เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
Me+ Daily Routine Planner
ENERJOY PTE. LTD.
การซื้อในแอป
4.8
star
277K รีวิว
5M+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
“เราเป็นสิ่งที่เราทำซ้ำๆ ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นนิสัย” คำพูดนี้จากอริสโตเติลเข้าสู่หัวใจของปรัชญาของเรา เราเชื่อว่าการสร้างนิสัยประจำวันที่ดีและกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพนั้นจำเป็นต่อการเติบโต นี่คือสิ่งที่เรามุ่งมั่นที่จะบรรลุ: เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ของเราพัฒนานิสัยที่ดีและกิจวัตรประจำวัน เช่น ทำตามกิจวัตรการออกกำลังกายตอนเช้าหรือจัดระเบียบห้อง และทำสิ่งนั้นซ้ำ ๆ อย่างสม่ำเสมอจนกว่าจะกลายเป็นนิสัยที่รวมเข้ากับไลฟ์สไตล์ของพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่ดีและสมบูรณ์
แน่นอนว่าการเข้าถึงเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือเหตุผลที่ Me+ นำเสนอโปรแกรมวางแผนกิจวัตรประจำวันและตารางการดูแลตนเองเพื่อสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและช่วยเหลือกิจวัตรประจำวันของคุณ ด้วยการทำสิ่งที่ดีซ้ำๆ ทุกวันและทำตามแผนและตารางการดูแลตนเองของคุณ คุณจะได้รับมุมมองใหม่ ความมั่นใจ และความแข็งแกร่ง อุปสรรคที่ดูเหมือนไร้เทียมทานจะถูกเอาชนะและถูกลืมในไม่ช้า
สนุกและใช้ระบบการดูแลตนเองของเรา:
· เครื่องมือวางแผนกิจวัตรประจำวันและเครื่องมือติดตามนิสัย
· ติดตามอารมณ์และความคืบหน้า
ระบบในแอปของเราทำให้การใช้เวลาในแต่ละวันง่ายขึ้นและเริ่มการพัฒนาตนเองโดยการวางแผนกิจวัตรประจำวันและนิสัยของคุณ
ต่อไปนี้คือสิ่งดีๆ ที่คุณสามารถทำได้ด้วยฟีเจอร์กิจวัตรประจำวันใหม่:
- สร้างกิจวัตรประจำวันและตอนเช้าของคุณเอง
-ติดตามแผนการดูแลตนเอง นิสัยประจำวัน อารมณ์ และความคืบหน้าในแต่ละวัน
- ตั้งการแจ้งเตือนที่เป็นมิตรในการวางแผนรายวันของคุณสำหรับรายการสิ่งที่ต้องทำ
- รับข้อมูลการดูแลตนเองตามหลักฐานที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการสร้างนิสัยและกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ Me+:
-เพิ่มพลังงาน: การออกกำลังกาย การกินเพื่อสุขภาพ และนิสัยการนอนในโปรแกรมวางแผนรายวัน Me+ ของคุณจะเพิ่มพลังให้ร่างกายของคุณและให้แรงจูงใจในการดูแลตนเอง
- ปรับปรุงอารมณ์: คลายความเครียดและเพิ่มความสุขผ่านนิสัยและกิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
- ชะลอความแก่: นิสัยและกิจวัตรการดูแลตนเองทุกวันในระยะยาวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความเยาว์วัย
- เพิ่มการโฟกัส: นิสัยการนอนและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการช่วยเพิ่มสมาธิ ผลผลิต และแรงจูงใจของคุณ
สร้างตารางการดูแลตนเองและวางแผนกิจวัตรประจำวันด้วยไอคอนและสีที่คุณเลือก! บันทึกเป้าหมายประจำวัน นิสัย อารมณ์ และอื่นๆ ในแอป Me+ เพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จและการเติบโตของกิจวัตรเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!
วิธีเริ่มต้นการดูแลตนเอง:
- ใช้เทมเพลตการวางแผน Me+ แบบมืออาชีพและตัวติดตามกิจวัตรประจำวัน: ทำแบบทดสอบ MBTI เพื่อค้นหากิจวัตรและนิสัยที่เหมาะกับคุณที่สุด
- ค้นหาแบบอย่าง: ตั้งเป้าหมายที่จะเป็นคนที่คุณใฝ่ฝันที่จะเป็นผ่านการพัฒนานิสัยและกิจวัตรการดูแลตนเองทุกวัน
ผู้สนับสนุนการดูแลตนเองหลายสิบล้านคนเลือก Me+ เพื่อปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิต ส่งเสริมการลดน้ำหนัก สัมผัสกับประโยชน์ในการต่อต้านวัย และอื่นๆ ผ่านการพัฒนานิสัยประจำวันที่ดีต่อสุขภาพและกิจวัตรการดูแลตนเอง เติมเต็มวันของคุณด้วยนิสัยการดูแลตนเองและพบกับตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ! อย่ารอถึงวันพรุ่งนี้ เริ่มกิจวัตรเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้!
อัปเดตเมื่อ
6 พ.ค. 2567
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอปและอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
การให้คะแนนและรีวิว
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
arrow_forward
คะแนนและรีวิวได้รับการยืนยันแล้ว
info_outline
phone_android
โทรศัพท์
tablet_android
แท็บเล็ต
laptop
Chromebook
4.8
268K รีวิว
5
4
3
2
1
black diamond
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
7 กุมภาพันธ์ 2567
แอปน่ารักมากเลยค่ะ ใช้ง่ายมากด้วย
ENERJOY PTE. LTD.
7 กุมภาพันธ์ 2567
เรียนลูกค้า Me+ คุณหมายถึงอะไรคะ? สามารถแจ้งเพิ่มที่ contact.meplus@enerjoy.life ค่ะ
น้ําฝน ณัฐธิฌา
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
29 มกราคม 2567
เป็นแอปที่น่ารักดูแล้วสะบายตาดีค่ะ
2 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
Nimnuan Rattana
more_vert
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
แสดงประวัติของรีวิว
10 มกราคม 2567
สมัครไป750 หักเงินแล้วแต่ยังขึ้นว่าไม่ได้สมัคร ชำระเงินไม่สำเร็จ แต่หักเงินไปแล้ว ต้องทำยังไง
3 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
ENERJOY PTE. LTD.
11 มกราคม 2567
เราต้องขออภัยในความไม่สะดวกที่คุณเผชิญอยู่ ในกรณีนี้ กรุณาส่งอีเมลถึงเราเพื่ออธิบายเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ เราจะเริ่มดำเนินการคืนเงินของคุณและเราจะทำเต็มที่เพื่อแก้ปัญหานี้โดยเร็วที่สุด ขอบคุณสำหรับความอดทนและความเข้าใจของคุณ.
ดูรีวิวทั้งหมด
มีอะไรใหม่
Thanks for using Me+! This update includes bug fixes and performance improvements. If you want to report a bug or request a feature, please feel free to contact us: contact.meplus@enerjoy.life With Me+, Become a better you.
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
public
เว็บไซต์
email
อีเมลทีมสนับสนุน
support.meplus@enerjoy.life
place
ที่อยู่
9 Straits View, West Tower, Marina One, 018937 Singapore
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก ENERJOY PTE. LTD.
arrow_forward
ShutEye®: Sleep Tracker
ENERJOY PTE. LTD.
4.6
star
JustFit - Lazy Workout
ENERJOY PTE. LTD.
4.6
star
แอปที่คล้ายกัน
arrow_forward
Fabulous: การดูแลตนเอง
TheFabulous
4.3
star
To-do List - วางแผนวันของคุณ
Dairy App & Notes & Audio Editor & Voice Recorder
4.6
star
Rabit: Habit Tracker & Planner
blu studios
3.3
star
HabitNow Daily Routine Planner
HabitNow
4.7
star
Roubit: Cute Daily Routine
Roubit Inc.
4.5
star
I am-การย้ำเตือนตัวเองประจำวัน
Monkey Taps LLC
4.8
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม