ForWell - Intermittent Fasting
ઍપમાંથી ખરીદી
3.4star
18 રિવ્યૂ
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
3+ માટે રેટ કરેલુ
info
આ ઍપનું વર્ણન
સ્વાસ્થ્ય માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ: કોઈ આહાર નહીં, અને અસરકારક રીતે વજન ઓછું કરો!
શું તમે હજુ પણ વજન ઘટાડવાની સરળ રીત શોધી રહ્યા છો?
શું તમે ડાયેટિંગ કે એક્સરસાઇઝ કર્યા વિના વજન ઘટાડવા માંગો છો?
શું તમે ફિટ થવા માટે સારા ફાસ્ટિંગ ટ્રેકરની શોધમાં છો?
ફોરવેલ ચોક્કસપણે તમને જે જોઈએ છે તે છે! વજન ઘટાડવા માટે તે તમારું વ્યક્તિગત તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટ્રેકર છે.
તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ એક આહાર છે જે ઉપવાસ અને ખાવાના સમયગાળા દરમિયાન ચાલે છે. તે મુખ્યત્વે તમે શું ખાઓ છો તેના બદલે તમે ક્યારે ખાઓ છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ઉપવાસના સમયગાળા પછી, તમારું શરીર કીટોસિસમાં જાય છે અને તમારું શરીર કેવી રીતે બદલાઈ રહ્યું છે તે જોવા માટે તમારે એક વ્યાવસાયિક ટ્રેકરની જરૂર છે. તૂટક તૂટક ઉપવાસનો ઉપયોગ કરીને, તમે સરળતાથી વધારાની ચરબી ગુમાવી શકો છો. તે તમને લાંબા ગાળાની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારા માટે વ્યક્તિગત છે, અને તમને તંદુરસ્ત ટેવો સાથે નવી જીવનશૈલી તરફ માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
શું તૂટક તૂટક ઉપવાસ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે?
હા. નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા ઉપવાસ પદ્ધતિ સલામત અને કુદરતી છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે શરીરને સતત પાચનમાંથી થોડો વિરામ આપવાથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોને આરામ કરવાની તક મળે છે, અને કોષોના પુનર્જીવનને પણ પ્રોત્સાહન મળે છે!
ઉપવાસ માટે ફાયદા
- વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ આહારની જરૂર નથી
- શરીરમાં ચરબીના ભંડારને બાળે છે
- પુનર્જીવન અને બિનઝેરીકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે
- ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી બચાવે છે
- આરોગ્ય અને ઉર્જાને પ્રોત્સાહન આપે છે
- વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે
- યો-યો અસર ટાળો અને કેલરીની ગણતરી કરો
ફોરવેલ એક મૈત્રીપૂર્ણ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે જેનો ઉપયોગ તૂટક તૂટક ઝડપી અથવા કસ્ટમાઇઝ્ડ ફાસ્ટિંગ રેજીમેન્સ માટે થાય છે. તમે તમારા ઉપવાસના સમયને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો, જ્યારે તમે તમારા ઉપવાસના ધ્યેયને પ્રાપ્ત કરો છો તેના પર રીમાઇન્ડર્સ અને સૂચનાઓ મેળવી શકો છો. ફોરવેલ તમને તમારી દૈનિક પ્રગતિ પર નજર રાખવાની અને તમારી જાતને પ્રેરિત રાખવા માટે કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
ફોરવેલ એપ્લિકેશન
● નવા નિશાળીયા અને અનુભવી ઉપવાસીઓ માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● દર અઠવાડિયે નિષ્ણાતો તરફથી વ્યક્તિગત ઉપવાસ યોજના
● તમારા લક્ષ્યો અને પ્રગતિને અનુરૂપ
● 16-8 અથવા 20-4 જેવી 10 થી વધુ ઉપવાસ યોજનાઓ
● 100+ વાનગીઓ - તમારી ઉપવાસ સફળતા માટે વિકસાવવામાં આવી છે
● કેલરીના સેવનની ગણતરી કરવાની જરૂર નથી
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● વોટર ટ્રેકર વડે પૂરતું પાણી પીવો
● તમારી પ્રગતિને વધારવા માટે તમારા પગલાની ગણતરી પર નજર રાખવા માટે સ્ટેપ કાઉન્ટર
અન્ય ઘણી સુવિધાઓ
● રીમાઇન્ડર્સ સહિત ઉપવાસની ઘડિયાળ
● ઉપવાસના તબક્કા: ઉપવાસ કરતી વખતે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જુઓ
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે જ્ઞાન પૂલ
● વજન ઘટાડવું ખૂબ સરળ બની ગયું છે
ટાઈમર - ટાઈમર બટનનો ઉપયોગ કરીને તમારા ઉપવાસ શરૂ કરો અને સમાપ્ત કરો. તમારા ઉપવાસ ઇતિહાસ પર નજર રાખો.
કસ્ટમાઇઝ્ડ ફાસ્ટિંગ પ્લાન્સ - અમે તમને તમારી ફિઝિયોલોજી માટે સૌથી યોગ્ય IF પ્લાન ઑફર કરીએ છીએ, પરંતુ તમે તમારી જરૂરિયાતો અને જીવનશૈલી અનુસાર તમારી પોતાની એક યોજના પણ કસ્ટમાઇઝ અને બનાવી શકો છો.
શારીરિક તબક્કાઓ - જ્યારે તમે ઉપવાસ કરો છો ત્યારે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જાણો.
ઉપવાસની ટીપ્સ - ઉપવાસ પાછળનું વિજ્ઞાન અને તેના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરો. ઉપયોગમાં સરળ ટિપ્સ મેળવો.
બોડી રેકોર્ડ્સ - તમારા ઉપવાસ દરમિયાન તમને કેવું લાગે છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરો. તમારા મૂડને લૉગ કરો જેથી તમે સમય જતાં વલણોને ટ્રૅક કરી શકો.
તમારી મનપસંદ ઉપવાસ યોજના પસંદ કરો અને તમારા ધ્યેયને હાંસલ કરવામાં તમારી સહાય માટે ForWell તમારા ઉપકરણ પર તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરશે. તમે આ પેજ પર ફોરવેલ-ધ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ એપ ફ્રીમાં ડાઉનલોડ કરી શકો છો.
અમારી સાથે જોડાઓ અને ફિટ રહો!
ગોપનીયતા નીતિ: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
ઉપયોગની શરતો: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html
શું તમે હજુ પણ વજન ઘટાડવાની સરળ રીત શોધી રહ્યા છો?
શું તમે ડાયેટિંગ કે એક્સરસાઇઝ કર્યા વિના વજન ઘટાડવા માંગો છો?
શું તમે ફિટ થવા માટે સારા ફાસ્ટિંગ ટ્રેકરની શોધમાં છો?
ફોરવેલ ચોક્કસપણે તમને જે જોઈએ છે તે છે! વજન ઘટાડવા માટે તે તમારું વ્યક્તિગત તૂટક તૂટક ઉપવાસ ટ્રેકર છે.
તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ એક આહાર છે જે ઉપવાસ અને ખાવાના સમયગાળા દરમિયાન ચાલે છે. તે મુખ્યત્વે તમે શું ખાઓ છો તેના બદલે તમે ક્યારે ખાઓ છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ઉપવાસના સમયગાળા પછી, તમારું શરીર કીટોસિસમાં જાય છે અને તમારું શરીર કેવી રીતે બદલાઈ રહ્યું છે તે જોવા માટે તમારે એક વ્યાવસાયિક ટ્રેકરની જરૂર છે. તૂટક તૂટક ઉપવાસનો ઉપયોગ કરીને, તમે સરળતાથી વધારાની ચરબી ગુમાવી શકો છો. તે તમને લાંબા ગાળાની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારા માટે વ્યક્તિગત છે, અને તમને તંદુરસ્ત ટેવો સાથે નવી જીવનશૈલી તરફ માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
શું તૂટક તૂટક ઉપવાસ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે?
હા. નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા ઉપવાસ પદ્ધતિ સલામત અને કુદરતી છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે શરીરને સતત પાચનમાંથી થોડો વિરામ આપવાથી મહત્વપૂર્ણ અવયવોને આરામ કરવાની તક મળે છે, અને કોષોના પુનર્જીવનને પણ પ્રોત્સાહન મળે છે!
ઉપવાસ માટે ફાયદા
- વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે કોઈ આહારની જરૂર નથી
- શરીરમાં ચરબીના ભંડારને બાળે છે
- પુનર્જીવન અને બિનઝેરીકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે
- ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી બચાવે છે
- આરોગ્ય અને ઉર્જાને પ્રોત્સાહન આપે છે
- વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે
- યો-યો અસર ટાળો અને કેલરીની ગણતરી કરો
ફોરવેલ એક મૈત્રીપૂર્ણ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે જેનો ઉપયોગ તૂટક તૂટક ઝડપી અથવા કસ્ટમાઇઝ્ડ ફાસ્ટિંગ રેજીમેન્સ માટે થાય છે. તમે તમારા ઉપવાસના સમયને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો, જ્યારે તમે તમારા ઉપવાસના ધ્યેયને પ્રાપ્ત કરો છો તેના પર રીમાઇન્ડર્સ અને સૂચનાઓ મેળવી શકો છો. ફોરવેલ તમને તમારી દૈનિક પ્રગતિ પર નજર રાખવાની અને તમારી જાતને પ્રેરિત રાખવા માટે કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
ફોરવેલ એપ્લિકેશન
● નવા નિશાળીયા અને અનુભવી ઉપવાસીઓ માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● દર અઠવાડિયે નિષ્ણાતો તરફથી વ્યક્તિગત ઉપવાસ યોજના
● તમારા લક્ષ્યો અને પ્રગતિને અનુરૂપ
● 16-8 અથવા 20-4 જેવી 10 થી વધુ ઉપવાસ યોજનાઓ
● 100+ વાનગીઓ - તમારી ઉપવાસ સફળતા માટે વિકસાવવામાં આવી છે
● કેલરીના સેવનની ગણતરી કરવાની જરૂર નથી
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● વોટર ટ્રેકર વડે પૂરતું પાણી પીવો
● તમારી પ્રગતિને વધારવા માટે તમારા પગલાની ગણતરી પર નજર રાખવા માટે સ્ટેપ કાઉન્ટર
અન્ય ઘણી સુવિધાઓ
● રીમાઇન્ડર્સ સહિત ઉપવાસની ઘડિયાળ
● ઉપવાસના તબક્કા: ઉપવાસ કરતી વખતે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જુઓ
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે જ્ઞાન પૂલ
● વજન ઘટાડવું ખૂબ સરળ બની ગયું છે
ટાઈમર - ટાઈમર બટનનો ઉપયોગ કરીને તમારા ઉપવાસ શરૂ કરો અને સમાપ્ત કરો. તમારા ઉપવાસ ઇતિહાસ પર નજર રાખો.
કસ્ટમાઇઝ્ડ ફાસ્ટિંગ પ્લાન્સ - અમે તમને તમારી ફિઝિયોલોજી માટે સૌથી યોગ્ય IF પ્લાન ઑફર કરીએ છીએ, પરંતુ તમે તમારી જરૂરિયાતો અને જીવનશૈલી અનુસાર તમારી પોતાની એક યોજના પણ કસ્ટમાઇઝ અને બનાવી શકો છો.
શારીરિક તબક્કાઓ - જ્યારે તમે ઉપવાસ કરો છો ત્યારે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જાણો.
ઉપવાસની ટીપ્સ - ઉપવાસ પાછળનું વિજ્ઞાન અને તેના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરો. ઉપયોગમાં સરળ ટિપ્સ મેળવો.
બોડી રેકોર્ડ્સ - તમારા ઉપવાસ દરમિયાન તમને કેવું લાગે છે તેના પર પ્રતિબિંબિત કરો. તમારા મૂડને લૉગ કરો જેથી તમે સમય જતાં વલણોને ટ્રૅક કરી શકો.
તમારી મનપસંદ ઉપવાસ યોજના પસંદ કરો અને તમારા ધ્યેયને હાંસલ કરવામાં તમારી સહાય માટે ForWell તમારા ઉપકરણ પર તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરશે. તમે આ પેજ પર ફોરવેલ-ધ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ એપ ફ્રીમાં ડાઉનલોડ કરી શકો છો.
અમારી સાથે જોડાઓ અને ફિટ રહો!
ગોપનીયતા નીતિ: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
ઉપયોગની શરતો: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.4
18 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Welcome to ForWell!
Today's release includes:
● A few minor tweaks
● Performance improvements and bug fixes
Join us and keep fit!
Today's release includes:
● A few minor tweaks
● Performance improvements and bug fixes
Join us and keep fit!
