Cycle Syncing Workouts

28 Wellness LLC

アプリ内購入あり

このアプリについて

体の自然なサイクルに合わせてカスタマイズされた、毎日のエクササイズ ビデオ、栄養プロファイル、感情的な洞察を手に入れましょう。

28 は、サイクル トラッキング、変革をもたらすエクササイズ、栄養プロファイル、科学に裏打ちされた感情的洞察を提供する世界初のサイクルベースのフィットネスとウェルネス体験です。

スーパーモデルのトレーナーと医療の専門家によって、身体の物理的およびホルモンの変動に対処するように設計されています。自然と革新的なテクノロジーを搭載し、サイクルデータを制御しながら毎日の体験をパーソナライズします。

生理痛は不自然です

しかし、それらは一般的です。避妊、プラスチック、美容製品に含まれる合成エストロゲンは、何百万人もの女性にホルモンの不均衡を引き起こしています. 28の機能的栄養は、フェーズ固有の機能的な動きとともに、ホルモンのバランスを自然に回復するように設計されています.

サイクルに逆らうのではなく、サイクルに合わせてワークアウト

多くの一般的なフィットネス方法は、月経周期を考慮せずに、女性ではなく男性向けに設計されています. 28は、サイクル全体で変化を経験する際に、エネルギー、ホルモン、強さ、柔軟性を最適化するように設計されたこの種の最初の方法です.

生理トラッカー以上の価値があります

サイクルには 4 つのフェーズがあります。各フェーズは、脳と体に変化をもたらします。サイクルに基づいて運動し、食事をするということは、各段階で運動の種類と栄養素を変更して、体格、ホルモン、気分を最適化することを意味します。 28 は、簡素化された科学、息をのむようなコンテンツ、最先端のテクノロジーであなたを力づけます。

あなたの専門家になる

あなたは謎です。あなたの体はそうである必要はありません。私たちはあまりにも長い間、自分の体の助手席に閉じ込められてきました。学校では、私たちの生理周期やホルモンが実際にどのように機能するかについて、ほとんど、またはまったく教えてくれませんでした。 28は、生物学の美しく複雑な性質を1日1日理解することで、自分の体とつながる力を与えてくれます。


特徴:

周期に従う
- 毎日のサイクルステータス
- 生理を簡単に追跡
- フェーズ プログレス バー

科学に基づく洞察
- 毎日の体の予測
- 毎日の感情予測
- 目標、ガイダンス、インスピレーション

エクササイズ動画
- あなたのエネルギーと気分に合わせてカスタマイズ
- アイコニックなスーパーモデルのトレーナーによるデザイン
- 伸ばす、強くする、伸ばす、調子を整える。
- 戦利品を彫刻し、腹筋を引き締め、腕を引き締め、脚を引き締めます
- いつでもどこでもワークアウト
- 機器は必要ありません
- 超高速の高解像度ストリーミング
- モバイル、デスクトップ、タブレット、テレビで表示

栄養プロファイル
- ホルモンバランスのための毎日の栄養ガイドライン
- 食品グループによる具体的な提案
- 必要なときに必要なものを体に与える
- もうカロリー計算は必要ありません
- 近日公開予定: 食事プラン
- 近日公開予定: 買い物リスト

ユーザーのプライバシーは私たちの最優先事項です

多くの女性は、個人の健康データのプライバシーと安全性に関して正当な懸念を抱いています。私たちは、すべてのテクノロジーの中で最も強力なプライバシー ポリシーの 1 つを持っていることを誇りに思っています。これには、いかなる理由であってもユーザー サイクル データを誰にも販売しないこと、およびユーザー サイクル データを政府や規制当局に引き渡さないという確固たるコミットメントが含まれます。 .より侵襲的な機械学習方法を利用するのではなく、ユーザーがいつでも手動で制御できるようにアルゴリズムを意図的に構築しました。現在収集している唯一の周期データは、ユーザーが自発的に提供したものです。また、既存または将来の投資家と共有されることもありません。これは極秘であり、カスタマイズされたユーザー エクスペリエンスを提供する目的でのみ使用されます。ユーザーが現在または将来提供するサイクル データは、ユーザーがいつでも変更または削除できます。削除されたサイクルデータは保存されません。ユーザーがその情報を削除すると、永久に失われます。

あなたの性質を受け入れて、今日から始めましょう!