Qi Gong for Energy & Vitality

Pembelian dalam apl
1K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Dikemas kini untuk OS Android 11!

Strim atau muat turun pelajaran video Qi Gong for Energy & Vitality ini dengan Qigong Master Lee Holden. Saiz fail kecil, video sampel percuma, dan IAP tunggal untuk membuka semua kandungan.
• Pemula pandangan cermin qigong bergerak ke kiri dan kanan.
• Latihan seluruh badan yang berimpak rendah dilakukan ketika duduk atau berdiri.
• Tidak memerlukan pengalaman; latihan susulan mesra pemula.

Tenaga adalah misteri hidup yang hebat. Orang dahulu menggambarkan Qi sebagai sumber daya hidup, tenaga, kesihatan, dan kesejahteraan. Dari mana asalnya? Bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada kita? Dari mana kita mendapat lebih banyak
ia? Qi Gong diterjemahkan sebagai "kemahiran bekerja dengan tenaga."
Dalam rutin ini, anda akan belajar bagaimana bergerak dengan kekuatan intrinsik. Rutin bermula dengan mengaktifkan tenaga dalaman, menjadikannya beredar dan mengalir. Program diteruskan dengan
senaman regangan santai untuk membebaskan ketegangan dan ketegangan. Rutin ini berakhir dengan pergerakan meditasi yang mengalir dan kuat yang menguatkan daya hidup dan sistem tenaga.
• Ketahui cara meningkatkan tenaga secara semula jadi
• Peregangan sederhana untuk menghilangkan sesak dan tegang
• Teknik untuk memupuk daya tahan lama
• Melancarkan pergerakan untuk memeriahkan badan, minda, dan semangat
Qi-Gong bermaksud "kerja tenaga". Qigong (chi kung) adalah seni kuno membina Qi (tenaga) tubuh ke tahap yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesihatan. Sebilangan Qigong dipraktikkan duduk atau berdiri diam, sementara Qigong yang lain boleh menjadi semacam meditasi bergerak. Latihan Qigong yang lembut ini adalah kaedah yang sangat berkesan untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan tenaga, meningkatkan penyembuhan, dan secara amnya meningkatkan kualiti hidup anda.

Qigong meningkatkan kuantiti tenaga dalam badan, dan meningkatkan kualiti peredaran anda melalui jalur tenaga, yang dikenali sebagai meridian. Qigong kadang-kadang disebut "akupunktur tanpa jarum."

Sama seperti yoga, Qigong dapat merangsang seluruh badan dengan kuat dengan gerakan berimpak rendah dan mengembangkan hubungan minda / badan yang lebih kuat. Pergerakan yang perlahan dan santai diakui secara meluas untuk manfaat kesihatan mereka, seperti meningkatkan tindak balas imun anda, menguatkan organ dalaman, otot, sendi, tulang belakang, dan tulang, dan mengembangkan tenaga yang banyak. Sesi Qigong membuat seseorang merasa kuat, berpusat, dan gembira.

Qigong dapat berkesan dalam membantu orang yang mengalami insomnia, gangguan yang berkaitan dengan tekanan, kemurungan, sakit belakang, arthritis, tekanan darah tinggi, dan masalah dengan sistem kekebalan tubuh, sistem kardiovaskular, sistem pernafasan, sistem peredaran bioelektrik, sistem limfatik, dan sistem pencernaan.

Terima kasih kerana memuat turun aplikasi percuma kami! Kami berusaha untuk menyediakan aplikasi video sebaik mungkin.

Yang benar,
Pasukan di YMAA Publication Center, Inc.
(Persatuan Seni Mempertahankan Diri Yang)

HUBUNGI: apps@ymaa.com
LAWATAN: www.YMAA.com
TONTON: www.YouTube.com/ymaa
Dikemas kini pada
17 Jan 2023

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan

Terbaharu

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!