Qi Gong for Energy & Vitality
Қолданба арқылы сатып алу
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Android OS 11 үшін жаңартылды!
Qi Gong for Energy & Vitality бейне сабақтарын Qigong Master Lee Holden-мен бірге оқыңыз немесе жүктеңіз. Барлық файлдың құлпын ашу үшін файлдың кіші өлшемі, бейнелердің тегін үлгісі және жалғыз IAP.
• Айнадан көрінетін бастаушы цигун солға және оңға жылжиды.
• Төмен әсерлі, бүкіл дене жаттығулары отыру немесе тұрып орындау.
• Тәжірибе қажет емес; жаңадан бастауға арналған жаттығулар.
Энергия - өмірдің керемет құпиясы. Ежелгі адамдар Циді тіршілік, қуат, денсаулық және әл-ауқат көзі деп сипаттаған. Бұл қайдан шыққан? Оның бізге қандай пайдасы бар? Біз қайдан көбірек аламыз?
ол? Ци Гонг «энергиямен жұмыс істеу шеберлігі» деп аударылады.
Бұл әдеттегіден сіз ішкі күшпен қалай қозғалуға болатындығын білесіз. Күнделікті жұмыс ішкі энергияны белсендіруден, оны айналдыруға және ағынға түсіруден басталады. Бағдарлама әрі қарай жалғасады
кернеу мен тығыздықты босату үшін жай созылатын жаттығулар. Күн тәртібі ағзаның тіршілік әрекеті мен энергия жүйесін нығайтатын ағынды, медитациялы қозғалыстармен аяқталады.
• Энергияны табиғи жолмен қалай көбейту керектігін анықтаңыз
• Тығыздық пен шиеленісті тазарту үшін қарапайым созулар
• Терең өміршеңдікке тәрбиелеу әдістері
• Денені, ойды және рухты жандандыру үшін ағынды қозғалыстар
Ци-Гонг «энергия-жұмыс» дегенді білдіреді. Цигун (Чи кунг) - дененің Qi (энергиясын) жоғары деңгейге көтеріп, оны жасарту және сауықтыру үшін бүкіл денеде айналдыру ежелгі өнері. Кейбір цигундар отыру немесе бір орында тұрып жаттығу жасайды, ал басқа цигундар қозғалмалы медитация болуы мүмкін. Бұл жұмсақ Qigong жаттығуы - бұл стрессті төмендетудің, энергияны арттырудың, емделуді жақсартудың және өмір сүру сапасын жақсартудың тиімді әдісі.
Цигонг ағзадағы энергия мөлшерін көбейтеді және меридиандар деп аталатын энергия жолдары арқылы сіздің айналымыңыздың сапасын жақсартады. Цигунды кейде «инелерсіз ине шаншу» деп те атайды.
Йога сияқты, Qigong аз денелі қозғалыспен бүкіл денені ынталандырып, күшті ақыл / дене байланысын дамыта алады. Баяу және босаңсыған қимыл-қозғалыс иммундық реакцияны күшейту, ішкі ағзаларды, бұлшықеттерді, буындарды, омыртқа мен сүйектерді нығайту және мол энергияны дамыту сияқты денсаулыққа пайдасы үшін кеңінен танымал. Цигун сессиясы өзін күшті, орталықтандырылған және бақытты сезінеді.
Цигонг ұйқысыздық, стресстің бұзылуы, депрессия, арқа ауруы, артрит, қан қысымы және иммундық жүйемен, жүрек-қантамыр жүйесімен, тыныс алу жүйесімен, биоэлектрлік қанайналым жүйесімен, лимфа жүйесімен және ас қорыту жүйесімен ауыратын адамдарға көмектесе алады.
Біздің тегін қосымшаны жүктегеніңіз үшін рақмет! Біз ең жақсы бейне қосымшаларын қол жетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center, Inc.компаниясы
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
Байланыс: apps@ymaa.com
САПАР: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
Qi Gong for Energy & Vitality бейне сабақтарын Qigong Master Lee Holden-мен бірге оқыңыз немесе жүктеңіз. Барлық файлдың құлпын ашу үшін файлдың кіші өлшемі, бейнелердің тегін үлгісі және жалғыз IAP.
• Айнадан көрінетін бастаушы цигун солға және оңға жылжиды.
• Төмен әсерлі, бүкіл дене жаттығулары отыру немесе тұрып орындау.
• Тәжірибе қажет емес; жаңадан бастауға арналған жаттығулар.
Энергия - өмірдің керемет құпиясы. Ежелгі адамдар Циді тіршілік, қуат, денсаулық және әл-ауқат көзі деп сипаттаған. Бұл қайдан шыққан? Оның бізге қандай пайдасы бар? Біз қайдан көбірек аламыз?
ол? Ци Гонг «энергиямен жұмыс істеу шеберлігі» деп аударылады.
Бұл әдеттегіден сіз ішкі күшпен қалай қозғалуға болатындығын білесіз. Күнделікті жұмыс ішкі энергияны белсендіруден, оны айналдыруға және ағынға түсіруден басталады. Бағдарлама әрі қарай жалғасады
кернеу мен тығыздықты босату үшін жай созылатын жаттығулар. Күн тәртібі ағзаның тіршілік әрекеті мен энергия жүйесін нығайтатын ағынды, медитациялы қозғалыстармен аяқталады.
• Энергияны табиғи жолмен қалай көбейту керектігін анықтаңыз
• Тығыздық пен шиеленісті тазарту үшін қарапайым созулар
• Терең өміршеңдікке тәрбиелеу әдістері
• Денені, ойды және рухты жандандыру үшін ағынды қозғалыстар
Ци-Гонг «энергия-жұмыс» дегенді білдіреді. Цигун (Чи кунг) - дененің Qi (энергиясын) жоғары деңгейге көтеріп, оны жасарту және сауықтыру үшін бүкіл денеде айналдыру ежелгі өнері. Кейбір цигундар отыру немесе бір орында тұрып жаттығу жасайды, ал басқа цигундар қозғалмалы медитация болуы мүмкін. Бұл жұмсақ Qigong жаттығуы - бұл стрессті төмендетудің, энергияны арттырудың, емделуді жақсартудың және өмір сүру сапасын жақсартудың тиімді әдісі.
Цигонг ағзадағы энергия мөлшерін көбейтеді және меридиандар деп аталатын энергия жолдары арқылы сіздің айналымыңыздың сапасын жақсартады. Цигунды кейде «инелерсіз ине шаншу» деп те атайды.
Йога сияқты, Qigong аз денелі қозғалыспен бүкіл денені ынталандырып, күшті ақыл / дене байланысын дамыта алады. Баяу және босаңсыған қимыл-қозғалыс иммундық реакцияны күшейту, ішкі ағзаларды, бұлшықеттерді, буындарды, омыртқа мен сүйектерді нығайту және мол энергияны дамыту сияқты денсаулыққа пайдасы үшін кеңінен танымал. Цигун сессиясы өзін күшті, орталықтандырылған және бақытты сезінеді.
Цигонг ұйқысыздық, стресстің бұзылуы, депрессия, арқа ауруы, артрит, қан қысымы және иммундық жүйемен, жүрек-қантамыр жүйесімен, тыныс алу жүйесімен, биоэлектрлік қанайналым жүйесімен, лимфа жүйесімен және ас қорыту жүйесімен ауыратын адамдарға көмектесе алады.
Біздің тегін қосымшаны жүктегеніңіз үшін рақмет! Біз ең жақсы бейне қосымшаларын қол жетімді етуге тырысамыз.
Құрметпен,
YMAA Publication Center, Inc.компаниясы
(Янг жекпе-жек өнері қауымдастығы)
Байланыс: apps@ymaa.com
САПАР: www.YMAA.com
КӨРІҢІЗ: www.YouTube.com/ymaa
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
