减肥 - 所有在1是控制你的体重,完整的工具和用自然的方式,这对于跟踪你的体重提供瑜伽,家庭疗法,饮食计划也BMI计算器和重量跟踪系统中删除多余的脂肪。我们还提供了睡眠和步入式报警冥想。
它包含以下功能:
1.不同瑜伽的这有助于控制体重
2.得到7-天的饮食计划减肥
3.不同家庭的补救措施控制体重
4.提供BIM计算器来保持你的体重
5.体重跟踪工具,它提供的统计数据,以检查你的体重上升或下降,也为您的统计图形视图。
6.睡眠和放松和冥想走,报警。
7.腹部脂肪去除的技巧,这有助于保持你的腹部尺寸。
我们提供的步骤和瑜伽的的benefites像ardha matsywndrasan,Bhujangasana,Naukasan,Chakki chalnasan,Dhanurasan,Halasan,半月姿势,pachimottasana,Padhastasan,Pavanmuktasan,Sarvangasan,Setubandh,Shalbhasan,Trikonasan,Veerbhadrasan,树姿减肥。
我们还提供民政救济维持体重和生活适应和细如苹果小吃,添加更多的芦笋,黑胡椒和柠檬汁,葫芦汁,Chewgum,椰子油,蒲公英,薄荷,保证充足的睡眠,人参,吃巧克力,绿茶和姜,加入海军豆,加水,水飞蓟,纯酸奶和蜂蜜,玫瑰花瓣水,抿上鼠尾草,亚麻点心,肉桂茶,它的细节,如何使用这个补救和好处。
我们还到您的饮食提供像加苹果醋不同的技巧,吃大量的可溶性纤维,不要喝太多酒,吃高蛋白质饮食,最好的练习,减少腹部脂肪,如何减轻压力的水平,不要吃白糖,避免含糖饮料,喝绿茶等减少你的腹部脂肪。
注意事项:做瑜伽,并采取民政救济,按您的身体需求。还安排你的饮食计划,根据您的身体需求,也请咨询您的家庭医生。