Clope Out

4,2
5 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອອກ cig ແມ່ນ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຫຼຸດ​ລົງ​ການ​ບໍ​ລິ​ໂພກ​ຂອງ​ຢາ​ສູບ​ແລະ / ຫຼື​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຢຸດ​ເຊົາ​.
ໄດ້​ອົງ​ປະ​ກອບ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ນີ້​: ທ່ານ​ເປັນ​ລະ​ຄອນ​ຜູ້​ຊາຍ​ຕົ້ນ​ຕໍ Clope ອອກ​.

ການ​ນໍາ​ໃຊ້ Clope ອອກ​ໂດຍ​ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ໃດ​ຫນຶ່ງ (ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ແລະ / ຫຼື​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ສູບ​ຢາ​)​.
ດໍາ​ເນີນ​ໂຄງ​ການ​ທີ່​ທ້າ​ທາຍ​, ມັນ​ຈະ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໄປ​ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຮັກ​ສາ​ທ່ານ​ຢາກ​.
ເລືອກ​ຫຼື​ສ້າງ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ສະ​ພາບ​ການ​ທີ່​ຢາກ​ໃຫ້​ສູບ​ຢາ​ເປັນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​.
Distract ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ານ​ທານ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ

ມີ Clope ອອກ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​:
* ກໍາ​ນົດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ສູບ​ຢາ​ຂອງ​ທ່ານ​.
* ສ້າງ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ
* ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ຄວາມ​ແຮງ​ບັນ​ດານ​ໃຈ​ຫຼື​ສ້າງ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ
* ເລືອກ​ຫຼື​ສ້າງ​ສະ​ຖາ​ນະ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ຢາກ​ໃຫ້​ສູບ​ຢາ​ເປັນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ
* Distract ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ຫຼື​ການ​ສ້າງ​ລວງ​ທ່ານ​ເອງ​​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ້າ​ທາຍ​ຄວາມ​ກ້າວ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ
* ໄດ້​ຮັບ​ອາຍ​ແກ​ັ virtual (ເງິນ​ການ​ບັນ​ທືກ​, ຢາ​ສູບ​ລອດ​, ຕະ​ຫຼອດ​ຊີ​ວິດ​ໄດ້​ຮັບ​, ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ມື້​)
* ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ເປັນ​ຊຸມ​ຊົນ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌​ທີ່​ຈະ​ແບ່ງ​ປັນ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ​, ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ການ​ແລກ​ປ່ຽນ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​. (ມາ​ທັນ​ທີ​)
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ກ.ຍ. 2017

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,2
5 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Clope Out est un soutien pour diminuer/arrêter votre consommation de tabac.