Zero - Intermittent Fasting

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À propos de cette application

Zero est l'application de jeûne intermittent la plus populaire au monde.
Comme on le voit dans Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience et plus encore.
Libérez le pouvoir du jeûne intermittent pour améliorer votre santé et perdre du poids sans compter les calories ni suivre un régime.

Atteignez vos objectifs de poids santé, quel que soit le régime que vous suivez – du céto ou faible en glucides au paléo – et ne comptez plus jamais les calories. Grâce aux conseils experts de Zero et au simple suivi du jeûne intermittent, vous bénéficierez de tous les avantages du jeûne intermittent pour perdre du poids et brûler les graisses plus rapidement.

FONCTIONNALITÉS ZÉRO GRATUITES

MINUTERIE - Définissez votre objectif de jeûne intermittent, démarrez votre minuterie et restez sur la bonne voie grâce à des rappels et des informations pour rester motivé dans votre parcours de perte de poids sans avoir besoin de compter les calories.

APPRENDRE - Alimentez votre jeûne intermittent avec notre bibliothèque de contenu en constante évolution.

STATISTIQUES - Suivez vos progrès et cartographiez votre parcours de perte de poids. Synchronisez avec Google Fit pour suivre les marqueurs de santé tels que le poids et le sommeil et voir comment ils évoluent avec votre pratique du jeûne intermittent.

JOURNAL – Réfléchissez à ce que vous ressentez pendant votre jeûne intermittent. Nous tracerons vos humeurs afin que vous puissiez suivre les tendances et vous ajuster au fil du temps.

DÉFIS - Participez à des défis qui correspondent à vos objectifs de santé, invitez des amis, débloquez des réalisations et restez motivé grâce aux conseils d'experts en perte de poids et en jeûne.

CARACTÉRISTIQUES ZÉRO PLUS PREMIUM
Bénéficiez de tous les avantages du jeûne intermittent avec Zero Plus pour perdre du poids et brûler les graisses plus rapidement.

CONTENU PREMIUM - Coupez le bruit avec une bibliothèque exclusive et toujours croissante de vidéos, d'articles, de segments audio et de questions et réponses d'experts en jeûne intermittent.

ZONES DE JEÛNE - Sachez ce qui se passe dans votre corps afin que vous puissiez rester motivé pour perdre du poids et le maintenir sans suivre de régime ni compter les calories.

STATISTIQUES AVANCÉES - Découvrez comment votre pratique du jeûne intermittent est en corrélation avec d'autres marqueurs de santé comme la perte de poids. Repérez les tendances et ajustez votre comportement pour rester sur la bonne voie.

• 16-HOUR FAST, ou jeûne intermittent 16:8, est utilisé par les célébrités lors de la préparation de films à succès et par des millions d'utilisateurs de Zero pour gérer leur poids.

• RAPIDE À RYTHME CIRCADIEN, ce jeûne intermittent de 13 heures commence au coucher du soleil pour aligner votre fenêtre de repas sur l'horloge de votre corps. Zero calcule automatiquement le coucher du soleil quotidien pour vous.

• LE RAPIDE DE 18 HEURES, ou jeûne intermittent 18:6, est destiné aux jeûneurs plus avancés.

• D'autres jeûnes populaires incluent OMAD (un repas par jour), le jeûne 20:4 et les jeûnes personnalisés pouvant durer jusqu'à 7 jours.

• Débloquez des succès pour célébrer les jalons et rester motivé.

Vous avez des questions ? Nous avons des réponses.

Le jeûne intermittent peut-il m’aider à perdre du poids ?

Oui! Le jeûne modifie la fréquence à laquelle vous mangez, ce qui vous aide à manger moins sans compter les calories ni suivre un régime. Le jeûne intermittent encourage également des choix plus sains et plus consciencieux concernant ce que vous mangez. Enfin, le jeûne intermittent permet à votre corps d’exploiter ses réserves de graisse comme carburant afin de brûler les graisses plus rapidement.

Conditions Zéro Plus :

Le paiement sera débité de la carte de crédit connectée à votre compte Google lors de votre inscription. Les abonnements se renouvellent automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Gérez votre abonnement en accédant aux paramètres de votre compte.

Lire plus de termes et conditions :
Conditions d'utilisation : https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Politique de confidentialité : https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Dernière mise à jour :
15 févr. 2024

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Cette application peut partager ces types de données avec des tiers
Appareil ou autres identifiants
Cette application peut collecter ces types de données
Lieu, Renseignements personnels et 5 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,2
60,1 k avis
CR Kbswing
20 avril 2024
Je viens de télécharger cette appli "Zero" après avoir lu 1 publi-information qui la présentait comme la meilleure appli gratuite de jeune-intermittent. Quelle surprise de constater en l'ouvrant quelle nest gratuite que pendant 7 jours seulement ensuite obligée de souscrire l'abonnement payant ! Une honte d'appater les gens ainsi en leur faisant miroiter un service prétendument gratuit alors que non pas du tout ! Cest ce moquer des gens. Ca ne mérite pas de débourser le moindre centime ! Ciao.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Zero Longevity Science, Inc.
22 avril 2024
Hi there — The basic functionality of Zero is free to use - this includes the basic timer, basic data tracking, syncing, and select content. Zero Plus is an optional premium upgrade. If you'd like help with this, please contact our support team at support@zerolongevity.com and reference #75804. —Team Zero
Un utilisateur de Google
9 novembre 2019
Application gratuite, facile d'utilisation et très bien finie pour tous ceux qui suivent le jeune intermittent (couramment le 16/8, mais vous pouvez aisément passer à un autre jeune tel que le 20/4). Le point que j'apprécie le plus : aucune publicité, à l'heure d'aujourd'hui. Elle inclut également un onglet renvoyant à des articles basés sur des recherches scientifiques publiées par Zero qui vous permettent de mieux comprendre ce qu'implique un jeune. Je la recommande !
53 personnes ont trouvé cet avis utile
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Sty Printing
14 février 2024
Super application, malheureusement elle n'est pas en français. J'espère que vous nous donnerez l'opportunité de l'avoir dans toutes les langues
15 personnes ont trouvé cet avis utile
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Quoi de neuf?

Thanks for using Zero!

In this release, you’ll find a number of performance improvements and bug fixes.

If you have any feedback or questions, please contact our Support team at zerolongevity.com/support