True Voice என்பது ஒரு சமூக ஆரோக்கிய பயன்பாடாகும், இது தனிப்பட்ட சுய பாதுகாப்பு நடைமுறை மற்றும் ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்க உதவுகிறது.
உண்மையான குரல், நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதற்கான உங்கள் உரிமையை மீட்டெடுக்கக்கூடிய இடமாகும். நினைவாற்றல் மற்றும் தியானம் பலருக்கு சொந்தமானது, சிலருக்கு அல்ல. இது ஒரு சமூகம், அங்கு குணப்படுத்துதல் புனிதமானது மற்றும் பகிர்ந்து கொள்ளப்படுகிறது. இது நீங்கள் இறுதியாக வீட்டில் உணரக்கூடிய ஆரோக்கிய இடமாகும். True Voice இல், நீங்கள் இருப்பதைப் போலவே வருவதற்கு நாங்கள் இடமளிக்கிறோம், எனவே உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டறியும் பயணத்தை நீங்கள் தொடங்கலாம்.
வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் நினைவாற்றல்
நீங்கள் தியானம் மற்றும் நினைவாற்றலுக்கு புதியவராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் பயணத்தில் ஆழமாக இருந்தாலும், உங்கள் பாதையில் உங்களுக்கு உதவும் அமர்வுகள் மற்றும் படிப்புகளை இங்கே காணலாம். மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது முதல் பதட்டத்தைக் கையாள்வது அல்லது மூச்சுத்திணறலை அமைதிப்படுத்துவது வரையிலான தலைப்புகளை ஆராய்வது உங்கள் வளர்ந்து வரும் நடைமுறையில் மதிப்புமிக்க கருவிகளாக மாறும்.
உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளில்
உங்கள் மனநிலை, உங்கள் அனுபவ நிலை மற்றும் உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்ற அமர்வுகளைக் கண்டறியவும்.
சமூக ஆடியோ ஸ்பேஸ்கள்
மக்கள் சமூகத்தை இணைத்து உருவாக்க, அறிவு மற்றும் அனுபவங்களைப் பகிர்வதற்கான மெய்நிகர் சந்திப்பு அறைகள்
ஆரோக்கியத்தை உருவாக்குபவர்கள்
தியானம், மூச்சுத்திணறல், இயக்கம், பயிற்சி, பிறப்பு வழிகாட்டிகள், நிதி நல்வாழ்வு, தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு விஷயங்களில் ஆரோக்கியத்தை உருவாக்குபவர்கள் மற்றும் வழிகாட்டிகளுக்கான அணுகலைப் பெறுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்