Forbered dig på at slappe af og slappe af med Mind Detox, den eneste guidede meditationsapp til enhver stemning. Pas på dit velbefindende, når du lærer at meditere med et formål.
Vælg blot, hvordan du vil føle dig fra den specielt designet 'humørmenu' og lyt til instruktionerne.
Udvikl et afslappet, lykkeligt sind for en mere selvsikker og succesrig dig.
Denne app er oprettet af Fiona Lamb - en velkendt hypnoterapeut med base i Harley Street, London.
Du vil blive ledet gennem processen med at skifte din tankegang af en ekspert på området. Fiona har personligt brugt meditation til at foretage dybe ændringer i sit eget liv og hjælper fortsat andre med sin lidenskab for mental sundhed. Guidet meditation fungerer ved at sænke din hjerneaktivitet til en theta-tilstand. I denne afslappede tilstand gør det det meget lettere at foretage ændringer i dine tanker og følelser. Når du ændrer, hvordan du tænker og føler, kan du ændre dit liv.
TATLER - "Fionas tilgang er tankevækkende, blid og venlig"
For vores fulde vilkår og betingelser og fortrolighedspolitik kan du besøge: https://www.fionalamb.com/termsandconditions