Ejercicios para los ojos.

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Acerca de esta app

Todos conocemos los beneficios de mantenerse activo realizando de forma regular ejercicio físico. Pero, ¿sabías que puedes cuidar tu visión realizando ejercicios sencillos con tu musculatura ocular? Realizar movimientos oculares es clave y necesario para conseguir mantener una correcta salud visual hasta edades avanzadas.
Aunque no se trata de una terapia demasiado conocida, los ejercicios oculares tienen como objetivo fomentar hábitos saludables y prevenir enfermedades seniles y degenerativas oculares.
Sus funciones principales son fortalecer los músculos de los ojos, mejorar el enfoque y estimular el centro de la visión del cerebro.
La terapia visual ayuda a mejorar la adaptación de problemas oculares existentes y a mantener el nivel de visión actual.
Ventaja de la aplicación:
- Previene del riesgo de desarrollar enfermedades oculares.
- Reduce la vasoconstricción excesiva e irritación (ojos rojos).
- Disminuye la sensación de fatiga.
- Mejora la concentración de la visión, por perfeccionamiento del enfoque.
- Aumenta la coordinación muscular ocular y produce una mejoría de la visión periférica.
- Favorece la lubricación ocular y la disminución del efecto del ojo seco .

Después de los primeros ejercicios, sentirá cómo su visión se vuelve más clara y la fatiga deja sus ojos.
Algunos ejercicios simples para los ojos que puede realizar en la oficina entre descansos o incluso en el camino a casa

Calificaciones y opiniones

Parece interesante, ejercicios sencillos, falta algo de convergencia y divergencia que es muy importante.

Excelente aplicación para hacer ejercicios con los ojos y mantener la vista en perfectas condiciones.

Me parece una gran app para ejercitar los ojos.

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