WorryTree: Anxiety Relief CBT
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.0star
ការវាយតម្លៃ 199
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
** ដាក់ឈ្មោះកម្មវិធី CBT ល្អបំផុត ** ដោយ Marie Claire
** លក្ខណៈពិសេសល្អ + ល្អ **
** មានលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុង The Guardian **
WorryTree ជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការព្រួយបារម្ភ និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក បំប្លែងគំនិតរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ កម្មវិធីរបស់យើងប្រើបច្ចេកទេសដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង (CBT) កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការគិត និងការដឹងគុណទៅក្នុងកម្មវិធីជំនួយខ្លួនឯងដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
យើងបានបង្កើតកម្មវិធីដ៏សាមញ្ញ ងាយស្រួលប្រើ និងអនុវត្តជាក់ស្តែង ដែលនឹងគាំទ្រ និងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង និងកង្វល់របស់អ្នក។
WorryTree ជួយអ្នក៖
• ចំណាយពេលស្ងប់ស្ងាត់បន្តិចជាមួយនឹងការអនុវត្តញ្ញាណដ៏ស្រស់ស្អាតជាបន្តបន្ទាប់
• រៀបចំផែនការដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងកង្វល់ និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។
• កាន់តែយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិតរបស់អ្នក និងមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក។
• ស្វែងរកការធូរស្រាលសម្រាប់ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងរបស់អ្នក។
• ស្វែងរកការរំខានក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយ
• អនុវត្តការដឹងគុណ ហើយចងចាំនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត
WorryTree ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការព្រួយបារម្ភ សម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ យើងចង់ជួយមនុស្សផ្សេងទៀតដែលទទួលរងពីការព្រួយបារម្ភហួសហេតុស្រដៀងគ្នា និងការថប់បារម្ភទូទៅ ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់គិតថ្មី និងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។
WorryTree ធ្វើការដូចជាទិនានុប្បវត្តិណែនាំសម្រាប់អ្នកដើម្បីតាមដានគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក គ្រប់គ្រងការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯង និងចុងក្រោយធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
អ្វីដែលអ្នកប្រើប្រាស់របស់យើងនិយាយ
"ខ្ញុំមិនបានគិតថាខ្ញុំកំពុងទទួលបានច្រើនពីវគ្គ CBT របស់ខ្ញុំទេ ពីព្រោះ ADHD ធ្វើឱ្យវាពិតជាពិបាកក្នុងការធ្វើកិច្ចការផ្ទះ - សុខភាពផ្លូវចិត្ត (lol) ប៉ុន្តែកម្មវិធីនេះប្រើយុទ្ធសាស្រ្តទាំងអស់នោះ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេងាយស្រួលប្រើមិនគួរឱ្យជឿ។ វាជាវិធីងាយស្រួល និងរីករាយក្នុងការពិនិត្យមើលឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងបច្ចេកទេសផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកពិតជាធ្វើវាជាទៀងទាត់! ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើ! ដោយសារតែកម្មវិធីនេះធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ជាជាងរឿងមួយទៀត ដែលខ្ញុំធុញថប់នឹងការមិនធ្វើ!” ការពិនិត្យ Play Store
**ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ WorryTree នោះអ្នកនឹងចូលចិត្តជាវ WorryTree Plus ផងដែរ!**
"នេះគឺជាកម្មវិធីដ៏ល្អបំផុតដោយស្មោះត្រង់សម្រាប់ការថប់បារម្ភឬការគិតមមៃ។ វាសាមញ្ញណាស់ ហើយមានការរចនាស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើនូវអារម្មណ៍នៃការពង្រឹងអំណាចក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ»។ ការពិនិត្យ Play Store
ការជាវ តម្លៃ និងលក្ខខណ្ឌ
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសជាវ WorryTree Plus អ្នកនឹងជួយគាំទ្របេសកកម្មរបស់យើងក្នុងការបង្កើតឧបករណ៍ថប់បារម្ភដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។
ជាមួយនឹង WorryTree Plus អ្នកក៏នឹងអាចចូលប្រើឧបករណ៍ព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹងបន្ថែម រួមទាំងទិនានុប្បវត្តិការដឹងគុណរបស់យើង កម្មវិធីតាមដានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងឧបករណ៍ប្រកួតប្រជែងគំនិតអវិជ្ជមានរបស់យើង។
ដំឡើងកំណែឥឡូវនេះសម្រាប់ការសាកល្បង 7 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នក។
£1.99 ក្នុងមួយខែ
£19.99 ក្នុងមួយឆ្នាំ
តម្លៃទាំងនេះគឺសម្រាប់អតិថិជនចក្រភពអង់គ្លេស។ តម្លៃនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងទៀតអាចប្រែប្រួល ហើយការគិតថ្លៃជាក់ស្តែងអាចត្រូវបានបំប្លែងទៅជារូបិយប័ណ្ណក្នុងស្រុករបស់អ្នក អាស្រ័យលើប្រទេសដែលអ្នករស់នៅ។
គណនី Google Play របស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់នៅពេលបញ្ជាក់ការទិញសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃគម្រោងដែលអ្នកជ្រើសរើស។ ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបិទនៅក្នុងការកំណត់គណនី Google Play របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលរយៈពេលបច្ចុប្បន្នបញ្ចប់។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក និងបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលណាក៏បានដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។ គម្រោងការជាវរយៈពេលមួយខែ និងមួយឆ្នាំរបស់យើងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការសងប្រាក់វិញនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនប្រើណាមួយនៃលក្ខខណ្ឌនៃការជាវនោះទេ។
អ្នកអាចអានលក្ខខណ្ឌរបស់យើងទាំងស្រុងនៅ https://worry-tree.com/terms-conditions ។
សូមចំណាំ:
WorryTree មិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាល ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីផ្នែកណាមួយនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឬរបស់អ្នកដ៏ទៃ អ្នកគួរតែទៅរកអ្នកជំនាញជានិច្ច ដូចជាអ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
** លក្ខណៈពិសេសល្អ + ល្អ **
** មានលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុង The Guardian **
WorryTree ជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការព្រួយបារម្ភ និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក បំប្លែងគំនិតរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ កម្មវិធីរបស់យើងប្រើបច្ចេកទេសដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង (CBT) កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការគិត និងការដឹងគុណទៅក្នុងកម្មវិធីជំនួយខ្លួនឯងដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
យើងបានបង្កើតកម្មវិធីដ៏សាមញ្ញ ងាយស្រួលប្រើ និងអនុវត្តជាក់ស្តែង ដែលនឹងគាំទ្រ និងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង និងកង្វល់របស់អ្នក។
WorryTree ជួយអ្នក៖
• ចំណាយពេលស្ងប់ស្ងាត់បន្តិចជាមួយនឹងការអនុវត្តញ្ញាណដ៏ស្រស់ស្អាតជាបន្តបន្ទាប់
• រៀបចំផែនការដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងកង្វល់ និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។
• កាន់តែយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិតរបស់អ្នក និងមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក។
• ស្វែងរកការធូរស្រាលសម្រាប់ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងរបស់អ្នក។
• ស្វែងរកការរំខានក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយ
• អនុវត្តការដឹងគុណ ហើយចងចាំនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត
WorryTree ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការព្រួយបារម្ភ សម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ យើងចង់ជួយមនុស្សផ្សេងទៀតដែលទទួលរងពីការព្រួយបារម្ភហួសហេតុស្រដៀងគ្នា និងការថប់បារម្ភទូទៅ ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់គិតថ្មី និងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។
WorryTree ធ្វើការដូចជាទិនានុប្បវត្តិណែនាំសម្រាប់អ្នកដើម្បីតាមដានគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក គ្រប់គ្រងការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯង និងចុងក្រោយធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
អ្វីដែលអ្នកប្រើប្រាស់របស់យើងនិយាយ
"ខ្ញុំមិនបានគិតថាខ្ញុំកំពុងទទួលបានច្រើនពីវគ្គ CBT របស់ខ្ញុំទេ ពីព្រោះ ADHD ធ្វើឱ្យវាពិតជាពិបាកក្នុងការធ្វើកិច្ចការផ្ទះ - សុខភាពផ្លូវចិត្ត (lol) ប៉ុន្តែកម្មវិធីនេះប្រើយុទ្ធសាស្រ្តទាំងអស់នោះ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេងាយស្រួលប្រើមិនគួរឱ្យជឿ។ វាជាវិធីងាយស្រួល និងរីករាយក្នុងការពិនិត្យមើលឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងបច្ចេកទេសផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកពិតជាធ្វើវាជាទៀងទាត់! ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើ! ដោយសារតែកម្មវិធីនេះធ្វើឱ្យវាសាមញ្ញ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ជាជាងរឿងមួយទៀត ដែលខ្ញុំធុញថប់នឹងការមិនធ្វើ!” ការពិនិត្យ Play Store
**ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ WorryTree នោះអ្នកនឹងចូលចិត្តជាវ WorryTree Plus ផងដែរ!**
"នេះគឺជាកម្មវិធីដ៏ល្អបំផុតដោយស្មោះត្រង់សម្រាប់ការថប់បារម្ភឬការគិតមមៃ។ វាសាមញ្ញណាស់ ហើយមានការរចនាស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើនូវអារម្មណ៍នៃការពង្រឹងអំណាចក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ»។ ការពិនិត្យ Play Store
ការជាវ តម្លៃ និងលក្ខខណ្ឌ
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសជាវ WorryTree Plus អ្នកនឹងជួយគាំទ្របេសកកម្មរបស់យើងក្នុងការបង្កើតឧបករណ៍ថប់បារម្ភដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។
ជាមួយនឹង WorryTree Plus អ្នកក៏នឹងអាចចូលប្រើឧបករណ៍ព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹងបន្ថែម រួមទាំងទិនានុប្បវត្តិការដឹងគុណរបស់យើង កម្មវិធីតាមដានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងឧបករណ៍ប្រកួតប្រជែងគំនិតអវិជ្ជមានរបស់យើង។
ដំឡើងកំណែឥឡូវនេះសម្រាប់ការសាកល្បង 7 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នក។
£1.99 ក្នុងមួយខែ
£19.99 ក្នុងមួយឆ្នាំ
តម្លៃទាំងនេះគឺសម្រាប់អតិថិជនចក្រភពអង់គ្លេស។ តម្លៃនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងទៀតអាចប្រែប្រួល ហើយការគិតថ្លៃជាក់ស្តែងអាចត្រូវបានបំប្លែងទៅជារូបិយប័ណ្ណក្នុងស្រុករបស់អ្នក អាស្រ័យលើប្រទេសដែលអ្នករស់នៅ។
គណនី Google Play របស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់នៅពេលបញ្ជាក់ការទិញសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃគម្រោងដែលអ្នកជ្រើសរើស។ ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបិទនៅក្នុងការកំណត់គណនី Google Play របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលរយៈពេលបច្ចុប្បន្នបញ្ចប់។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវរបស់អ្នក និងបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលណាក៏បានដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។ គម្រោងការជាវរយៈពេលមួយខែ និងមួយឆ្នាំរបស់យើងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការសងប្រាក់វិញនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនប្រើណាមួយនៃលក្ខខណ្ឌនៃការជាវនោះទេ។
អ្នកអាចអានលក្ខខណ្ឌរបស់យើងទាំងស្រុងនៅ https://worry-tree.com/terms-conditions ។
សូមចំណាំ:
WorryTree មិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការព្យាបាល ឬដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីផ្នែកណាមួយនៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឬរបស់អ្នកដ៏ទៃ អ្នកគួរតែទៅរកអ្នកជំនាញជានិច្ច ដូចជាអ្នកព្យាបាលដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.0
ការវាយតម្លៃ 190
អ្វីដែលថ្មី
A note from Louise, our Founder:
"In this release, we’ve updated the home screen so that it’s clearer how to make the most out of WorryTree. We’ve also made some changes to the add worry tool, and we’ve made sure that all of our tools are free for seven days through our free trial. I LOVE hearing your feedback and ideas about WorryTree so please share them with us at hello@worry-tree.com. And if you have any issues with this update, please let me know at the same email address. Thank you!"
"In this release, we’ve updated the home screen so that it’s clearer how to make the most out of WorryTree. We’ve also made some changes to the add worry tool, and we’ve made sure that all of our tools are free for seven days through our free trial. I LOVE hearing your feedback and ideas about WorryTree so please share them with us at hello@worry-tree.com. And if you have any issues with this update, please let me know at the same email address. Thank you!"
