоматично, освен ако не бъде анулиран 24 часа преди края на текущия период. Вашият акаунт в Play Store ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период. Абонаментите могат да се управляват от потребителя в настройките на приложението и чрез Play Store. Всяка неизползвана част от безплатния пробен период ще бъде загубена, когато потребителят закупи абонамент за тази публикация.
Trenara е безплатно работещо приложение с покупки в приложението.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Активност в приложението и Информация за приложението и ефективността
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Новите неща
Bug fixes
