CIG Out dəstək tütün sizin istehlak azaltmaq üçün cəhd və / və ya çıxmaq üçün cəhd edir.
Bu proqram əsas element: əsas aktyor Clope Out var.
Bir qol var (azalması və / və ya siqaret buraxma) yaradılması ilə Clope Out istifadə edin.
Bir problem proqram, bu sizin tərəqqi görmək və əsaslandırılmış saxlamaq üçün imkan verir.
Seçin və ya çəkmək üçün dürtü mövcud olduğu özünüzü vəziyyətləri yaradır.
Müqavimət və məqsədlərinə nail olmaq üçün özünüzü yayındırmaq
Clope Out ilə siz bilərsiniz:
* Sizin siqaret buraxma məqsəd seçin.
* Öz problemlər yaratmaq
* Motivasion mesaj Enjoy və ya öz yaratmaq
* Seçin və ya çəkmək üçün dürtü mövcud olduğu hallar yaratmaq
* Özünüzü yayındırmaq və ya sizin monitorinq öz distractors yaratmaq məsləhətləşin və problem inkişaf
* (Off gün xilas pul əldə xilas siqaret, ömür, nömrələri) virtual cekpotları almaq
* Sizin problemlər, mübadiləsi məsləhətlər bölüşmək üçün bir online icma Enjoy və dəstək almaq. (Tezliklə)
Güncəlləmə vaxtı
1 sen 2017