Trenara Coach - Running Plans

Покупки через додаток
50 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Якщо ви любите бігати так само сильно, як ми, вам точно сподобається наша програма для бігу Trenara. Незалежно від того, чи ви готуєтеся до свого першого 5-кілометрового чи 20-го марафону: ми аналізуємо кожну милю, яку ви пробігаєте, щоб ви могли досягти своєї мети зі стилем. Наше кредо: бігай розумніше, цілись вище.

ЩО МИ ПРОПОНУЄМО
❖ На основі ваших особистих даних і історії пробіжок (імпортованих через Strava або Garmin Connect): безкоштовний індивідуальний план тренувань для досягнення вашої мети. Trenara — це ваш найкращий додаток для бігу.
❖ Письмовий відгук сертифікованого тренера з бігу Крістофа на основі ваших тренувань.
❖ Сучасне прогнозування перегонів.
❖ Синхронізація вашого бігу зі Strava, Garmin і Polar.
❖ Повторне калібрування вашого плану навчання на основі вашого прогресу.
❖ Поділіться своїм пробігом і відгуками в соціальних мережах.

ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ ТА ПРОСВИНУТИХ БІГУНІВ
Від бігуна-початківця до досвідченого марафонця: наша програма для бігу персоналізує десятки планів бігу та сотні тренувань відповідно до ваших потреб. Ми чергуємо інтервали з пробіжками на витривалість і тренуваннями на темп: наша єдина мета — зробити вас кращим бігуном. Кожен біг у тренувальному плані нашої програми для бігу є відкриттям завдяки різноманітності тренувань.
Незалежно від того, чи ваша мета — почати бігати чи бігати з кінцевою метою, ми приведемо вас туди, куди ви хочете бути! Незалежно від того, чи робите ви перші кроки у світі бігу, чи тренуєтеся на повному марафоні: ми допоможемо вам.

ПРИЄДНУЙСЯ ПІК
❖ Виберіть і змініть дні тренувань.
❖ Змінюйте свою ціль до 3 разів на місяць.

ПРИЄДНУЙТЕСЬ до PEAK PRO – 30 днів пробної версії
Отримайте максимальну віддачу від своїх зусиль, оновивши до Peak Pro – доступне як підписка в додатку.
❖ Вибирайте та змінюйте дні тренувань і змінюйте цілі необмежену кількість разів.
❖ Ставте проміжні цілі.
❖ Безмежні розрахунки: за допомогою нашого додатка для бігу ми аналізуємо кожен крок, який ви (не) робите, і відповідно адаптуємо ваш план тренувань – якщо необхідно. Усі дивляться на приз, ми навіть дозволяємо вам встановлювати умови для тренувань, наприклад висотоміри та поверхню, тому що, можливо, вам більше подобається бігати по доріжці, ніж бігати по вулиці чи ґрунтовій дорозі.
❖ Індивідуальне силове тренування з олімпійським тренером з силової підготовки Мартеном Тайсеном.
❖ Експортуйте тренування в Garmin: починайте тренування безпосередньо зі свого пристрою Garmin!
❖ Додайте RPE до завершеного прогону.

ПРО ПІК (Pro)
Оплата буде стягнута з вашого облікового запису Play Store після підтвердження покупки. Ваша підписка буде автоматично поновлена, якщо її не буде скасовано за 24 години до закінчення поточного періоду. З вашого облікового запису Play Store буде стягнуто плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду. Користувач може керувати підписками в налаштуваннях програми та через Play Store. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду буде втрачена, коли користувач придбає підписку на це видання.
Trenara — це безкоштовна програма з можливістю покупки в програмі.
Оновлено
23 лют. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Дії в додатку і Інформація про додаток і його роботу
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані не шифруються
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

Bug fixes